1樓:無雅詩
提子可可麥芬做法。
材料:可可粉猜歲叢15g,低粉150g,自發粉15g,雞蛋1個,砂糖50g,忌廉120g,提子乾若干,檸檬皮少許。
做法:加熱融化黃油,調入可可粉融化待用。
混和低粉、自發粉、雞蛋、忌廉、砂糖、可可粉攪拌均勻。
加入提子乾。
烤箱預熱,把攪拌好的麵糊倒入模具170度,20分鐘。
出爐用牙籤插入試試,沒有粘粘的麵糊即可。
雞蛋營養價值:
1. 雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質,蛋白質為優質蛋白,對肝臟組織損傷有修復作用;
2. 富含dha和卵磷脂、卵黃素,對神經系統和身體發育有利,能健腦益智,改善記憶力,並促進肝細胞再生;
3. 雞蛋中含有較多的維生素b和其他微量元素,可以分解和氧化人體內的致癌物質,具有防癌作用。
忌廉營養價值:
一、忌廉可以增強人體的抵抗力雀宴,可以促進代謝,增強活力,並且可以起到保護眼睛健康的作用。
二、忌廉有利於維持人體腸道內正常菌群的穩定和平衡,可以防止便秘和腹瀉。
三、忌廉中含有的脂肪和熱能都比較多,對於消瘦的人來說,可以快速補充能量。
四、忌廉中的膽固醇較低,對於保護穗櫻心血管健康有很大作用。
五、忌廉可以補充缺乏維生素a,較適合缺乏維生素a的人和兒童食用。
2樓:謎熊解說
散核1.黃油隔水加熱軟化後攪打至顏色發白體積略微膨脹;2.加入衝御掘糖蜂蜜芝。很多比如加入可可粉就可以變巧克力味的根據自己口味隨意發揮希望大家都有好胃口拆亮。
提子可可麥芬應該怎麼做?
3樓:莫不可明
主料。可可粉15g適量。
低粉150g適量。
自發粉15g適量。
雞蛋1個適量。
砂糖50g適量。
忌廉120g適量。
提子乾若干適量。
檸檬皮少許適量。
提子可可麥芬的做法步驟。
步驟1/5加熱融化黃油,調入可可粉融化待用。
步驟2/5混和低粉、自發粉、雞蛋、忌廉、砂糖、可可粉攪拌均勻。
步驟3/5加入提子乾(我還加了點檸檬皮)。
步驟4/5烤箱預熱,把攪拌好的麵糊倒入模具170度,20分鐘。
步驟5/5出爐用牙籤插入試試,沒有粘粘的麵糊即可。
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