1樓：拾萬里之外
薏米、芡實
bai、黑豆、黑米、百du合、黑芝麻、冰zhi糖、核dao桃、枸杞可以一起版煮粥，
做法如下：
一、權用料
大米50克、糯米50克、紅棗40克、紅豆20克、桂圓20克、蓮子20克、枸杞子20克、花生20克、薏米20克、芡實20克、黑豆20克、黑米20克、百合20克、黑芝麻20克、核桃20克、冰糖50克、清水1200毫升。
二、做法
1.準備做八寶粥的材料（紅豆、黑豆提前泡一晚上）2.將所有材料，混合一起洗淨，細砂糖除外
3.將洗淨的八寶粥材料，倒入麵包機桶內，再加入冰糖4.加入1200毫升的清水
5.然後將麵包桶裝上面包機內
6.啟麵包機的八寶粥功能，預設1個半小時
7.1個半小時結束後，八寶粥就做好了
2樓：呆呆在噹噹
我想可以的，我最近在煮，因為我是要祛溼和烏髮，吃了2星期了，沒什麼問題，不過，我沒有用百合和核桃，用的紅棗補血
3樓：匿名使用者
百合、薏米性涼，冰糖潤燥，這樣搭配不會上火的，我就是這樣吃的。
4樓：匿名使用者
可以吧，我經常就用這些一起煮的，應該沒問題吧
5樓：匿名使用者
沒問題的，我已經吃了三個星期
核桃仁,薏米,大棗,黑米,百合,蓮子,黑豆,枸杞子,芡實,黑芝麻能合在一起熬粥嗎?
6樓：匿名使用者
核桃仁,薏米,大棗,黑米,百合,蓮子,黑豆,枸杞子,芡實,黑芝麻可以合在一起熬粥
黑米黑豆黑芝麻核桃薏米大米百合紅棗山藥蓮子枸杞可以一起煮嗎
7樓：菏澤山藥網
可以來的。黑米黑豆黑芝麻有補源腎健bai
8樓：
可以吃的。我這有個方子，吃半個月可以見效，不**。
請問黑豆黑米黑芝麻紅豆薏米芡實蓮子可以放一起煮粥喝
9樓：酈秀梅卑申
你好，可以的。
紅小豆可補血利尿；黑米、黑芝麻、黑豆可補腎養血、生髮烏髮；核桃補專腎健腦；薏米健屬脾滲溼；紅米桂圓可養血；蓮子芡實補腎養心；枸杞子滋補肝腎明目。
意見建議：可一起熬粥，1周服用2-3次即可。可以**和改善頭暈乏力、失眠健忘、發白脫髮、腰膝痠軟、視物模糊、雙目乾澀等情況。服用期間忌食生冷辛辣油膩魚腥食物。
小米、黑米、薏仁米、綠豆、黑豆、蓮子、百合、桂圓、紅棗、冰糖同煮有什麼作用？謝謝！！！
10樓：匿名使用者
★★小 孩：核桃、蓮子、淮山、糙米、小麥、小米、黑芝麻、紅豆、冬瓜籽、大豆、山楂、
紅棗、黑米。
功 效：提高免疫力，促進大腦發育，增強腸胃消化吸收功能。
★★中老年人：黑芝麻、蓮子、玉米、燕麥、糙米、黃豆、小米、枸杞、紅豆、黑豆、花生、核桃、淮山、葛根、芡實、茯苓、紅棗、葡萄子、首烏、黨蔘、糯米、銀杏、獼猴桃
功效：降血壓、血脂、血糖，促進睡眠，補充鈣質，增強腸道蠕動功能。
★★營養早餐：黑芝麻、薏米、蓮子、淮山、燕麥、黑米、糙米、黑豆、小麥、大豆、小米、玉米、紅棗、核桃
功效：補充每日所需植物蛋白、礦物質、微量元素，平衡膳食，促進健康。
★★孕婦營養：核桃、南瓜籽、紅棗、黑芝麻、糙米、黑米、紅豆、阿膠、黃芪、黨蔘、小米
★★滋陰補腎：核桃、南瓜籽、黑芝麻、枸杞、淮出、黑米、黑豆、黃豆、糙米、首烏、韭菜子、
