1樓：匿名使用者
黑米、黑豆、黑芝麻五行屬水，入腎經，補腎，核桃可入腎經、睥經，補腎健腦；紅棗性溫，入睥經心經，益脾補心，紅豆入心經，滋養心炁，芡實炒後性偏溫，氣香，增強補脾和固澀作用，清炒芡實和麩炒芡實的功用相似，均以補脾和固澀力勝；蓮子入脾、腎、心經，清心醒脾，補脾止瀉，養心安神明目、補中養神，健脾補胃，止瀉固精，益腎澀精止帶。滋補元氣；薏米利水消腫、健脾去溼、舒筋除痺、清熱排膿等功效。
和在一起，就是五行粥，常服，保健！
2樓：匿名使用者
黑豆黑芝麻都是對腎好的 常吃養生 核桃補腦 百合潤肺 薏仁黑米都是粗糧 能促進腸胃消化
3樓：匿名使用者
根據五色粥的
原料推斷你這樣的組合是可以的。五色粥的原料是黑豆 紅豆 綠豆 黃豆 紫米各1勺（勺的大小隨意，5種原料等量即可）。這裡的紅豆就是你所說的赤小豆，或者叫赤豆（紅小豆）。
關於紅豆、赤小豆各個地方叫法不同。中國北方的紅豆是比赤小豆個頭要大些的紅色豆子。
核桃黑芝麻黑豆一起吃有什麼好處
4樓：好好鏈
核桃性溫、味甘、無毒，有健胃、補血、潤肺、養神等功效。
黑芝麻：性味甘、平，具有滋養肝腎、養血潤燥的作用。黑芝麻中的維生素e非常豐富，可延緩衰老。有潤五臟，強筋骨、益氣力等作用。
黑豆味甘性平，有補脾腎、益陰活血、安神明目、利溼通淋、清熱解毒的功效。久服黑豆還可防止**產生黑斑，能使**變得細嫩有光澤。
5樓：生命中有你
可以一起吃有補腎益氣的功效。
6樓：匿名使用者
核桃補腦，補腎黑豆，黑芝麻補腎，絕佳搭配，
7樓：羊舌秀梅蔣綾
黑色入腎，黑色的東西都補腎。核桃補腦，而且含有維生素e等這些，頭髮是腎開出的花，吃黑色的也對頭髮有好處
黑豆黑芝麻核桃一起磨粉吃的好處
有補腎補腦還有讓頭髮烏黑光亮等作用 主要是補腎烏髮，由於三者均含較豐富的不飽和脂肪酸，故有軟化血管之功效，但主要是口味較好。核桃黑芝麻黑豆一起吃有什麼好處 核桃性溫 味甘 無毒，有健胃 補血 潤肺 養神等功效。黑芝麻 性味甘 平，具有滋養肝腎 養血潤燥的作用。黑芝麻中的維生素e非常豐富，可延緩衰老。...
黑豆 黑米 黑芝麻 薏仁 百合 核桃 大米
內容來自使用者 angel11271988 黑豆，黑米，黑芝麻，百合，薏米，核桃，大米，花生米，紅糖一起每天都堅持喝一碗，現在已經連續喝了三個多星期了，以前有好些白髮的地方居然沒有 而且現在一根也沒有啊，我真的很開心。不僅白頭髮不見了，而且 變白皙和光滑了好多，氣色也比原來好了！好東西要大家，於是我...
小米黑豆黑米山藥黑芝麻核桃枸杞一起
都可以，核桃補腎，黑豆，黑芝麻補腎，治白髮，小米補脾胃，枸杞補肝腎，山藥補氣生津液，黑米補脾胃養腎，都是食物，都是補脾胃養肝腎的，什麼人吃都很好，男女老少都好，是平補的，是最好的補法。當然好，雜糧細做，粥保養胃腸。黑豆黑米黑芝麻黑棗核桃肉熬粥小孩可以喝嗎?黑豆,黑米,黑芝麻黑棗裡邊都還有補血的成分,...