1樓：度娘我來打醬油
學生違紀檢討書
這是一次十分深刻的檢查，我對於我這次犯的錯誤感到很慚愧，我真的不應該不重視老師說的話，我不應該違背老師的話，我們作為學生就應該完全的聽從老師的話，而我這次沒有很好的重視到老師講的話。我感到很抱歉，我希望老師可以原諒我的錯誤，我這次的悔過真的很深刻。
不過，人總是會犯錯誤的，當然我知道也不能以此作為藉口，我們還是要儘量的避免這樣的錯誤發生，希望老師可以相信我的悔過之心。「人有失手，馬有失蹄」。我的不良行為不是向老師的紀律進行挑戰。
絕對是失誤，老師說的話很正確，就是想要犯錯誤也不應該再您的面前犯錯誤，我感到真的是很慚愧，怎麼可以這麼的......
相信老師看到我的這個態度也可以知道我對這次的事件有很深刻的悔過態度，我這樣如此的重視這次的事件，希望老師可以原諒我的錯誤，我可以向老師保證今後一定不會在正當時間內因自己的喜好出去玩，也絕對不會在做眼保健操的時候出去玩，我一定要嚴格的要求自己。
這幾天我真的是很深刻的認識到了我的錯誤，知道了老師說的話不能夠裝做沒有聽見，老師說的話就要聽從，老師說的話也絕對會實現她的諾言，老師所要管的一定是為了我們學生好，所以我們不用挑戰老師的紀律，我們還是學生，沒有能力對老師說出來的話產生不聽從的想法，我們學生唯一可以做的事情就是好好的聽從老師的話，好好的學習好，讓老師可以放心，讓老師可以信任。
犯了這樣的錯誤，對於家長對我的期望也是一種很大的打擊，家長辛苦的賺錢，讓我們孩子可以生活的好一點，讓我們可以全身心的投入到學習當中，可是，我卻違背了家長的心意，我犯了這樣的錯誤，簡直是對於家長心血的否定，我對此也感到很慚愧，家長的勞累是我們所不知道的，每天為了生存而忙碌，為了家庭而承受著巨大的壓力，這一切的一切都是我們所不能夠了解的，我們唯一可以做的就是做他們的乖孩子，聽從家長的話，家長是我們最親的人，也是我們在現在這個社會上最可以信任的人，所以我們就要儘量的避免家長生氣，不給他們帶來不必要的煩惱。而我們作為他們最親的人也不能夠惹他們生氣，這個都是相互的，當我們傷害到他們的心時，也是對於自己心的傷害，因為我們是最親的人。沒有任何人可以取代。
這次的事件我真的感到抱歉，希望老師可以原諒我，可以認可我認錯的態度，我真的已經深刻的反省到我的錯誤了，希望老師再給我知錯就改的機會。也希望同學也要引以為戒，不要犯和我一樣愚蠢的錯誤了，這次的教訓真的很大很大。望採納
2樓：認真的話就輸了
在這種一個環境下 你更需要思考的是如何給老師一個滿意的答覆
而不是去詢問怎麼寫 老師想看你寫的是真心認錯的話
而不是網上所求助的官方語言 400字 說出悔改的話 不難 忘採納
3樓：強迫症宿主
眼保健操的內容寫上去
眼保健操的重要性的作文400字以上 急！！急！！急！！
4樓：西門吹雪
眼 保 健 操 為 誰 做
「叮鈴鈴」，第二節課結束了，同學們端端正正地坐好準備做眼保健操，老師看了，微微地點了下頭，走出了教室。這時，不知誰大喊了一聲「老師走了！」，霎時間，全班像滾燙的開水似的沸騰起來，打鬧、說話的聲音立刻蓋過了喇叭裡的**聲。
看到這些，我不禁心想：眼保健操到底是為誰做的？
現如今，近視的人越來越多，不說別處，就說在我們的校園裡，就有很大一部分學生已經近視。平時讀書、寫字姿勢不端正，看電視、玩電腦時間太長，這些都會導致近視。有些同學已經近視了，還不注意保護自己的眼睛，做眼保健操時，心不在焉，姿勢不端正，使自己的視力一天不如一天，時間長了，假性近視就會變成真性近視，到那時候，後悔也來不及了，只能無奈的戴上一副眼鏡了。
其實，大家都知道，戴眼鏡是很痛苦的一件事。曾經有一位同學，他的成績名列前茅，可因為平時不注意保護眼睛，近視了，他本以為戴上眼鏡就沒事了，可是，戴眼鏡卻嚴重的影響了他的學習和生活，使他的成績由前十名一下子下滑到四五十名。大家看到了吧，近視對我們有多大的危害啊！
不僅如此，近視還使我們在許多方面都有了限制。例如，考軍校、測試飛行員，無論你其他方面多麼優秀，但只要近視了，他們都會把你拒之門外的。
近視的危害是有目共睹的，眼保健操的好處也是顯而易見的。眼保健操裡涉及到的穴位，每一個都是對眼睛有極大好處的，上完兩節課後做眼保健操，能除去眼睛的疲勞，使眼睛得到放鬆，這樣不僅能保護眼睛，還能使你更加精神飽滿的聽後兩節課。
