怕酸吃什麼好啊 ?爺爺身體有痛風,醫生建議多吃點鹼性的食物?

2025-04-04 06:00:29 字數 5265 閱讀 8002

1樓:福地桃花春千

尿酸高痛風的人要多吃鹼性敬皮的食品衫耐來中和體內的酸,平時要多攝亮塌差取蛋白質和碳水化合物,不要吃高脂肪的食物,控制暴飲暴食,日常生活中多吃蔬菜水果,多喝水,平時可以選擇**鹼這種鹼性食品來調理。

2樓:匿名使用者

有不少的,你還是去看醫生吧,讓醫生根據你的病情開藥。

不要高嘌呤飲食。

嘌呤代謝紊亂是痛風發生的根源。啤酒、海鮮、燒烤、火鍋這些飲食中都含有較高的嘌呤,特別在夏季,過量喝啤酒吃燒烤,容易引起痛風發作。建議多襲蠢跡吃些鹼性食物,如綠葉蔬菜等。

已患有痛拍並風者平時喝水時可放入適量小蘇打。

不要多喝肉湯。

肉是人們生活中少不了的食物。肉中含有很多嘌呤,痛風患者不要多吃。「不吃肉,喝肉湯可不可以呢?

一些患者有這樣的疑問。馮福海說:「嘌呤易溶於水,熬肉湯時,肉中的嘌呤也被煮到了湯裡,喝湯的危害比吃肉還大。

急性發作期不要吃排酸藥。

**痛風的藥有排酸藥和抑酸藥兩大類。急性發作期的患者切不可亂用排酸藥,排酸藥使尿酸突然降低,會引起關節內的尿酸結晶表面釋放不溶性的針狀結晶,加劇疼痛,加重對關節的損害。

正確的**方法是服用抑酸藥,如秋水仙鹼。雖然秋水仙鹼的***一直讓患者不放心,但科學使用,可減少藥物的不良反應。馮福海建議,痛風急性發作時,患者可首次服用兩片秋水仙鹼,然後每兩小時服用[/b]1[/b]片,直到疼痛得到控制,但總量不要超過[/b]6[/b]片,如果症狀仍然無法緩解,要儘快就醫。

急性發作期不要運動。

在急性發作期,患者體內的尿酸過高,這個時候最好不要運動,以減少對關節及軟組織的損傷,另外運動會加快人體水分的蒸發,促使尿酸在體內堆積。水是尿酸的溶解劑,又可促進尿酸排洩,防止尿酸結晶。

伴有高血壓患者檔稿不要隨意用利尿劑。

利尿劑是高血壓患者常用的降壓藥,這類藥物會降低腎臟排洩尿酸的能力,對於痛風患者而言,利尿劑能不用就不用。如果高血壓情況嚴重,必須要用利尿劑時,一定要諮詢醫生,輔以調節尿酸的藥物**,不能顧此失彼。

多喝水能起到增加尿量、促進尿酸排洩的作用,對防治痛風意義重大。痛風患者每日應堅持喝水2000~3000毫公升,每天的尿量保持在1500毫公升左右。喝水的最佳時間是兩餐之間、晚飯後45分鐘至睡前、起床至早飯前30分鐘。

痛風急性發作期,不吃豆製品。

在豆類中,黃豆的嘌呤含量較高,其餘依次是一些豆製品,如五香豆乾、豆皮、油豆腐、小油包、豆乾、素雞。痛風患者處於非急性發作期,可適當食用豆製品。在急性發作期,應暫時禁食豆製品。

3樓:橙光

建議去看醫生,按醫生的要求吃東西。

痛風多吃鹼性的食物會好嗎?

