1樓：匿名使用者
可以每天晚上擦完擦臉油之類的之後按摩一下臉部，具體方法可以專查一下 網上有好多中方法。屬不用弄太久 就是每天按摩，形成習慣堅持下去臉肯定會小的。關鍵堅持。
長胖這種事情，多吃，什麼都吃，多鍛鍊，跑步啊什麼的
2樓：匿名使用者
其中原因之一，就是你飲食不平衡，多吃蔬果
3樓：樹清稱思楠
你的情況，臉部肉多，下巴脂肪堆積，認為是由於平時吃東西過多，運專動過少，引起屬了人體的臉部脂肪堆積，如果是其他部位很瘦，那就需考慮是有身體發育不平衡的。需去醫院就診，明確是否有其他疾病的發生，然後針對性的**，如果是有脂肪堆積，需做個面部的按摩，身體消瘦，可以用些健脾養胃的藥物**，一般都可以恢復的。
我身體很瘦，但臉上肉很多，看上去很胖，怎麼辦？
4樓：清靈雪竹
建議你做做臉部運動，平常沒有事情的時候，張張嘴，發音「啊、哦、喔、呃、」一些可以使嘴張大的字元 還有其實你做做身體的運動也可以減掉臉上的肉 這樣還可以加強你的身體素質
5樓：慕鞘亢靨荒兄
碧生源常菁茶以綠茶為主要原料，配以如荷葉、山楂、金銀花、決明子及蜂蜜等原料。這種袋泡茶可有效啟用人體內脂肪代謝酶，增強體內脂肪代謝速度。先喝上一杯碧生源常菁茶，然後進行一些有氧運動是非常有效果的。
狗狗很瘦怎麼辦？
6樓：yueyue元
狗狗很瘦有以下原因：1.飲食不足 2.體內寄生蟲問題3.消化吸收問題 4.營養利用障礙
1.飲食不足
很多飼主都會問自己的狗狗到底該吃多少，其實這個並沒有一個準確的答案。即便是**包裝上推薦的量也只是一個參考標準。我們還是應該根據實際情況來進行判斷。
有的飼主則是完全按照包裝說明的量來餵食，但是實際情況，這些量可能低於狗狗的需求，所以狗狗就有可能出現偏瘦的問題。
2.體內寄生蟲問題
有些飼主雖然關注了疫苗問題，但是卻忽略了驅蟲工作。有的飼主表示自己的狗狗明明吃的很多，但是就是不長胖，這很有可能使體內寄生蟲引起的。因為大部分營養都被寄生蟲所吸收。
所以最好定期地為狗狗進行體內外驅蟲。
3.消化吸收問題
狗狗本身消化系統就不是很好，營養無法很好地被身體吸收利用。這個多數是某些消化器官存在一定的問題，最好去檢查一下。
4.營養利用障礙
及時營養被充分的吸收，但是因為肝功能降低，會使營養素無法被同化。
7樓：尚彤錯雅青
從狗狗的整體外觀就能大致判斷出狗狗的健康與否。健康的狗狗具備好的精神，標準的體重、光鮮亮麗的被毛、沉穩的步伐等這些基本條件，而不健康的狗狗則相反。這時家長們會提出各種疑問，我們的狗狗吃的也不賴，用的更不差，每天的飲食都是根據狗狗身體所需的營養來搭配食材的，為啥就是吃不胖，吃不健康呢？
那麼究竟是哪些原因導致狗狗吃不胖的呢？
一、吃不飽
這是狗狗長不胖的大家知道的最多的一個原因，狗狗吃不飽自然沒有足夠的營養去讓他長肉了，但是狗狗又不能讓他吃太多了，那應該怎麼控制狗狗飲食呢?在我們買**時一般包裝後面都會有個每日建議量，只要將每日建議量分為兩頓或者三頓餵給狗狗就行了。這種情況狗狗吃多了就自然會長胖啦。
二、尷尬期
狗狗四五個月的時候就會出現一張猴子臉，這個時候狗狗的毛也會變得稀少掉毛，這種情況就是我們所謂的尷尬期出現了。
當狗狗出現尷尬期的時候有些狗狗是不會好好吃飯的，甚至出現挑食的毛病，所以這個時候狗狗也是會出現長不胖的情況。出現尷尬期不用擔心，只要預防狗狗挑食就行了，還是像平時一樣餵它，過了這短時間就會正常了。
三、體內寄生蟲
狗狗一般在出生20多天的時候就要進行第一次驅蟲，然後在六個月之內每個月進行一次體內驅蟲，六個月之後每三個月進行一次體內驅蟲。狗狗體內有蟲導致狗狗吃很多但是無法吸收到營養。狗狗無法吸收營養，那麼吃多少都無法長胖的。
遇到這種情況的話只要一顆拜寵清就能給狗狗體內驅蟲問題解決了。
四、腸胃吸收問題
腸胃問題是最麻煩的，也是很多家長鬱悶的地方，每頓都給吃了很多，而且吃得很好，按理說應該營養豐富才對啊，而且每個月也按時給狗狗驅蟲了，但是狗狗就是不長胖了。遇到這種情況的話我們就應該知道是腸胃問題了。狗狗腸胃不好而無法吸收的話，那狗狗吃多少吃多好都沒有作用哦，吸收不好的腸胃就只能是一個管道，他只負責運輸不負責消化吸收，你想狗狗吃多少進去就拉多少出來這種情況狗狗能長胖嗎?
