1樓：顏小二述哲文
以下為美白補救方法：
1、基礎轎肢保養：每天的基礎保養還是不可輕忽的，每天徹底將臉清潔幹畝慧淨，(包括：卸妝、洗臉)，每週一次的去角質與敷臉，千萬不要小看去角質、敷臉的功力。
2、提供乙個小偏方，酸奶敷臉，只要用化妝棉浸泡酸奶，然後貼在臉上10-15分鐘即可，並且據說還可以增強**對紫外線的抵抗力。
3、多吃蔬菜、水果：多吃含有維生素c、e、β胡蘿蔔素的食物，都可以美化**，讓人快快白回來。
4、此外，今年夏天非常流行的芒果冰，芒果雖閉耐世然有豐富的β胡蘿蔔素，但也不能吃得太過度以免**發黃(紅蘿蔔、木瓜、柳橙，這類蔬果都是含有豐富的β胡蘿蔔素，吃多了也都具有同樣會讓**發黃的效果)。另外，吃多了九層塔、香菜(芫荽)、韭菜、紅豆也會讓**容易感光，容易曬黑或是曬出斑點。
2樓：匿名使用者
室外游泳想要不曬黑是很難的 因為身上有水份通告轎過陽光照射 水會被陽光蒸發掉 從而會帶走體內本身的水份和所需物質 而吸收紫外線的有拿知害照射 並使黑色素沉甸 所以你可以採用的方法是： 1.白天在室內游泳(再好的高係數防曬產品也無濟於事的) 2.
室外遊在晚上八點以後(太陽完全落下後) 3.每天清晨喝一杯檸檬水 就是在溫的或涼的白開水內滴幾滴新鮮的檸檬汁 晚上睡前三小時可以在泡服的橙汁內滴幾滴新鮮檸檬汁喝下 堅持就會有消友消美白效果 而且這種是真正從體內改善的 來得更全面哦~(值得注意的是 如果白天喝完檸`檬汁後 不要出去曬太陽 因為維c是感光的 會很容易揮發 所以上班的人最好在到達辦公室以後再喝！)
怎樣防止游泳不被太陽曬黑
3樓：molly茉莉
1、準備在陽光下活動之前先在告搏**上塗一層防曬霜，每隔3小時加塗1次，便能起到預防的作用；
2、夏天陽光暴曬時，應避免長時間在陽光下活動，特別是在海邊游泳時間，每次不宜超過40分鐘；
3、陽光下長時間停留，應戴遮陽帽或傘來遮擋陽光；
4、曬黑後用洗公尺水或者公尺醋勾兌水，公尺醋和水混在一態友局起但是醋不要過濃，把手臂浸帆讓泡十分鐘立杆見影，長期堅持的話效果更好。
游泳後全身**被曬黑,怎樣快速恢復?
4樓：匿名使用者
別急，再快也得乙個月，不用用什麼特殊辦法，二十八天是**更新週期，慢慢就好了，
5樓：匿名使用者
用蘆薈汁最好，便宜見效快。
6樓：匿名使用者
可以向你推薦一種本人的心得體會，買一大袋去美容院時那種軟膜粉，回家後取出適量並用牛奶一起攪勻，記住一定要快速攪勻，慢的話容易出麵疙瘩，然後敷在臉上，20分鐘以後洗掉，千萬不要因為**沒幹就不洗，最多隻能20分種，時間長了會被它吸走你原有的水份和營養，最後輕拍一些平時用的爽膚水，每週2-3次，這比我以前用過多貴的美白系列都有效，而步驟簡單，效果明顯，**水噹噹又會很快變得白暫。
游泳曬黑了 怎麼恢復 幾天才能恢復????
7樓：網友
縱容現在有點晚了，但是可以為下次未雨綢繆嘛。
下次要記得哦，去游泳之前先塗擦一些運動類的防曬，而且在游泳之後要迅速讓被曬的肌膚冷靜下來，可以用涼一些水洗髮燙的部位，同時，水裡可以加一些白醋，這樣可以減少損害同時有一定的美白作用。
在洗過之後要塗擦曬後修復，臉部可以堅持做幾天美白型的**。
最好再配合食物，服用些vc，多吃些富含vc減少黑色素沉澱的水果，如櫻桃啦，檸檬啦。
就這些啦，希望對你有所幫助哈~
至於幾天恢復嘛，一般因人而異，得看你肌膚的型別啦。
哦，對了，還可以在洗澡的時候在最後塗擦牛奶，這個辦法恢復的挺快的，記得擦了之後按摩會。
祝你早日變白哈~╮(
8樓：卷以筠
呵呵我也是游泳曬黑的，需要兩個月的時間才會白回來，我是在海南三亞曬的都脫皮了，雖然好玩但也要付出代價的。
9樓：海宇傢俱
有點黑 還有點紅？那不就是曬傷了，可以做西瓜**，黃瓜**，多吃番茄。
海里游泳後**曬黑怎麼辦
10樓：wuli茄子
我也是才被曬傷沒多久的，不過現在修復得差不多了，乙個方法，如果不是很嚴重，就是說還沒有起泡的話，最簡單實用的方法是用西瓜皮切成薄片敷在傷處十來分鐘的樣子，然後用蜂蜜加蛋清做成**（冷藏一下最好）），還有最好不要接觸熱水，這樣毛孔收縮會快些，我都試過了哦，經濟又環保呢但是如果起泡了的話就要去醫院了，要吃消炎片了哦。
11樓：甘蘊秋梵
海里游泳不僅**黑了，而且有**有紅紅的曬傷。用冰水敷敷，就是用那種很便宜的**紙，然後浸泡在冰水裡，敷在臉上。可以緩解曬傷。
之後儘量不要再曝曬，出門擦好防曬霜並且一定要打傘，晚上的時候用曬後修復的產品。
12樓：紐約的夜晚
如果已經曬黑了，那要立即使用美白產品來慢慢的把膚色變回來，這個需要漫長的過程。
如果曬傷了，發燙、發紅就要用冰牛奶敷，多敷幾次，可以連續幾天，晚上用曬後修復乳。
是不是曬黑面板時間久，長黃褐斑
曬久了會曬黑，也會曬出黃褐斑，而且很難修復。要注意保養 注意防曬。是不是 曬黑時間久，長黃褐斑？這個不一定，分個人，不同人不一樣，有的長有的不長，但是曬厲害沒好處。話沒錯 防曬很重要不管是物理防曬還是防曬霜 特別夏天太陽暴曬缺水很容易暴斑。黃褐斑是不是和曬斑一樣，到了夏天會變深，冬天會變淡呢？首先要...
怎樣迅速讓面板晒黑
日光浴。大家都知道，晒太陽可以讓 變黑，所以，可以去晒一下太陽。當然，晒太陽的時間最好選擇在陽光最毒的時候，例如，中午12 2點間。晒的時候，注意要變換角度，才會讓 均勻地被晒黑。紫燈照射。這個，就是需要到相關的美容機構去進行的，如果自我能把握好的話，也可以自己來使用。那就是購買一臺紫光燈，然後對著...
晒陽光美黑面板時應注意什麼，如何讓晒黑的面板變白？
在晒陽光浴美黑 時應注意保護眼睛不要受到紫外線傷害。中午的紫外線很強應該避免。如何讓晒黑的 變白？以下方法可以讓晒黑的 變白 1.把醋和鹽用水溶解，比例是大概水 白醋 鹽 9 3 1，用調好的混合液把毛巾潤溼，擦在臉上，早晚各一次，如果要多擦個一兩次也沒問題啦 效果不錯哦，而且見效很快，會變白，痘痘...