1樓：蒲山彤齊彬
樓主你好！春節愉快！
先是重心的轉移．右手控球，向左轉之前，重心放在左腳，依住對方的話，相對不容易被斷球，當然不依著對方，轉身也可以，但左手要做好護球；
轉身的時候。
不一定非要轉180度，可以大於90度就可以，主要的是對球的掌控．同樣，即使是右瞥子，也可以做左手轉身．技術規則一樣．
最後就是你轉身的目的，可以過人，可以繞過放手投籃，也可以虛晃一下，再做反方簡喚向的轉身．當然目的不同，技術要領也不同．過人的話，動作可以大一點，跟防守人之間產生較大的空間雹遲，有利於下一步的動作，投籃或者傳球等；為了投籃的話，最主要的是要依靠住對方，很多矮個子都能利用後轉身在高個子面前投籃；如果是虛晃一下，動作不要太大，下一步的反方向轉身能有個相對比較穩的支點，我覺得這個動作相對技術含量能高點，當攔肆凱然效果也比較好點。
2樓：西門嘉運戚藹
不要看複製的談隱。看這裡。轉身。如果你是右撇子。
先練右。左肯定練不好。
找張椅子。乙隻手左手抓椅背。
用手鉤住球。
轉！注意重心和腳步。
這個是最重要的。
步子小了過不了人。
大了沒重心。
先慢慢轉。感受重心。
然後逐級加速。
練好右手練左手（tip
其實轉身就是一種變向。
你右手轉。轉完球可以到左手。
也可以到右手。
高手推薦你到左手。
這樣右手可以做乙個小動作。
就是用肘頂開如伏防守隊員。
這才是完美的轉身。
推薦你看霍華德練轉身的視屏。
t-mac的轉身時全聯盟最好的渣侍攜。
你也可以看一下）
3樓：爾曼凡虞枝
運球，然後把球用帶球宴梁的手和身體側面肋骨的地方把球夾住，想往左轉就用左腳為重心，右腳離地，然後就磚，這就是轉身，想連轉的的話，可以連續做此類山備動作，不過要左右逗祥毀換手，要不讓你控制不住球。
打籃球轉身過人技巧
4樓：歡樂頌
籃球是比較大眾的運動，很多年輕人都喜歡，街頭巷尾、校園內外都是打籃球的人，打籃球可以鍛鍊我們的身體協調性、柔韌性、反應能力等等，籃球中過人是比較常用的'技巧，下面分享轉身過人的經驗。
怎樣更快的轉身過人
1.提高運球速度
想轉身過人，運球的速度一定要快，否則一轉身，籃球就容易被人搶斷了。所以一定要多練練運球，加快運球的速度。
2.把握好過人時機
打籃球過人時，時機很重要，想轉身，應該等對方防守鬆懈了，或者吃晃之後又遲疑的現象，這時候轉身很好。
3.動作一氣呵成
轉身的動作最好一氣呵成，不要停頓，否則就被對方識破了，或者被搶斷，或者成了自己的失誤了。
4.球要黏在身上
想轉身，一定要控制好籃球，要讓籃球黏在自己身上，不能離著身體太遠，否則籃球會被甩出去。
5.找準空當再轉身過人
轉身過人時，要注意空當，不要在對方人名密集地方轉身，很容易出現失誤的。
6.轉身速度要快
轉身的速度是關鍵，應該加快轉身速度，只要一慢下來，動作就會僵硬，對方的防守跟進隊員就會干擾你的。
籃球轉身過人技巧
1.體前變向轉身
以上圖為例，體前變向後，左手迅速順著籃球的勢能旋轉，注意軸心腳是左腳。
2.胯下運球轉身
這個跟提前變向轉身大體相似，唯一不同的是胯下變向。
3.背後運球轉身
這個就要你熟悉掌握背後運球的基礎才行，注意軸心腳和重心。
4.背後運球轉身(背身版)
側對著防守人背後運球轉身，這個第一次用的話防守人絕對猜不到你會這樣做，所以也別擔心會被斷球，但你用多幾次就難說了。動作很酷炫，但不能多用。在過人過程中，還要隨機應變，根據防守隊員的站位決定採取更合理的方法。
籃球單手轉身過人，球是怎麼跟著手一起過去的？（不要換手的）
5樓：網友
跟腳步配合 一般是向前跨出去一步 如果是左腳跨出就向右轉身 手順勢一帶 （要用身體把人卡在後面）直接上籃 或者跳投就ok了 非常好用！
6樓：網友
如果你的手掌夠大，那麼轉身就很簡單。如果手掌大小一般，那麼建議，轉身時，手掌托住球的一側，將球向另一側運，順帶轉身。也就是，先球過，再人過。
一般，是在運球過程中轉身，這樣比較容易，而且轉身過程中，重心一般在後面，軸心腳在前，繞著軸心腳，轉身。
7樓：網友
你運球的時候，會有一定的慣性，手做向一方的前提晃動即可過人，不過要先熟練球性。
8樓：網友
只要你的球感好，速度夠快，很簡單就轉過去了。如果運球不好的話，需要多鍛鍊。
籃球轉身過人走步問題，籃球轉身過人後的走步問題
你們問的問題不好解釋 還tm不給懸賞分 真小氣我就簡單說 自己悟 轉身過人和帶球走兩步不一樣 帶球走兩步排球或傳出去 沒事 轉身轉一步就必須要運球或傳出去 還有轉身要離對方儘量近 以身做軸 我不知道你說的是運球中的轉身 還是大錢或中鋒的籃下轉身 不一樣的 兄弟啊，持球者手上的違例動作吹的是翻掌和二次...
誰能告訴我打籃球時怎讓轉身過人
最簡單的轉身。運球到別人面前。然後把球從左手運到右手。借住球的運動。用右手帶球轉身。然後直接雙手拿球上籃。你問的是不是怎麼樣轉身過人？相信你的問題是 轉身的動作做完了 發現還沒有過掉對方吧。我覺得你忽視了一個重點那就是 轉身時要貼著對方轉 不要自己空轉 正常做轉身動作 這時你的身體要保持貼著對方 這...
打籃球到底應該怎麼轉身啊？
要學要轉身，首先你要注意以下幾點。.腳步的安排，往 轉，左右腳要如何移動。.身體重心的轉移。.動作的連貫性。這個要靠多聯絡，多體會。掌握了以上點，轉身就很簡單了，等聯絡到熟練了，再配合一些假動作 假動作主要是靠身體重心和眼神來迷惑防守隊員 你的籃球技術就會大大提高了。以乙隻腳為支撐點，另乙隻腳圍繞這...