消化或吸收的毛病：腸胃或肝臟、胰臟等的疾病，導致下痢或便祕現象；分解食物的消化酵素異常，營養素無法吸收等，是造成狗狗過瘦的原因。
五、營養素利用的障礙
即使營養素能充份被吸收，但因肝功能降低時，營養素無法被同化，也會造成狗狗過瘦。
在日常飲食中，適量給狗狗吃點益生菌有助於調理腸道內紊亂的菌群，幫助腸胃進行消化吸收營養物質，當然也有開胃作用啦！以上都做到位就不會有怎麼吃也不胖的問題啦！
8樓：佘彩革書藝
病症名稱：瘦**方案：你好，你給狗狗一天喂4--5次每次10粒左右。
給狗狗補點營養膏和微量元素。在給狗狗做一次驅蟲用汽巴100。疫苗最好是重新接種預防措施：
注意狗狗的狀態和飲食衛生
營養專家建議：
犬糖尿病處方食品高蛋白含量以及左旋肉毒鹼的新增可以防止增重，增重可引起胰島素抵抗；車前籽粘膠的作用可增加動物飽腹感。低糖穀物(大麥，玉米)與車前料粘膠相結合可降低餐後血糖值。皇家犬糖尿病處方糧ds30
人很瘦，，可為什麼臉上的肉很多，如何減掉臉上的肉呢？好難哦，，鬱悶啊！
9樓：匿名使用者
肥胖其實是體內有多餘的脂肪，正常人的脂肪較少，但並不是沒有脂肪。胖人的脂肪多一些。**其實就是需要消耗掉這部分比正常人多出來的脂肪，總的來說什麼神奇**，什麼幾天減掉幾斤絕對是騙人的，他們通常用的是脫水的方式，（通過出汗，或者藥物拖出血液中的水分）並且限制你的飲食，這樣下來幾天減幾斤是很好實現的，（人體內有大量的水分） 但是絕對是不健康的 會讓你的細胞在卻水的環境裡進行代謝，方法絕對不能取之。
說了很多 最後要提醒樓主，人每天都在吃含有脂肪的食物，例如肉類，蛋類，豆類等 或多或少的含有脂肪，同時人每天都需要消耗一些脂肪，當您吸收的脂肪大於消耗的脂肪時 就造成了脂肪過剩，就是開始發胖，所以：
首先控制每天吃的脂肪，就是飲食要吃青菜等脂肪含量少的食物，不能狂吃，這一點必須。不吃脂肪多的事物，加上向量的運動，（沒必要劇烈運動，當然運動越多 脂肪消耗越多） ，不能天天做在辦公室，或者連爬樓都不想爬 。 這樣以來就能做到每天脂肪的消耗大於脂肪的攝入，從而達到**的效果，效果的程度取決於這個比例的差值，如果您是輸入喝涼水都胖的型別，就說明您身體是比較容易吸收脂肪的（並不是您吃多少脂肪就會吸收多少脂肪，這也是個體差異，也是為什麼有的人天天吃肉卻身材很苗條而有的人天天吃菜也是胖子的原因） 這樣的話 可能需要天天堅持做大量運動和絕對控制含有脂肪事物的攝入。
這個自己把握就可以。
提醒的是這是科學的方法 絕對不會有那麼明顯的效果，那些寫著幾天少幾斤的，其實處去的都是水分，會使你的細胞在缺水，很損害您的健康！
當然臉是人最重要也是最明顯的，一點點的胖 也會使整個臉顯的胖，正因為它太明顯了，所以難度是最大的，如果身體不胖 但是臉稍顯胖的話，可以去書店找點關於面部的保健，和麵部按摩，這樣能是面部的**變緊密，從而達到效果（因為面部很明顯，稍微是**緊密也能看出很大的差異）
10樓：最愛柴璐
**上買瘦臉按摩器，據說有用
11樓：一縷墮落魂
每天用一種方法按摩臉部，不管用什麼方法，直到臉紅紅的就行，說明脂肪在燃燒，每天一分鐘，堅持做下去，貴在堅持！
12樓：匿名使用者
這不好說勒，好多人，不一樣的減法
臉上肉很多，身上卻很瘦，肉全長到臉上了，怎麼辦
