人太瘦,臉上的皮太多怎麼辦,人很瘦臉上都是皮身高188cm體重120斤

2022-03-09 08:05:42 字數 2496 閱讀 3365

1樓:year會唱歌的貓

瘦弱男女在飲食方面,有不少都存在挑食和偏食現象。因此,應改掉這些不良習慣,增加膳食的攝入量,膳食應豐富多樣。多吃碳水合化物,麵食最管用,此外,高蛋白食品、蔬菜和水果一樣都不能少,平日裡更要口不離那些健康的零食,如花生、奶糖等,喝完啤酒再喝點果汁也是不錯的主意。

2樓:採柒哥

臉太瘦的人需要測量體重。如果體重太輕就需要增肥的。很多因素會導致身體消瘦的,例如營養因素,脾胃虛弱,精神心理因素,過度勞累,遺傳因素都可能導致身體消瘦的。

身體消瘦臉也就瘦了。如果營養不良導致的就要補充營養,如果是脾胃虛弱導致的身體消瘦,要用中藥調理脾胃。如果吃東西吃的多了,消化能力也比較好一般都會增肥的。

身體太瘦或太胖,對健康都是有不良影響的。所以要保持健康均衡的體重,這是很重要的。要根據情況調理的。

3樓:芬俅履

銀耳:有「平價燕窩」的美譽,用來延緩衰老的美食之一。先泡開,剪去黃色的芯,很容易就泡開了,泡幾個小時就可以瞭然後清洗乾淨

養顏補血粥:紅豆綠豆紅米大米。超市買的。綠豆不要吃太多,每次我都挑出來,吃完這袋下次不買了,挑豆很累啊

燕麥:益脾養心。不是燕麥片噢,是燕麥米,和大米形狀一樣,煮粥有嚼勁,我很喜歡放燕麥

曼蘭迪:除了食補以外其實最好是外用也要跟緊,有助於快速豐臉

人很瘦臉上都是皮身高188cm體重120斤

4樓:煙燻了那雙眼

那你是屬於很瘦的了,可以增肥,或者是通過鍛鍊來增強自己的肌肉,

增肥有幾種,一個是營養餐,一個是平時的飲食,

5樓:匿名使用者

吃了睡睡了吃 總會胖的

臉上長太多的鬍子怎麼辦?

6樓:立夏花開不糜噸

鬍子的出現和很多因素有關係,可以這樣說女生都有鬍子,只是大部分人看不見而已,少數人因為脣毛很長感覺到了一種痛苦。

千千萬萬不可以刮,也不可以隨便拔除的,不然會越來越多和濃密的。

可以看看《孫娜梅擺脫鬍子的點滴》這個姐姐去掉的辦法

7樓:匿名使用者

天天用吉列把鬍子刮淨,但能看出青栩栩的鬍子茬,這樣才凸顯男子漢的陽剛之氣,好好珍惜吧。

8樓:gujiazi八屋

用捏子拔,一天拔幾根,堅持就行,我就是

9樓:小米元元

到整形醫院去,用鐳射脫掉.

10樓:棉花糖囡囡

樓上的,你怎麼知道人家是男是女,女生長鬍子有問題的好吧,可能雄性激素太多。

11樓:樹上飄雪

如果是男同胞,天天刮就好了!

12樓:少伶遲思鬆

長鬍子是男性所特有的正常生理現象,男性鬍鬚的多少,生長的快慢,除雄激素外,還與種族、遺傳和個體差異有關。同時鬍子還有它的生長規律,在青春期長得最快:中年以後逐漸減慢,到了老年就停止生長。

甚至漸漸脫落,所以鬍子能從側面反映人體的內分泌變化規律。由此可見長鬍子正是男性所特有的健康美,不應也不必為此而憂愁。

那麼對長鬍子的正確態度是什麼呢?可以聽其自然,不刮也不拔;如果感覺鬍子太長影響美觀的話,可以用剪刀剪去或以保安刀、電動剃鬚刀剃去。

20歲,七十多斤,一米五六,太瘦了,手腳無力,手皮像七八十歲的皮一樣,都不敢穿短袖,怎麼辦,吃啥快?

13樓:匿名使用者

如果是女生,七十多斤也是正常的。

太瘦是因為營養物質不足。

致使營養不足的原因有三:

1,食量過少。

2,有疾病。如有蛔蟲等寄生蟲病,消耗大量的營養物質,胃腸對營養物質吸收利用率低等

3,運動量過大。如大過於勞累。

處理措施

1,加大進食量,增加吃飯次數,條件許可,建議日吃四餐,吃的養物儘可能的搭配全面均衡。

2,在醫生的指導下服用驅蟲藥,健胃藥。

3,儘量減少運動量,多休息。

14樓:池謠雷專欄

多吃點肉補補吧,太輕了,一陣風都吹跑你了,

15樓:胖次君

吃啥是沒用的了,塗點護手霜吧

如果是體制原因的話得問醫生了

16樓:我怕我會膩歪

先去醫院檢查一下缺什麼營養,吸收有沒有問題,每天三頓飯準時準點吃,按時睡覺,餐餐有肉,少吃菜多吃飯,很快的

17樓:

這種情況就不要多吃了,建議多運動運動,搞一分合適自己的飲食計劃和運動計劃。勞逸結合

18樓:芊葉落櫻

我想瘦瘦不下去。哭泣

19樓:沉迷最後一個擁抱

怎麼像一個女人,確實太瘦了

20樓:來自**山權威的鬱金香

注意營養,加強鍛鍊,持之以恆,會有很大改變。

男生太瘦怎麼辦,男生很瘦很瘦怎麼辦啊??

你好,男生太瘦有的是身體就這樣,怎麼吃都不胖,因為吸收不好,吃的再多也不吸收所以不容易胖,建議去正規醫院檢查檢查,聽取醫生的建議,平時注意鍛鍊身體,健康的生活方式。這是很正常的,並沒有任何心理異常,對美的欣賞可以跨性別的,健身的同時多吃蛋白質,魚之類的食物很不錯。自我認知很重要,怎麼看待美也是如此。...

人很瘦怎麼辦,人很瘦怎麼辦

先去醫生那裡看看,確定下原因,看看是不是身體的問題。如果是身體問題那就需要吃藥了。還有一般肝功能方法也去查查,我有朋友查過的。第二嘛,還有就是飲食搭配問題,每天花點時間研究下飲食搭配,如果行的話每天堅持,定期查測量身體的體重。第三方面 就是您在平時的生活中要注意休息和睡眠,這是很重要的,因為休息好了...

臉越來越瘦怎麼辦,臉上很瘦怎麼辦???

體重偏輕的人一般飲食跟常人無明顯差異,但是由於腸胃消化吸收問題,導致正常飲食無法獲取足夠的熱量和營養。1 改善腸胃,會有效增加吸收率,那麼日常三餐的飲食會更好的吸收 2 增加額外的易吸收的營養。堅持一段時間,當攝入的熱量 消耗的熱量的時候即可達到增重的目的。有人會問,那麼我只要每天多吃一點,是不是也...