1樓：小漢密爾頓
那是因為你身邊的人基數太差。
2樓：有些在乎
也不能這樣說 堅持做就不近視 眼睛近視是有很多的原因的。
當年的眼保健操都叫什麼名字
3樓：網友
第一節揉天應穴（攢竹。
下三分）：以左右大拇指羅紋面接左右眉頭下面的上眶角處。其他四指散開彎曲如弓狀，支在前額上，按揉麵不要大。
第二節擠按睛明穴：以左手或右手大拇指按鼻根部，先向下按、然後向上擠。
第三節按揉四白穴：先以左右食指與中指併攏，放在靠近鼻翼。
兩側，大拇指支撐在下顎骨凹陷處，然後放下中指，在面頰**按揉。注意穴位不需移動，按揉麵不要太大。
第四節按太陽穴、輪刮眼眶（太陽、攢竹、魚腰、絲竹空、瞳子骱、承泣等）：拳起四指，以左右大拇指羅紋面按住太陽穴，以左右食指第二節內側面輪刮眼眶上下一圈，上側從眉頭開始，到眉梢為止，下面從內眼角起至外眼角止，先上後下，輪刮上下一圈。
眼保健操第三節叫什麼名字
4樓：瑪卡巴卡愛吃魚
眼保健操第三節揉四白穴。
在中小學眼保健操中，第三節就是揉四白穴，可知其有明目護眼之功。
先以左右棚氏食指與笑襪中指併攏，放在靠近鼻翼兩側，大拇指支撐在下顎骨凹陷處，然後放下中指，在面頰**按揉。注意穴位不需移動，按揉麵不要太大。
眼保健操的目的與作用：
眼保健操是一種眼睛的保健體操，主要是通過按摩眼部穴位，調整眼及頭部的血液迴圈，調節肌肉，改善眼的疲勞，預防近視等眼部疾病的目的。
研究表明，眼保健操是根據中國古代的醫學推拿、經絡理論，結合體育醫療綜合而成的按摩法。它通過對眼部周圍穴位的按摩，使眼內氣血通暢，改善神經營養。
眼保健操發展歷程：
為革命保護視力，預防近視，眼保健操現在開始，閉眼，這套伴隨著舒緩**的眼保健操，連同喊節 拍的清脆童音，對21世紀很多已逾中年的中國人來說依然親切、熟悉。
中國國家教育委員會早在1972年就規定：小學生每天2次課間眼保健操。多少年來，這已成為每所學校雷打不動的眼保健專案。
每位中國少年兒童從踏進校門起就加入了做眼保健操的行列。眼保健操作為中國校園文化的傳統，早已融入了幾代人的生活，承載著幾代人的回憶。
實踐表明，正確操作的眼保健操同用眼衛生相結合，可以控制近視眼的新發病例，起到保護視力、防治近鏈公升散視的作用。如果做眼保健操馬馬虎虎或者是姿勢穴位不正確，無異於隔靴搔癢，起不到應有的作用。<>
眼保健操是偽科學麼？
5樓：同方老劉
眼保健操不是偽科學。它可以提高人們的眼保健意識，調整眼及頭部的血液迴圈，調節肌肉，改善眼的疲勞。研究表明，眼保健操是根據祖國醫學推拿、經絡理論，結合體育醫療綜合而成的按摩法。
6樓：網友
眼保健操可不是偽科學，眼保健操可以按摩眼部穴位，促進區域性血液迴圈，帶走區域性的代謝產物。眼保健操也是閉眼休息的時候，眼睛得到了一段時間的放鬆。但是，眼保健操僅僅是緩解眼部疲勞，絕非**眼睛疾病的乙個方法，在保護視力的過程中只做眼保健操是絕對不行的，關鍵還是要注意健康的用眼習慣和衛生。
7樓：凱飛寶
眼保健操並不對應主流科學下屬的學科：物理、化學、生物等。眼保健操是基於中醫經絡理論的，所以眼保健操算中醫，與針灸屬於同乙個體系。
至於中醫算不算科學是另乙個問題。即便中醫算科學，經絡算不算科學又是另乙個問題了。所以你只需要知道，眼保健操是基於經絡理論的，核心是對於「穴位」的按摩。
這些理論是否屬於科學體系僅僅是「科學哲學」這個學科要去研究和**的問題，與這些理論是否確實有用沒有必然聯絡，你也不必去操心。
8樓：殘櫻成冬
不是的，這些穴位都是有依據的。
9樓：嘻嘻哈西
我覺得不是，做眼保健操是可以舒緩眼睛的。
10樓：不給糖就搗蛋
眼保健操並不是醫生髮明的。只是後來被拿來推薦使用了。沒有科學依據可以預防近視眼。
做眼保健操是怎樣的體驗
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