白蘿蔔加蜂蜜止咳是否要煮熟才吃

白蘿蔔汁生喝還是熟喝白蘿蔔加蜂蜜治咳嗽嗎

1樓：每日健康諮詢菌

1生喝好。

白蘿蔔汁很多人不愛喝，因為味道是比較生澀的，可是效果就是很好的，幫助身體進行排毒，也是很不錯的。不過生喝蘿蔔汁還是最有效的，白蘿蔔生吃可以促進消化，其成分還可以促進胃液分泌，調整胃腸功能。白蘿蔔汁稍微加熱後服用，每次一茶碗，10分鐘一次連喝3次，可以緩解酒後頭痛。

2可以**咳嗽。

很多人都知道白蘿蔔通氣作用是很好的，不過單一的蘿蔔，很多人吃會覺得沒味道，其實加一點蜂蜜就是很好的。既能理氣化痰、生津止咳，還可補腎益氣、緩解咳嗽。蜂蜜，具有補中緩急、潤肺止咳、潤腸燥、解毒、美容養顏等功效。

二者搭配起來，可謂是緩解咳嗽症狀的絕佳方法。

31、口腔潰瘍的問題依舊是很多人比較在意的，到了秋冬季節，身體也是會有上火的問題，一點白蘿蔔湯就能解決。**口腔潰瘍。如因為上火引起口腔潰瘍的話，可以嘗試一下用生白蘿蔔搗成汁來漱口。

2、很多人在寒冷的季節吃的比較的油膩，其實最好的還是選擇吃的清淡一些幫助腸道排空垃圾。最簡單的就是喝生的蘿蔔汁，會很有效果。

3、咳嗽的問題一直都是存在的，那麼最好的辦法就是選擇去喝湯，白蘿蔔直接加水燉煮，效果很顯著，止咳。生白蘿蔔之還具有止咳化痰的作用，特別是秋末初冬，人們容易出現肺熱的現象，若進一步引起咳嗽的話，不妨喝適量的生白蘿蔔汁。

白蘿蔔蜂蜜止咳的做法白蘿蔔和蜂蜜怎麼做治咳嗽

2樓：遊醫明達

1、白蘿蔔具有化痰止咳的功效，蜂蜜也可以潤燥止咳。所以白蘿蔔、蜂蜜在一起是可以起到潤肺、止咳、化痰的作用的。但是，在製作的時候我們要注意，因為蜂蜜在高溫的時候，營養成分容易被破壞。

因此需要在做好，燉熟白蘿蔔後，飲用前再加入蜂蜜。如果將蜂蜜和白蘿蔔一起煮熟，就不能夠起到**咳嗽的效果了。

2、可以將白蘿蔔切段，放入鍋中煮熟。然後撈出湯水，加入蜂蜜使用。也可以將蘿蔔切絲然後拌上蜂蜜，等待其瀝出汁水食用也是可以的。

當然，最營養的做法是將白蘿蔔做成蘿蔔盅，加入枸杞後隔水蒸熟，食前加用蜂蜜，這樣的做法就更加的營養了。