1樓：匿名使用者
1.把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：
鹽＝9：3：1，用調睜皮團好的混合液把毛巾潤溼，擦在臉上，早晚各一次，（如果要多擦個一兩次也沒問題啦），悉橘效果不錯哦，而且見效很快，**會變白，痘痘也會不見了．
2.用士多啤梨炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次3.用水和蜂蜜調配後加入珍珠粉，這樣用幾次以後，臉握嫌是又白又嫩！
4.最簡單最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法（親身體驗)將香蕉弄成糊狀（一定是香蕉，不能用芭蕉代替），然後倒入全脂牛奶，再加入少量水。這些東西的比例大概是2：
5：1然後往臉上抹，然後輕輕拍打臉部。
2樓：網友
看你是什麼膚質，適合自己嗎？方便的話，留下你的扣，給你做個肌膚測試，給你搭配個解決的方案。
3樓：手機使用者
用羊牛奶經常洗澡會白許多。
**有點黑，怎麼才能美白？
4樓：匿名使用者
**膚色，有先天的因素，更有後天的養成。最常見的方法：日常美白護膚+飲食**。
不過，相對護膚而言，飲食**才是真正有效且持久的。
排除遺傳的影響，**白皙的程度主要取決於黑色素細胞合成黑色素的能力。
在人的表皮基層細胞間，分佈著黑色素細胞，它含有的酪氨酸酶可以將酪氨酸氧化成多醣，中間再經過一系列的代謝過程，最後便可生成黑色素。黑色素生成的多，**就越黝黑；反之，則**就越白晰。
平時經常進食富含酩氨酸和稀有元素鋅、銅、鐵的食物，或不斷地補充能增強酪氨酸酶活性的食品，**的色澤就會變得越來越黑。
使**變黑的食物。
1.感光食物：如芹菜、芒果等，經日光照射後易產生斑點或使臉色發黃。
2.富含銅、鐵、鋅等元素的葷食：如動物肝臟、動物腎臟、牡蠣、蛤、蝦、蟹、河螺、烏魚子等，可直接或間接增加與黑色素生成有關的酪氨、酪氨酸酶。
3.富含酩氨酸的食品：如豆類的大豆、扁豆、青豆、赤豆，硬殼果類花生、核桃、黑芝麻以及葡萄乾等，也容易使**變黑。
4.食鹽過多：食鹽過多，除可使面色黑黃外，也有可能導致面頰長出雀斑。
使**變白的食物。
1.富含維生素c的食物：維生素c能中斷黑色素生成的過程，可阻止已生成的多巴氨進一步氧化而被還原為多巴，並能降低血清銅氧化酶含量，影響酪氨酸酶的活性，從而干擾黑色素的生物合成。
2.注意攝入富含維生素e的食物：維生素e在人體內是一種抗氧化劑，能抑制不飽和脂肪酸及其它一些不穩定化合物的過氧化，從而有效地抵制了脂褐素在**上的沉積，使**保持白皙。
3.獼猴桃：可干擾黑色素生成，並有助於消除**上的雀斑。
4.西紅柿：有助於展平皺紋，使**細嫩光滑，且不易被曬傷。
5樓：網友
護膚品唄，注意防曬，貌似白醋淘公尺水都可以的，如果堅持的話乙個月就可以有效果噢，
**比較黑,我應該怎樣美白?
6樓：找東西的豆豆
多喝牛奶吧，有條件的話，用牛奶泡澡，泡半個小時你會發現自己就象換了皮的感覺。又白又嫩。
7樓：網友
光子嫩白、果酸換膚。目前就這兩種了，都比較安全的。光子嫩白的話醫院美容中心或者好的美容院做，果酸換膚一定要選擇好的產品，paula's choice不錯的，我一直也在用他們的水楊酸bha產品。
對了，還有日常化妝可以修飾哦~
面板有點黑怎麼才能讓它變白，面板黑的人如何能變白一點？
黑白是遺傳決定的，能變白的方法不好找，只能好好保護，別再黑下去了。少用粉底，膚色深的人愛用粉底，但粉底用久了會更黑，因為粉底一般多少都含鉛。自制水果 可以讓 變白。除了在美容院中做 以外，還可以在家中使用天然材料自己動手製作 常用的材料有新鮮水果 蔬菜 雞蛋 奶類 蜂蜜 中草藥和維生素液等。用這些天...
面板黑，有點自卑，面板黑，有點自卑
用一個我回答別人的在一次回答你 由於 黑的先天因素,因此而煩惱.可你活在別人的世界裡,你逃不開別人異樣的眼神,擺脫不了別人對你嘲諷的笑聲,控制不了別人對你所犯下的 罪行 因為你永遠只是活在別人的世界 出來吧.敞開自己的心扉,寬容曾傷害過你的人 活在自己的世界,無論別人怎麼看待,微笑面對.走自己的路,...
怎樣可以美白面板，如何美白面板小竅門
想要美白可以從三個方面著手 抑制酪氨酸酶的活性，可以使用熊果苷等護膚成分 阻止黑色素的形成，可以使用抗壞血酸 光果甘草提取物等成分 打斷黑色素跑到角質層的途徑，例如煙醯胺就有阻斷黑色素傳遞的作用。牛奶加薏米煮沸，每天早上喝一碗，幫你美白 美白產品還是要少用，美白除了百草集它家是白芷，茯苓等中藥配方，...