1樓:網友
首先要肯定的說,酸奶放在冷凍室後還是可以喝的!
不過酸奶放在冷凍室儲存的時間不要太長,有些菌類是無法在冷凍的環境下保持活性。
要知道,酸奶中的乳酸菌是有一定溫度的活動範圍的,冰箱冷凍室零下的溫度會使乳酸菌失去活性,而乳酸菌失去活性,酸奶也就沒有什麼營養價值了,所以臨時將酸奶放在冷凍室是可以的,但長期就不行了哦!
另外還要提醒一下,酸奶是不可以加熱的哦!
酸奶的主要成分是活性乳酸桿菌,它能防止蛋白質發酵,減少腸內產氣,從而減輕腹脹、消化不良等症狀。正常情況下,活性乳酸桿菌在0℃~4℃的環境中存活期是靜止的,但隨著環境溫度的公升高乳酸菌會快速繁殖、快速死亡,這時的乳酸菌飲料就成了無活菌的酸性乳品,其營養價值也會大大降低。
如果天氣冷想喝熱的酸奶,可以隔水加熱,但不能放在微波爐或者倒出來像牛奶一樣加熱!
若是低溫酸奶,其含有活性乳酸菌的酸奶保質期較短,一般為兩週左右,而且還必須在2℃~6℃下保藏,否則容易變質,因此建議每次不要買太多,根據自身需求每天喝多少買多少。
如果是常溫酸奶,那麼可以儲存的時間會更長一些,也不需要特意放在冰箱,置於常溫下就可以了。
酸奶放入冷凍室後還能不能喝
2樓:北網域名稱醫
沒有問題的,酸奶只是怕高溫,冰凍酸奶就是用酸奶做的。
喝酸奶的注意事項:
1、別空腹喝酸奶。通常人的胃液酸鹼度在ph1-3之間,空腹時的ph值在2以下,而酸奶中活性乳酸菌生長的酸鹼度值在以上,如果在空腹時喝酸奶,乳酸菌就會很容易被胃酸殺死,其營養價值和保健作用就會大大降低。
2、酸奶不要加熱喝。如果溫度過高,酸奶中的有益菌就會失去活性。若一次購買幾天的酸奶,應放在冰箱的冷藏室中儲存,酸奶的保質期一般只有7-14天。
3、晚上睡前喝酸奶要刷牙。如果晚上睡前喝酸奶,至少在睡覺之前乙個小時喝,而且喝完後要記得及時刷牙,否則酸奶中的某些菌種及酸悄臘喚性物質會對牙齒有一定的損害哦。
酸奶可以冷凍後吃嗎
3樓:馮蜜柚子茶
酸奶冷凍後可以吃。
酸奶的儲存條件一般為低溫冷藏,所以酸奶衝伏冷凍後能吃的,只是菌類是無法在孫陵冷凍的環境下保持活性,冷則判戚凍後的選奶營養價值會下降。
酸奶是以牛奶為原料,經過巴氏殺菌後再向牛奶中新增有益菌所制。目前市場上酸奶製品多以凝固型、攪拌型和新增各種果汁果醬等輔料的果味型為多。酸奶不但保留了牛奶的所有優點,而且某些方面經加工過程還揚長避短,成為更加適合於人類的營養保健品。
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