13樓：風之殤殘雪
一、運動法
想要**，肯定不能少了運動。運動**帶來的 效果是全方位的，這中間自然也包括瘦臉。不妨試著讓自己多進行有氧運動，大量出汗能夠幫助多餘的水分排出體外，你的臉自然就不會腫起來了。
二、按摩法
運用對臉部穴位的有氧按摩刺激能夠幫助預防臉部贅肉的滋生。按摩主要可以針對像睛明穴、太陽穴、下關穴、頰車穴這幾個穴位。若擔心穴位找不準就利用臉部**操來代替吧。
三、飲食法
在平時的一日三餐中為了對抗臉部肥胖，不妨改變你的飲食習慣。首先是要注意可以多吃一些像冬瓜、蘋果這樣幫助利水**的食物；然後是要改變你喜歡嚼口香糖這樣能夠大量鍛鍊咀嚼肌的食物。
四、臉部**操
雙手拇指指腹貼近顴骨下方，稍微用力徑直往下按摩，在2釐米左右的位置進行按壓，先輕壓再慢慢放鬆。 雙手的中指、無名指併攏之後沿著顴骨邊緣平行往下輕壓2釐米處，在微微往上頂。 四指併攏，在臉頰的穴道上輕輕拍打數下。
四指併攏在樑家隈子由內向外順時針畫圈圈。
五、收緊臉頰
1、只用一邊臉微笑，開始先練習左邊臉嘴角上揚，用左手從右嘴自上拉至臉側後停住，右手將臉部多餘的肌肉輕輕的橫著拉向右側的太陽穴，保持三十秒後換邊進行。
2、吸氣後鼓起兩邊的腮幫，四指分開然後以彈動的方式輕輕按壓雙頰，五秒鐘後呼氣放鬆，重複數次以後換邊臉進行。
臉部肥胖的原因
一、脂肪
肥胖可不只是會出現虎背熊腰。為什麼那麼容易出現蘋果臉？因為你的臉部脂肪太多了。脂肪可是肥胖的第一殺手！
二、肌肉
如果你發現你的臉上並沒有嘟嘟的脂肪，可是仍然臉大。不要再疑惑為什麼了，因為你的面部咀嚼肌太發達了。
三、面部骨骼
有的人臉上沒有肉也讓人覺得有張大餅臉，有的人明明肉嘟嘟的可是也不顯得臉大。這種同人不同命的原因就是你臉上的骨骼輪廓比較突出。
四、水腫
很多人都會有這樣的苦惱，感覺自己的臉早上大，下午、晚上又變小。其實這是因為身體新陳代謝不旺盛的時候，水分推擠在臉上產生水腫才讓臉變大的。
14樓：阿順順
每天早跑步調節平衡，
我15歲，太瘦怎麼辦，我孩子15歲，身體很瘦，怎麼辦
哇塞，你男生還是女生啊？女生的話還是沒關係，長大可以做模特，如果你想要胖一點呢，我覺得你還是不要好了，這樣的話你的體型看起開真的不大好看。如果想要增加肌肉，可以做仰臥起坐，跑步，大籃球都可以的。但是肌肉過多真的不好看，本人跳芭蕾的，小腿那裡就有一塊大大的肌肉，穿短褲短裙都不好看，真的。一般做運動不要...
我臉上肉多怎麼辦，臉上的肉很多怎麼辦
1 像平時吹泡泡一樣努力地鼓起嘴，最少要堅持十秒鐘 然後再努力地癟起嘴，也是要堅持10秒鐘。這樣時間長了就可以減少臉上的贅肉。2 慢慢地抬起頭，看天，然後張開嘴，舌尖使勁地向上送，堅持上10秒鐘 然後收回舌頭，再閉上嘴，慢慢地低下頭，重複上10次，可以減少下頜部位的贅肉。3 嘴略微張開，下頜左右移動...
身體吸收不好，怎麼辦，身體營養吸收不好怎麼辦
身體的吸收功能在很大程度上取決於你脾臟的功能，要是吸收不好，可以從健脾開始，要是體內有火氣的話，那需要同時進行清火 效果會比較好。當然，健脾的同時也不把你 的胃給晾一邊了，最好同時補一下，一舉兩得。清晨起床後，人們將要開始一天的工作和學習，正需要補充足夠的營養來供能。如果在空腹情況下喝牛奶，由於缺少...