4樓:無香苜蓿

痛風飲食**與鍛鍊。

一、預防痛風飲食。

1、戒吃高嘌呤的食物:動物內臟(肝、腸、腎、腦)、海產(鮑魚、蟹、龍蝦、叄文魚、沙甸魚、吞拿魚、鯉魚、鱸魚、鱒魚、鱈魚)、貝殼食物、肉類(牛、羊、鴨、鵝、鴿)、黃豆食物、扁豆、菠菜、椰菜花、蘆筍、蘑菇、濃湯、麥皮。

2、戒吃高膽固醇的食物: 動物內臟(肝、腸、腎、腦)、肥肉、魷魚、 魚、墨魚。

3、戒酒:不可飲酒、尤其是啤酒、紹興酒。

一旦血中酒精濃度高達200mg/dl,血中乳酸會隨著乙醇的氧化過程而增加,令腎臟的尿酸排洩受阻,結果使血中尿酸增加。

4、戒吃酸性食物,如咖啡、煎炸食物、高脂食物。酸礆不平衡,會影響身體機能,加重肝腎負擔。

二、宜吃的食物。

1、多吃高鉀質食物,如香蕉、西蘭花、西芹等。鉀質可減少尿酸沉澱,有助將尿酸排出體外。多攝取充足的鹼性食物,如海帶、白菜、芹菜、黃瓜、蘋果、番茄等疏果。

2、多吃固腎的食物。中醫學認為,固腎的食物有助排洩尿酸,平日可按「六味地黃」(熟地、山茱萸、山藥、澤瀉、丹皮、茯苓)配方煎水飲用,以收滋陰補腎功效。

3、亦適宜多吃行氣活血、舒筋活絡的食物。例如可用桑寄生(一人份量為五錢)煲糖水,但不要放雞蛋,可加蓮子。

4、蘋果醋加蜜糖。

這是西方傳統的**方法,經多項臨床測試證明有效。蘋果醋含有果膠、維他命、礦物質(磷和鉀)及酵素。蘋果醋的酸性成份具殺菌功效,有助排除關節、血管及器官的毒素。

經常飲用,能調節血壓、通血管、降膽固醇、亦有助**關節炎及痛風症。飯後可將一茶匙蘋果醋及一茶匙蜜糖加入半杯溫水內,調勻飲用。

5、痛風患者的食療方。

薏仁粥:取適量的薏仁和白公尺,兩者的比例約為三比一,薏仁先用水浸泡。

四、五個鐘頭,白公尺浸泡三十分鐘,然後兩者混合,加水一起熬煮成粥。

冬瓜湯:取冬瓜三百克(不連皮),紅棗。

五、六顆,薑絲少許。先用油將薑絲爆香,然後連同冬瓜切片和紅棗一起放入鍋中,加水及適量的調味料煮成湯。

6、每日多喝水,多上廁所,千萬不可忍尿。

三、應做適量的帶氧運動。

中醫寶典曰:「氣行則血行、血行風自滅」。因此,**痛風,應以養氣、行血及固腎為主,氣血通暢,則尿酸不會積聚。例如游泳、太極。

5樓:白羊楊夢琪

痛風與尿酸高有關,尿酸的唯一排洩通路就是由腎來排洩,通過尿液排出體外,酸性的環境不利於尿酸的溶解,容易形成結晶,從而導致關節炎和腎小管的堵塞,而鹼性的環境會增加尿酸的溶解度,從而增加血液中尿酸的排洩。吃鹼性食物只能說對預防有幫助。

痛風患者可以吃的鹼性食物有哪些?

6樓:庫弘

應多食用蔬菜、水果、堅果、牛奶等鹼性食物。患者在急性發作期,每日可食用蔬菜1~公斤,水果適量,同時增加維生素b和維生素c的攝入,大量的維生素b和維生素c,能促進組織內淤積的尿酸鹽溶解。所以痛風病人應該多吃鹼性食物。

常見的鹼性蔬菜:

1、屬於寒性的鹼性食物有蓴菜、馬齒菜、蕺菜(魚腥草)、蕹菜、番茄、佛手瓜、西葫蘆、葫蘆瓜、瓠瓜、甜瓜(香瓜)、哈密瓜、西瓜、菜瓜、竹筍、海帶。

2、屬於涼性的鹼性食物有:蓮藕、魔芋、慈菇、粉葛、甜菜(紫菜頭)、蘿蔔、苤藍、旱芹、莧菜、茄子、萵苣(萵筍)、茭白、苦瓜、油菜、菠菜、蘑菇、生菜、菜花、金針菇、冬瓜、黃瓜、絲瓜。