紅棗、獼猴桃
★★養顏補血：薏米、紅棗、黑芝麻、茯苓、黑米、紅豆、燕麥、黑豆、小麥、玉米、淮山、糙米、綠豆、冬瓜籽、黃豆、木瓜、葡萄子、核桃、首烏、蓮子、葛根、花生、銀杏、杏仁、草莓、芡實、阿膠、杏仁、黑豆
★★排毒通便宜：黑米、蕎麥、糙米、綠豆、玉米、花生、黑芝麻、淮山、茯苓、薏米、黃瓜籽、
蓮子、燕麥、葛根、首烏、大棗、杏仁、南瓜子、菠蘿
★★安神助眠：小米、蓮子、芡實、小麥、糙米、黃豆、燕麥、黑芝麻、茯苓、百合、紅棗、葡萄子、紅豆、首烏、糯米、薏米、山藥、蘋果
★★**纖體：糙米、燕麥、綠豆、黑米、玉米、紅豆、黑芝麻、淮山、黃瓜籽、蕎麥、檸檬、木瓜、紅棗、山楂、枸杞、芹菜、薏米、糯米、黃豆、蓮子
★★補腦益智：核桃、黃豆、糙米、小米、燕麥、蕎麥、小麥、玉米、花生、黑芝麻、紅豆、
淮山、冬瓜籽、南瓜子、銀杏、蘋果
★★健脾開胃：薏米（少）、芡實、玉米、小麥、糙米、黃豆、蕎麥、小米、花生、黑芝麻、百合、淮山、茯苓、山楂、紅棗、冬瓜籽、黑米、紅豆、糯米、黨蔘、蓮子、菠蘿
★★清熱祛溼：薏米、綠豆、芡實、紅豆、黃豆、黑豆、小米、小麥、黑芝麻、茯苓、蓮子、
枸杞、紅棗
★★降血壓血糖血脂：黃豆、玉米、蕎麥、燕麥、糙米、黑豆、芹菜、淮山、花生、黑芝麻、
茯苓、核桃、銀杏、蘋果
11樓：匿名使用者
毛囊炎不能吃海鮮，雞蛋等，我有個同學也有毛囊炎，你上面的那個方子的東西我給你單獨分析下，綠豆性寒，解毒，清火。黑豆性平，排毒。薏仁，除溼，美白。
小米性平，養胃。黑米，有黑髮的作用。蓮子也是清熱清火的。
百合可以美白，養顏。紅棗補氣血。你可以不一次性把這些全部新增進去，在其中選擇幾樣煮粥就行了，一起煮我在想味道會不會太怪。
另外，紅豆加薏仁就是除溼很厲害的一個配方。
黑米黑豆黑芝麻薏米百合加上靈芝可以飲食嗎
雖然沒問題，不過，最好還是黑米黑豆黑芝麻熬粥，靈芝百合煎水喝效果更好一些。靈芝平時單獨煎水喝，增強免疫力，比什麼保健品都好。我在吃，黑豆，黑米，黑芝麻，百合，薏米.能使白髮變黑的食物有許多，但是黑芝麻，枸杞子，何首烏三個是最有效果的，何首烏30 60克，紅棗5枚，紅糖10克，粳米60克 稱為仙人粥。...
黑豆 黑米 黑芝麻 薏仁 百合 核桃 大米
內容來自使用者 angel11271988 黑豆，黑米，黑芝麻，百合，薏米，核桃，大米，花生米，紅糖一起每天都堅持喝一碗，現在已經連續喝了三個多星期了，以前有好些白髮的地方居然沒有 而且現在一根也沒有啊，我真的很開心。不僅白頭髮不見了，而且 變白皙和光滑了好多，氣色也比原來好了！好東西要大家，於是我...
黑米黑豆黑芝麻百合薏仁核桃大米紅
黑米 黑豆 黑芝麻 百合 薏仁 核桃 大米 紅糖一起煮粥食用後會有烏髮之功效。黑米為黑稻加工產品，屬於糯米類，是由禾本科植物稻經長期培育形成的一類特色品種。稻粒外觀長橢圓形，稻殼灰褐色，粒型有秈 粳兩種，粒質分糯性和非糯性兩類。糙米呈黑色或黑褐色，營養豐富，食 藥用價值高，除煮粥外還可以製作各種營養...