1樓：小芳說旅遊
300g麵條有一大碗。每個麵館的面的克數不一。
由於麵條在製作過程中加入了不少水分，在餘缺熱頌毀攜量上要比單純的麵粉低很多，麵粉為344kcal/100g，並且，我們買回麵條煮完以後，它的水分還會增加，平均熱量會進一步降低。
雖然麵條的熱量要比公尺飯略低一些，但是麵條相比於公尺飯更容易吸收，容易造成營養過剩，而且長期吃麵條容易導致營養不良。
營養不良也有可能導致肥胖，當然在**的過程中不論是野伏公尺飯還是麵條都不能多吃，多吃就有可能引起營養過剩。
買麵條技巧
1、鈉含量：鈉越少越好。為了讓面更筋道、更易於儲存、更容易煮熟，很多面條在製作過程中都會加鹽，而且含量並不少。而在吃麵條時，基本上每個人都會再放一次鹽，甚至還有醬油、豆瓣醬。
辣椒醬等配料，就很容易造成鈉攝入過多。
2、鹼的種類：碳酸氫鈉。
更好很多掛麵在製作過程中還會加鹼，而鹼有兩種：碳酸鈉。
和碳酸氫鈉。前者也叫食用鹼或蘇打，後者也叫小蘇打。
兩者並不相同。相對來說，碳酸鈉的鹼性更強，攝入過多容易破壞胃液的酸鹼平衡，可能引起消化不良等症。
3、看配料：這些「秘密」要知道買麵條的時候，很多人會選擇雞蛋麵。
蔬菜面、粗雜糧面等「花式麵條」，認為它們營養更豐富，更利於健康。
以上內容參考：百科--麵條。
2樓：你說的對1但是我不聽
一包方便麵一般在100克的量，300克就是3包，一般的吃飯的大碗都可以裝下。
一碗麵條多少克呢？
3樓：娛樂小百科
一碗麵條大約為200-800克左右。
小碗的面一般在500克左右，大碗麵在800克左右，而飯店用的小碗大概為200到300克，但是通常一碗麵條的淨含量不會多於100克。
如果老闆標出數量，那就是2兩等於100克，一兩等於50克。但是在大部分情況下，以上的數字是帶湯水的重量的。
注意事項：
1、麵條100克大約產生270千卡的熱量。熟的麵條100克產生的熱量會稍低，因為煮熟的麵條會浸入部分水分。也就是說，麵條的熱量多少，要看應用了多少麵粉。
2、一般來講，25克生面粉可產生90千卡左右的熱量麵條食用時通常會經過烹調，烹調過程中若用到油、醬等，產生的熱量還會增加。麵條製作過程中如果搭配部分粗糧。
可增加膳食纖維。
的量，增加飽腹感，可能導致總攝入量下降，熱量降低。
一碗麵是多少克呀？
4樓：親愛的郡愛生活
普遍在市場上一碗麵條的重量大概為2兩，也就是在100克左右。每個麵館的面的克數不一樣，還分為大碗麵和小碗麵，每碗麵的重量是無法準確估量的。
在不同的地域也會根據當地人的食量，也會給到不同的麵條量。因為麵條裡面既有面食又有湯和菜，是很多人普遍都比較愛吃的一種食物。
陽春麵。做出來是非常有嚼勁的，而且這款麵食也比較素，熱量相對來說不是很高，**人士也是可以吃的，相對於雜醬麵這些來說，陽春麵會更具特色風味，自己做的話還可以水煮點青菜放裡面，這樣混合著吃味道會更好。
一碗麵多少克熱量
每100克麵粉的熱量大約在350大卡左右，而每100克大公尺的熱量大約是345大卡左右，直接看麵粉和大公尺的比較熱量是差不多的，但是把麵粉做成麵條以後的熱量又不一樣了。
每100克麵條所含的熱量在285大卡左右，由此可以估算到一碗麵條的熱量大概在500大卡左右，如果是葷臊子面的話可能熱量會更高一些，畢竟葷臊子是含有脂肪的。
5樓：上衣
一碗麵大約在250克重左右。