3、屬於平性(陰性系列中屬於比陽性弱的一種)的鹼性食物有:百合、胡蘿蔔、大頭菜、茼蒿、荊芥、白菜、甘藍、猴頭、黑木耳、薺菜、銀耳、番薯(紅薯)、馬鈴薯(土豆)、芋頭。

4、屬於溫性的鹼性食物有昆布、恰瑪古、山藥、洋蔥、薤白(野蒜)、香椿、韭菜、雪裡蕻、芫荽、甜椒、南瓜、生薑、蔥。

5、屬於熱性的鹼性食物有:大蒜、辣椒、胡椒。

7樓:匿名使用者

建議吃鹼性低嘌呤的食物,平時多喝水有助於尿酸的排出,每天八杯水以上。宜多攝取鹼性食物:新鮮蔬果如蓮藕,芹菜,西紅柿,茄子,黃瓜,胡蘿蔔,苜蓿芽,鳳梨等,可使尿酸在鹼性體質中易溶解,排出,大多數蔬菜,各種水果,牛奶和奶製品,雞蛋,公尺飯等可以吃。

宜適量選擇含維生素a,維生素c,維生素e和b族維生素高的蔬菜和水果。多吃櫻桃:有助於降低尿酸,對痛風有效,每天宜吃 100克以上,吃7天須停1天。

忌蘆筍,紫菜,菠菜,銀耳,腰果,優酪乳,啤酒酵母等高嘌呤食物。還有黃豆,黑豆,綠豆,紅豆,花生等含有一定的嘌呤,應少吃。草菇,香菇,洋菇等菇菌類含嘌呤較高不宜吃。

豬,牛,羊肉,火腿,香腸,雞,鴨,鵝,兔,海產以及各種動物內臟 (肝,腎,心,腦),骨髓等含嘌呤量高,應儘量不吃;動物內臟。忌喝酒:是導致痛風急性發作最主要因素,尤其是啤酒。

不要再有暴飲暴食或飢餓。節制菸酒,尤其不能酗酒。不喝濃茶,咖啡等飲料。

8樓:健康新經

體內尿酸過多?多吃這3種鹼性食物,排出尿酸,讓尿酸值重回正常。

適合痛風者吃的鹼性食品有哪些

9樓:創作者

痛風病人的體質本身偏酸性體質,所以痛風患者要多吃鹼性食物。體吸收的礦物質,由於其性質不同,在生理上有酸性和鹼性的區別。屬於金屬元素的鈉、鉀、鈣、鎂等,在人體內氧化生成鹼性氧化物,如氧化鈉、氧化鉀、氧化鈣、氧化鎂等。

含有這些金屬陽離子較多的食品,在生理上稱為鹼性食品。

方法/步驟。

痛風病人應多吃蘋果。

水果中雖然含有各種有機酸,在味覺上呈酸性,但這些有機酸在人體內經氧化,生成二氧化碳和水而排出體外,而水果中存在的礦物質屬於鹼性元素,所以水果(如香焦、梨、蘋果、士多啤梨、柿子等)在生理上卻屬於鹼性食品。

痛風病人應吃哪些鹼性食物。

魚類屬於酸性,須少吃魚類。

食品中所含的另一類礦物質為非金屬元素,如硫、磷、氯等。它們在人體內氧化後生成酸根陰離子。含有非金屬陰離子較多的食品,在生理上稱為酸性食品。

大部分的肉、魚、禽、蛋等動物食品中含有豐富的含硫蛋白質,而作主食的公尺、面及其製品中含磷較多,所以它們均屬於酸性食品。

痛風病人應吃哪些鹼性食物。

痛風患者可吃的鹼性食物。

含鉀、鈉、鈣、鎂、鐵等微量金屬元素較多的乃是鹼性食品。並非味道酸的就是酸味食品,應該掌握一點:所有酸味的水果、都為鹼性食物而不是酸性食物,鹼性食物被認為是具有美容作用的食物。

