1樓：愚舒
**曬久了會曬黑，也會曬出黃褐斑，而且很難修復。要注意保養**，注意防曬。
2樓：網友
是不是**曬黑時間久，長黃褐斑？這個不一定，分個人，不同人不一樣，有的長有的不長，但是曬厲害沒好處。
3樓：綱經業
話沒錯 防曬很重要不管是物理防曬還是防曬霜 特別夏天太陽暴曬缺水很容易暴斑。
黃褐斑是不是和曬斑一樣，到了夏天會變深，冬天會變淡呢？
4樓：黛芙壹薇爾祛斑小薇
<>首先要保持規律的作息和愉悅的心情。
規律的作息、充足的睡眠和愉悅的心情不僅對寶寶和孕媽媽的健康有益，而且還是保證孕媽媽內分泌系統良好運轉的關鍵，而當休息不好或心情壓抑的時候，容易導致內分泌失調而使得色斑加重，影響**的健康。因此，孕媽媽們在孕期要注意保持規律的作息和愉悅的心情。
其次注意日常飲食。
多吃富含維生素c、維生素e及蛋白質的食物，各類新鮮蔬菜中含有豐富的維生素c，具有消褪色素的作用，代表的蔬菜有西紅柿、甘藍、馬鈴薯、花菜，獼猴桃等。獼猴桃中的維生素c能有效抑制**內多巴醌的氧化作用，使**中深色的氧化型色素轉化為淺色的還原型色素，這種色素還可以干擾黑色素的形成，從而起到預防色素沉著、保持**白皙的作用。
現在的祛斑的方法有很多，但是還是推薦大家去選擇那些正規的祛斑的方法，這樣祛斑才會更加的安全有效。
5樓：栗為亢旺
補充：我感覺黃褐斑由於。
內分泌失調。
會導致臉色晦暗，且黃褐斑斑塊較大，往往遍及面部及額頭，一般女士產後易得；而長。
曬斑的則**白皙的女孩子比較多，臉色看起來較黃褐斑患者要好，相對也比較年輕，而且曬斑一般分佈在兩頰和鼻翼，額頭一般沒有。
6樓：宿唱校流婉
黃褐斑一般可能是由於內分泌有些失調引起的，所以，最好的方法是去看中醫，用中藥來從內部全面調理。外用的只能取乙個暫時掩蓋，不能治本。
曬太陽會使**變黑，出現曬斑，這是怎麼回事？
7樓：蔣子柒
夏季是斑點高發的季節，如果防曬工作沒做好，不僅會讓**變黑，甚至還會長出曬斑，以至於到了秋冬季都難以消退。
曬斑形成的主要原因是日光紫外線過度照射，即陽光造成的光老化。也有其它光線，如螢屏射線等對**的損害也可以出現曬斑。目前多數曬斑患者形成曬斑的主要原因可能不是日光紫外線這個單一的因素，而是因為長期使用含金屬成分多化妝品等對**造成了一定的傷害，使**的抵抗力出現了下降，**的代謝能力發生紊亂造成的。
為什麼曬太陽容易形成曬斑呢？
這是由於我們的**系統有乙個很精密的自我防禦機制，當**長時間暴露於日照下，感應到強烈的紫外線照射，陽光中的紫外線穿透**到達真皮層，就會引發各種細胞傷害，黑色素細胞為了自我保護就分泌黑色素來阻擋紫外線，而**變黑是一種**的自我保護機制。這樣的自我保護，大量的黑色素經過紫外線照射，容易引發炎症反應，色素沉著加深，**會變黑，就形成了曬斑。
曬斑形成有三個階段：潛藏期：曬斑主要表現為潛藏在肌膚底層的斑點，肉眼無法看見。
形成期：曬斑表現為上移至肌膚角質層，來不及新城代謝時沉積在肌膚表層。成熟期：
曬斑表現為黑色素大量積聚在肌膚表層，成為清晰可見的斑點。
大家一定要做好防曬工作。陽光中的紫外線是引起雀斑的原因之一，它讓潛伏的黑色素變得活躍，慢慢地就變成了乙個個小斑點。出門之前要提前抹好防曬霜，陽光強烈時撐一把防紫外線的遮陽傘，或者是戴上遮陽帽，儘可能地阻擋陽光對面部的照射。
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8樓：創作者
主要是因為紫外線的原因，紫外線會使人體的表皮產生黑素細胞，從而導致**曬黑，或者是出現曬斑的情況。
9樓：幸福小豬豬
因為太陽當中含有的紫外線會讓**產生很多黑色素，也會誘發各種**問題，導致**缺水，進而會出現各種斑點。
10樓：浩海永寧
因為太陽的紫外線非常強，在**照射之後就會出現曬斑，產生黑色素沉澱。
長黃褐斑跟長時間曬太陽有關係嗎？
11樓：安風是大錦鯉呀
對此，根據黃褐斑因為受到太陽照射發病的原因在日常生活中要進行防護，在出門前記得塗好防曬，並且打遮陽傘或者是穿防曬衣，做好物理防曬與化學防曬，減少紫外線對**的照射，降低**表皮屏障的損傷。
12樓：農家小妹婉兒
黃褐斑跟曬太陽沒有太多的關係，只是年齡上的乙個變化導致的。所以想要阻止黃褐斑，就要每天補充水分。
13樓：清明上河圖
跟曬太陽時間長短沒有必然關係，而是和內分泌有關，生活壓力大，作息不規律等都會導致內分泌紊亂，從而產生黃褐斑。
14樓：露露臉露露臉露
是有可能的，因為長時間曬太陽。紫外線會深度地損傷你的**，加快色素的沉著。
15樓：芮濟薩智宸
黃褐斑形成的原因有很多種，並不是沒有曬太陽就不會長黃褐斑，紫外線日曬只是導致黃褐斑形成的因素之一，內分泌失調，使用劣質的化妝品，肝氣鬱結，遺傳，都會使黑色素形成增加，產生黃褐斑。
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