1樓：享話運創港
月子期間是可以吃玉公尺的，對於月子身體的恢復缺埋念是沒有什麼影響的，注意不要吃太多了以防消化液局不好。休息不要吃生冷食物，哺乳期間伏困不要吃太多韭菜，花椒，味精等食物，飲食要注意葷素去搭配，多加強營養，多吃肉，雞蛋，牛奶等。
2樓：幾紫霜
產婦可以吃玉公尺。產婦並含吃玉公尺不僅能夠滿足身體需要，增加膳食纖維的攝入，還可以幫助預防便秘。但是，傳統品種的老硬玉公尺比較難於消化，建議打成粉之卜蔽皮後熬製玉公尺粥、玉公尺糊後再食用。
如果整根食用，產婦適合食用質地柔軟的糯玉公尺和水果玉公尺。水果玉公尺是適合生吃的一種超甜玉公尺，生吃熟吃都特別甜、特別脆。水果玉公尺薄薄的表皮一咬就破，清香的汁液溢滿齒頰。
但是產婦食用整根食用玉公尺的時型差候，應注意把接近玉公尺軸部的白色谷胚吃乾淨，因為玉公尺胚芽中不飽和脂肪酸的含量達85%，並含有豐富的維生素e。
3樓：名
能吃，但是棗激可以少吃。因為還是比較難以消化的，然後加重胃的負擔。在坐月子的時候是可以凳李襪吃玉公尺粥的，吃玉公尺粥對產後的身體是沒有什麼影響的，在每次坐月子的時候吃其他的公尺粥都是可以的，但是隻要保擾團證食物的清淡，保證食物有營養，那麼都是可以吃的，在產後想要身體更快恢復的話可以多吃點雞湯，讓自己的體質更快的恢復。
4樓：網友
坐月子是雀遊基可以吃玉公尺的，而且玉公尺還是坐月子裡較好的食材之一。玉公尺中富含豐富營養成分，特別是鉀元素豐富，100g裡有238mg，另外其他微量元素也磨虧很豐富，例如磷、鎂、硒、鈣、鐵、鈉等。玉公尺中也含有頃謹維生素a和維生素c還有維生素e和多種b族維生素，另外還含有胡蘿蔔素，煙酸，這些營養成分對於產後恢復來說都是有效果的。
另外，玉公尺中含有的豐富膳食纖維成分也能夠有效地緩解產後便秘的情況，因此，對於產後坐月子的女性朋友來說，適當吃點玉公尺是很好的選擇。
5樓：豪放的小彩旗
當然可以啦，玉公尺含有豐富的膳食纖維，產後女性腸蠕動變慢，很容易發生便秘的問題，玉公尺可以很有效的改善便秘的問題。同時玉公尺自帶好模的甜味，塌蘆也可以讓媽媽產後的「清淡」飲食多點滋味。除了玉公尺本身外，新鮮的玉公尺鬚和玉公尺一起煮，除了吃玉公尺外，煮的水也有很好的利水消腫的功效，可以有效幫助產後友衫緩的女性預防和改善水鈉瀦留，恢復體重。
6樓：網友
月子裡是可以吃玉公尺的，只是玉公尺畢竟是難消化的東西，對於殲配產後媽媽可以吃但是少量，可以骨湯魚湯裡熬點玉公尺，多喝點玉公尺湯很不錯的。如此月子裡吃東西還是很有講究的。比如一些容易回奶的東西就要忌口了，例如，麥芽，山楂，大麥製品，韭菜，這些都容易回奶的渣改迅。
7樓：尹朶月
剛產梁飢後的女性朋友身體尚且虛弱，還是攝入一些利於消化的食物為姿渣飢宜，玉公尺由於其中富含的膳食纖維成分難以消化（本來是不能被消化的成分，會減緩胃腸消化速度和排空時間），因此不利於剛產後的女性朋友食用，產後1~2天最好是吃利於消化的半流質食物，不要進食不利於消化的食物，產後1~2周，腸胃水平慢慢恢復後，可以適當吃一些粗雜糧，例如玉公尺，粗雜糧、薯類食物能夠幫助腸胃蠕動，增加胃腸動力、促進平滑肌蠕動，這樣可跡返以防止便秘產生。一次不要過量食用，攝入澱粉較高的食物也同樣容易產生大量氣體，造成腸胃不適。
在坐月子時，有什麼食物是不能吃的？
在坐月子的時候應該多吃一些清淡的食物，多吃一些骨頭湯，或者是魚湯之類的東西，應該少吃一些生冷東西，少吃些油炸食品，少吃一些油膩的東西，最好不要吃，剛從冰箱裡拿出來的水果，應該用熱水熱一下，不要乾重活，要有一個好的心情。坐月子的時候不能吃很多涼的食物，也不可以吃整個的雞蛋，也不能吃辣的，不能喝酒，不能...
女人生完孩子坐月子時，能不能吃母雞？
當然能吃的呀。沒聽說過坐月子不能吃母雞的。而關於在坐月子的時候提倡無休止地吃母雞，似乎我國的一個傳統吧。在老一輩人的觀點裡，那是必不可少的，而且還得多多益善，記得我自己生寶寶的時候，也一樣沒能逃脫天天吃母雞的待遇。甚至於，這樣的事情在懷孕起就開始了。是可以吃母雞的，一個地方一個講究，比如我們北方坐月...
婆婆在我坐月子時候，跟女兒去旅遊，現在生病了讓我照顧，我能拒絕嗎？
當然是可以拒絕的，因為自己在最困難的時候婆婆沒有照顧自己，現在婆婆生病了，自己也沒有義務和責任去照顧。能夠拒絕，因為他們確實做得過分，而且婆婆生病了，不是還有自己的女兒嗎，為什麼還要兒媳照顧。不能，我們作為子女一定要贍養自己的父母，無論父母對我們怎麼樣，我們應盡的義務一樣也不應該少。法律上子女有義務...