1)含鹼性較強的食物。

葡萄酒、板栗、葡萄、茶葉、柑橘類、帶、胡蘿蔔、白菜、黃瓜、捲心菜、生菜、芋頭、無花果、葡萄乾、西瓜、柿子、蕃茄、咖啡等。

2)含鹼性一般的食物:

大豆、紅蘿蔔、蕃茄、橘子、番瓜、士多啤梨、蘿蔔乾、紅棗、香蕉、蛋白、梅乾、檸檬、菠菜等。

3)含鹼性較弱的食物:

豆腐、油菜、梨、馬鈴薯、洋蔥、茄子、蘿蔔、大豆、綠豆、竹筍、蘑菇、紅豆、蘋果、甘藍菜、番薯、蓮藕、芹菜、梨、香蕉、牛奶、蘋果、豌豆、南瓜、櫻桃等。

痛風病人應吃哪些鹼性食物。

end注意事項。

痛風患者多吃鹼性食物,要堅持,雖然大家都認可控制飲食就可以預防痛風,但是體內儲存的高尿酸,還是要藉助於藥理把他排洩出去,防止痛風的併發症產生。想徹底**,需到正規醫院!

10樓:壬添智

蘿蔔,菠菜,韭菜,麵條,檸檬。

痛風患者,吃鹼性食物好嗎??尿酸達到多少才是痛風??

11樓:網友

不用想了 痛風病人基本上犯病都要400多 我當年犯病驗血時680多 有些人不犯病 血尿酸也高 是痛風的高發風險 叫高血尿酸症,多吃麵食有好處 ,但要注意 酵母也是高嘌呤的 不要吃。

12樓:解憂齋主

固元膏是目前最佳選擇之一,你可以試試看。

痛風患者在生活中吃哪些食物比較好?哪些又不能吃呢?

13樓:雲貓君

痛風患者在日常生活中所有高嘌呤的食物都是不能吃的,其中包括黃豆,扁豆,紫菜,香菇魚類。可以吃的食物,有大公尺,小公尺,玉公尺,糯公尺,小麥,燕麥,蕎麥等。

14樓:a一此不懈

有痛風的患者可以吃小公尺,大公尺,玉公尺,蘇打餅,麵食,牛奶,雞蛋,肉類的食物,避免不要吃,海鮮類的產品,動物內臟,需要戒菸戒酒,同時不要吃豆製品,避免喝濃湯。

我加小狗吃什麼對毛身體好啊

狗狗想毛好就要營養均衡,豐富。蔬菜水果肉 飯 雞蛋都可以搭配著喂。但是狗狗有些東西是不能吃的,比如巧克力 未成熟的番茄 葡萄 葡萄乾 梅子 李子 枇杷 菠蘿 芒果 桃子 蘋果核 櫻桃核 梨核。 首先要排除狗狗 感染蟎蟲!仔細看看 是否發紅,甚至有膿點。可以用 的威露士洗消液洗澡,效果很好。 你的狗狗...

痛風老人吃什麼比較補身體?鳥肉可以嗎

魚類,包括鱔魚 白魚 鯿魚 鯉魚 河蝦及龍蝦都是嘌呤含量較少的肉類,另外豬 牛 羊 雞 鴨 鵝 兔 鴿肉等雖然嘌呤含量高一些,可以不用完全戒掉,只要少吃即可。擴充套件資料 痛風 主要包括兩方面內容 痛風發作時疼痛和炎性反應。預防痛風發作,降低血尿酸 6 mg dl 357 mol l 無論是否合併c...

咳嗽有痰吃什麼藥,吃什麼會更好啊

可以服用沙百鴨湯 用北沙蔘50克,百合30克,鴨肉200克,蔥 姜 精鹽各適量。將沙蔘 百合切片 鴨肉切小塊,放人蔥 姜等,加精鹽,加水適量共煮湯,至鴨肉熟即可。食鴨肉,飲湯。咳嗽有痰吃什麼藥好呢?咳嗽有痰可以喝德甫欽炎清茶,一天兩袋止咳祛痰。有痰咳不出要注意咳痰的方法,另外多吃些化痰的食物。在嗓子...