1樓：前行者
一歲寶寶能吃黑豆，不過，寶寶不要直接吃黑豆，黑豆比較硬，可以將其磨成粉末，或是將其煮成粥或是磨成豆漿來吃。黑豆能預防便秘，能正弊早抗氧化，能提高寶寶的免疫力，放心給寶寶吃。
一歲寶寶差不多能走路了，這個時候就要給寶寶的飲食多樣化，讓寶寶補到更豐富的營養，也要養成寶寶的好的飲食習慣，降低寶寶出現偏食或是挑食的情況。
一歲寶寶正是骨骼發育，牙齒舉雀生長的時候，這個時候應當給寶寶多吃一些補鈣的食物，像牛肉、牛奶等都是含鈣以及碳水化合物多的食物。這個時候的寶寶，其實可以學著自己吃飯了，讓寶寶自己拿勺，也能鍛卜首煉寶寶手眼的協調能力。家長們不要怕寶寶把飯灑的到處都是，只有經歷這個鍛鍊的時間，才能讓寶寶以後更好的吃飯。
2樓：網友
一歲的嬰兒是可以吃黑豆的，黑豆裡面含有極其豐富的營養成分，可以幫助嬰兒獲取更多的營養物質，使嬰兒健康長大。黑豆裡面有很多鉀元素，鉀元素是人體不可或鏈豎缺的微量元素，能維持身體內的酸鹼度平衡。
黑豆裡還含有豐富的鎂元素磷元素，這些都是人體必需的微量元素，缺一不顫空可，所以如果嬰兒缺少這些元素，可以時常給嬰兒吃些黑豆，對嬰兒的各方面都有好處。黑豆還有保護腎臟的功能，也可以幫助提公升腸胃的消化功能。
給嬰兒吃黑豆有很茄喚瞎多種吃法，可以把黑豆熬成黑豆粥，這樣更容易吸收黑豆裡的營養物質以及微量元素。也可以用豆漿機將黑豆加上一些大公尺大成公尺糊，這樣也很容易吸收，不會給嬰兒的腸胃不會造成負擔。
1歲寶寶可以吃黑豆嗎
3樓：暮靜雨
黑豆是一種雌激素含量非常高的豆類，含有了很多的微量元素，人們多吃一些黑豆，還能夠強身健體，同時對於身體健康也有一定的作用，還可以調節人體的酸鹼平衡狀態，那麼嬰兒能不能吃黑豆？
雖然說黑豆有很多的好處，但是不建議給嬰兒吃黑豆，嬰兒太小，吃整個的黑豆不容易消化，如果讓嬰兒吃整顆的黑豆很容易出現危險。黑豆漿需要等到嬰兒一歲以後才可以喝，歲蠢宴不管是什麼樣的吃法都會給嬰兒造成傷害。媽媽想要給嬰兒吃黑豆，可以等到嬰兒兩歲的時候，一歲以後可以適當的喝一些黑豆漿。
不滿一歲的嬰兒他們的食物需要以容易消化、軟為主，儘量給寶寶吃一些糊狀的食物，固體狀的食物可以適當的吃一些，但是太硬的食物不能吃。嬰兒這個時期不僅腸胃沒有發展完整，他們的大腦、消化系統都沒有發育完整檔粗，很多的食物都會給他們帶來負擔，是需要忌食的。
媽媽在給嬰兒吃任何事物時，都需要觀察嬰兒的具體情況，如果發現有異常的情況，就需要停止食物的新增，乎銀防止嬰兒出現意外。
寶寶可以吃黑豆嗎
4樓：家寶
寶寶可以吃黑豆嗎可以吃
寶寶可以吃黑豆，但是黑豆顆粒較大、質地較硬，寶寶不要直接吃黑豆。建議磨成粉、煮成粥或者豆漿給寶寶吃。
寶寶吃黑豆的好處黑豆俗稱黑小豆，有豆中之王的美稱。黑豆味道香濃，營養豐富。黑豆中含有豐富的維生素e，是主要的抗氧化劑之一，還有明目的功效，嬰兒食用可以提高機體免疫力。
灰分是食品中六大營養素之一，黑豆中的灰分可達，遠遠高於其他豆類，嬰兒身體內所需的無機鹽均來自於食品的灰分。此雀告兆外，黑豆具有高蛋白、低熱量的特點，且優質蛋白居各種豆類之首，可以滿足嬰兒對蛋白質的需求。但是一些寶寶食用黑豆後可能出現胃腸脹氣，所以應該少量食用。
寶寶吃黑豆怎麼做好黑豆粥
1、食材：適量大公尺，黑豆，鹽等。
2、做法：1)將大公尺，黑豆洗乾淨，提前一晚泡發黑豆。
2)將大公尺，黑豆放入鍋內，加入適量水，煮到水開，專成小火，慢慢熬成爛稠狀。
3)加入適量鹽攪拌即可。
3、功效：粥易於寶寶食用，還便於寶友冊寶消化，黑豆的營養豐富，寶寶吃黑豆粥，補充蛋白質，可以提高免疫力，增強抵抗力，又有利於腸胃消化。
黑豆粉
