1樓：炎仌王
主料三文魚
300g
海鮮復菇制
100g
輔料花生油
bai20ml鹽適量
蔥10g姜3g
蒜10g
料酒du
10ml
醋15ml
醬油15ml
胡蘿蔔15g
步驟zhi
1.準備食材
2.熱鍋放dao油，放入三文魚排
3.煎至一面變色後煎另一面
4.放入料酒、醋和醬油
5.再放入蔥薑蒜
6.放入海鮮菇
7.加入適量水和鹽
8.燉至湯汁收濃一些時即可
9.放入盤中放點蔥花，味道鮮美營養豐富喲
2樓：匿名使用者
主料三文魚 ：150
海鮮菇 ：100
輔料鹽 ：適量
油 ：適量
蔥姜 ：適量
醬油 ：適量
料酒專 ：適量
具體步驟屬
第一步熱鍋放油，放入三文魚排，煎至一面變色後煎另一面第二步放入料酒、醋和醬油，再放入蔥薑蒜，入海鮮菇，加入適量水和鹽，燉至湯汁收濃一些時即可
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