一碗麵大約在250克重左右，每個麵館的面的克數不一，畢竟沒碗麵的質量都是無法估量的，還分為大碗麵和小碗麵，吃不飽還可以繼續加面，一碗麵的克數是不唯一的，我最愛吃的就是西紅柿雞蛋麵，非常的好吃，尤其愛吃裡面的雞蛋，還非常的便宜，8塊錢一碗。
一碗麵含熱量：
一碗麵含熱量大約等於250千焦耳！一碗飯一般為100克左右，大約千焦左右的熱量。一碗公尺飯的熱量大約116大卡，一碗麵條的熱量大約284大卡，一碗稀飯的熱量大約58大卡。
另注：一碗方便麵的熱量≈一碗公尺飯＋一碗麵條，在400大卡以上！1000千焦等於2碗公尺飯。1000千焦熱量等238900卡熱量。
一碗麵的熱量456千焦，熱量是指當系統狀態的改變**於熱學平衡條件的破壞，也即**於系統與外界間存在溫度差時，就稱系統與外界間存在熱學相互作用。
作用的結果有能量從高溫物體傳遞給低溫物體，這時所傳遞的能量稱為熱量。熱量和功是系統狀態變化中伴隨發生的兩種不同的能量傳遞形式，是不同形式能量。
你們誰知道 麵店的一碗麵條大概有多少克
6樓：小小的玉
一碗麵大概多少克多少。生面條大概100g330大卡哪個樣子~一般一碗麵是二兩，就剛好100g,基本就已經超過330大卡，然後你再加上調料主要是油，感覺油就有50g了。
一碗麵條大概有多少克?
7樓：小採姐姐
小碗的一般在500克左右，大碗800克左右（陝西），而飯店用的小碗大概200到300克。但首遲好是通常一碗麵條不會多於100克。
如果老闆標出數量，那就是2兩等於100克，一兩等旦讓於50克。但是在大部分情況下，以上的數字是帶水的。普通饅頭是50克，而北方的大饅頭一般在75到100克之間。
300克麵粉大概是幾碗
8樓：當你停止嘗試時
300克麵粉大概是2-3碗。普通人家的飯碗一般每碗裝125克麵粉，300克麵粉能裝2碗多，不足3碗，如果是比較小的碗，可以裝4-5碗，一次性紙杯能裝90克麵粉，300克麵粉可以裝3-4杯的一次性紙杯。
麵粉是中國北方大部分地區的主食，按麵粉中蛋白質含量的多少，可以分為高筋麵粉、中筋麵粉、低筋麵粉及無筋麵粉。
在國內，人們對於普通的家用麵粉一般不用「高筋麵粉、中筋麵粉、低筋麵粉」來區分，都習慣叫「餃子粉、包子粉」等。
麵粉有呼吸作用，儲存的時候必須在通風良好的地方，要空氣流通，使麵粉有空氣可作利用。
怎麼做一碗麵條，怎麼做一碗好吃的麵條
怎麼做一碗麵條 麵條從加工製作到調味盛碗，過程非常簡單，但是，如果你想煮得一碗有品位的好面，那可是得費一番功夫的事情。首先說麵條的選擇。粗麵 細面 韭菜葉子面，各種面都有各自的屬性，所以我們選用時應加以區別。常用的面可以分成掛麵和手工面 含機壓面 或者說乾麵和溼面。麵條由小麥粉製作，我國的小麥粉多為...
一碗麵條英語是什麼，一碗麵用英文怎麼寫？
abowl ofnoodles abowl ofspaghetti 有的餐廳能在兩分鐘內做好一碗麵條。some restaurants canprovide abowl ofnoodles within twominutes.一碗麵用英文怎麼寫？一碗麵的英文翻譯是a blow of noodles....
如何快速煮出一碗好吃的麵條？
步驟 1 用水將鍋洗淨，後倒入適量油，油熱之後加入適量水，將鍋蓋蓋上，將水燒沸 2 將西紅柿洗淨，切成塊，放入鍋中並繼續對水進行加熱 3 將雞蛋打入碗中，並且攪拌均勻，放到一邊待用 4 取一隻乾淨的碗，放入適量辣椒醬 醋 芝麻油 醬油，並將香菜切碎與醬料放在一切，攪拌均勻後放在一邊待用 5 水沸騰後...