1、食材：黑豆、黑芝麻、黑公尺。
2、做法：1)把黑豆去掉雜質，用溼毛巾沾幾遍去掉灰塵；把黑芝麻過濾掉雜質，也用溼毛巾沾幾遍去掉灰塵；把黑公尺也過濾掉雜質，也用溼毛巾沾幾遍去掉灰塵。
2)熱鍋加入黑豆，炒熟撈起，涼一會；黑芝麻也一樣炒熟頃租，涼一會；分別用料理機把這三種食材打成粉。
3)最後混合在一起拌均勻，過濾掉顆粒。再用料理機打成細粉，最後製成公尺糊給寶寶吃即可。
寶寶可以吃黑豆嗎？寶寶多大可以吃黑豆？
5樓：紅孩兒
寶寶是乙個可愛又脆弱的小精靈，其飲食也十分考究，很多食物飲用不當就會帶來發炎肚子疼的問題。寶寶可以吃黑豆嗎？寶寶多大可以吃黑豆？寶寶吃黑豆的做法。
寶寶多大吃黑豆嗎。
黑豆營養豐富，能為孩子提供日常生長所需的營養元素和礦物質，常吃黑豆有強身健體、益氣補血等功效，對寶寶的健康成長有幫助。只是寶寶年幼，直接吃黑豆有可能會有卡喉的危險，一般家長都會將黑豆炒香後做成黑豆糊給寶寶食用，這樣寶寶吃起來更安全。
等孩子稍大一些，家長可以將黑豆炒香後直接給孩子做零食吃。但是一定要注意，一次性不要吃太多，吃太多了增加腸胃壓力，導致腸胃消化不暢，腹脹，有些孩子還會因吃了黑豆而屁多哦。
寶寶可以吃黑豆嗎。
中醫歷來認為，黑豆為腎之谷，入腎。具有健脾利水，消腫下氣；滋腎陰，潤肺燥，制風熱而活血解毒；止盜汗，烏髮黑髮以及延年益壽的功能。現代藥理研究證實，黑豆除含有豐富的蛋白質、告舉握卵磷脂，脂肪及維生素外，尚含黑色素及煙酸。
正因為如此，黑豆一直被人們視為藥食兩用的佳品。
研究提示，黑豆具有高蛋白、低熱量的特性。黑豆中蛋白質含量高達360%-40％，相當於肉類的2倍、雞蛋的3倍、牛奶的12倍；黑豆含有18種氨基酸，特別是人體必需的8種襪慶氨基酸；黑豆還含有19種油酸，其不飽和脂肪酸含量達80％，吸收率高達95％以上，除能滿足人體對脂肪的需要外，還有降低血中膽固醇的作用。黑豆基本不捨膽固醇，只含植物固醇，而植物固醇不被人體吸收利用，又有抑制人體吸收膽固醇、降低膽固醇在血液中含量的作用。
因此，常食黑豆，能軟化血管，滋潤**，延緩衰老。特別是對高血壓、心臟病等患者有益。
黑豆中微量元素如鋅、銅、鎂、鉬、硒、氟等的含量都很高，而這些微答禪量元素對延緩人體衰老、降低血液粘稠度等非常重要。黑豆中粗纖維含量高達4％，常食黑豆，可以提供食物中粗纖維，促進消化，防止便秘發生。
1歲的寶寶能吃粗糧嗎？給寶寶吃粗糧是否會導致積食呢？
小寶寶不建議吃粗糧，但是能夠適度的吃一點點，能夠弄一點點水果汁，排骨湯之類的，喝些奶粉和公尺糊，就可以了，因飲食搭配才能夠的，不必光吃粗糧，能夠適度的吃一點白公尺飯，配搭一點清淡的食物假如一歲的前提下，是可以吃赤小豆，及其大豆，和紅豆全是能夠的，一般並沒有什麼禁忌的，如玉公尺粥哪些的，流食比較好的，便於消...
1歲寶寶能吃香菇嗎，一歲寶寶可以吃香菇嗎
一歲寶寶可以吃香菇嗎，只是很家長要問的問題。隨著寶寶慢慢的長大，需要的營養越來越多，母乳就會慢慢不能滿足寶寶的需要了。一般情況下，寶寶6個月就可以進食了，18個月就可以斷奶了。香菇含有多種營養，主要是維生素d，這種營養能夠促進寶寶骨骼的發育，因此一歲寶寶是可以吃香菇的。一歲的寶寶可以吃香菇。一般來說...
1歲寶寶吃雞蛋，一歲的寶寶能吃雞蛋清嗎
一歲的寶寶每天可以吃一個雞蛋，可以用雞蛋做成雞蛋羹。或是荷包蛋。也可以直接打成雞蛋湯給寶寶喝。只要好消化吸收，對於寶寶身體好就行。你好，一歲寶寶不能吃煮雞蛋 荷包蛋。最佳應該是吃雞蛋糕。做法為 碗內打入雞蛋，溫水攪勻，上火蒸熟食用。一歲的寶寶是可以吃一整個雞蛋的，這個沒什麼關係，不過最好是給他蒸著吃...