為了保護好我們心靈的窗戶，請同學們認真做好眼保健操吧！
5樓：
我的視力很差，別看我三年級就戴眼鏡了，實際上，二年級就近視了。
做眼保健操是一件保護視力的好方法，它能幫助眼睛消除疲勞，讓眼睛保持住這個視力。
可我就不對了，做眼保健操好像是我的一個負擔，每次，我都希望眼保健操快一點兒結束，要不，就是睜開眼睛向外看看。總之，我非常討厭做眼保健操。
自從學校規定要重視兩操時，我很惱火，但沒辦法，我試著儘量不睜開眼睛，不去想它，想別的事，眼保健操就很快結束了。
這次我真沒睜開眼睛，做完了，我覺得十分舒服，好像明亮一點兒了。這樣連續了一個多星期，我非常驚訝，我的視力居然沒有下降。
媽媽知道了這個好訊息，高興地說：「明天，我給你一個關於視力的禮物。」我答應了。
第二天，媽媽給了我一本普通的練習本，我很生氣，媽媽說：「你換個面看看吧！」我一看，上面有許多關於視力要注意的，我看了，把它當作了我的草稿本，可以多看看。
我以後一定要認真做眼保健操，讓視力不斷好起來。 編的
6樓：僑珈藍譽
主要作用
眼保健操是根據祖國醫學推拿、經絡理論，結合體育醫療綜合而成的按摩法。它通過對眼部周圍穴位的按摩，使眼內氣血通暢，改善神經營養，以達到消除睫狀肌緊張或痙攣的目的。實踐表明，眼保健操同用眼 眼保健操
衛生相結合，可以控制近視眼的新發病例， 起到保護視力、防治近視的作用。市疾控中心對300名中小學生進行了新版眼保健操的試用追蹤和效果評估。通過新、老眼保健操操作前後，學生的視力、腦力工作能力指數、眼血流速度等指標變化的比較，評估認為，新版眼保健操對改善學生視力、緩解眼部疲勞效果明顯，各項指標優於現行眼保健操。
另外，在網上流傳著「眼保健操對眼睛有害」的說法。實際上，這種說法是錯誤的。據瞭解，目前世界上只有中國在推行眼保健操，而中國學生的近視率卻排世界第二，小學生為28%,初中生為60%、高中生為85%。
不做眼保健操的美國，近視率卻只有25%。「但是，這並不能說明眼保健操對視力有害。」北京市疾病預防控制中心主任醫師崔義祥說。
據瞭解，北醫三院李風嗚教授為眼保健操掛圖的題詞是：眼保健操是根據祖國醫學的推拿法、經絡穴位，再結合醫療體育綜合而成的一種按摩**，可以緩解眼睛疲勞，對近視眼的防治有益處。「從醫學角度來說，做眼保健操是不能預防近視的。
近視的原因有很多種，應該說眼保健操僅是防治近視的一個方法，」李瑩說，「我覺得，無論人體哪個部位，適當的保健都是有好處的。同樣，眼保健操可以緩解視疲勞、放鬆眼部肌肉、通經活絡、改善眼部血液迴圈，所以它在防治近視方面還是有一定作用的。」北京大學第三醫院眼科中心近視眼**專家陳躍國博士在接受**採訪時說，從西醫的角度分析，近視的發生原因是眼球軸長的變長，而做眼保健操並不能阻止眼球軸長的變化，因此它沒有實質性的防治近視的作用。
7樓：手機使用者
不錯 但不是我要的
寫關於沒好好做眼睛保健操被老師罰寫檢查的400字作文
8樓：匿名使用者
我的視力很差,別看我三年級就戴眼鏡了,實際上,二年級就近視了.
做眼保健操是一件保護視力的好方法,它能幫助眼睛消除疲勞,讓眼睛保持住這個視力.
可我就不對了,做眼保健操好像是我的一個負擔,每次,我都希望眼保健操快一點兒結束,要不,就是睜開眼睛向外看看.總之,我非常討厭做眼保健操.
自從學校規定要重視兩操時,我很惱火,但沒辦法,我試著儘量不睜開眼睛,不去想它,想別的事,眼保健操就很快結束了.
這次我真沒睜開眼睛,做完了,我覺得十分舒服,好像明亮一點兒了.這樣連續了一個多星期,我非常驚訝,我的視力居然沒有下降.
媽媽知道了這個好訊息,高興地說：「明天,我給你一個關於視力的禮物.」我答應了.
第二天,媽媽給了我一本普通的練習本,我很生氣,媽媽說：「你換個面看看吧!」我一看,上面有許多關於視力要注意的,我看了,把它當作了我的草稿本,可以多看看.
我以後一定要認真做眼保健操,讓視力不斷好起來. 編的
為什麼眼保健操 ,就要這個扣著0.5分作文400字
9樓：檸檬醬啵啵
經過許多天的努力練習，今年的眼保健操做法，都已銘記在心，什麼動作要領，什麼重點注意，我都有十足的把握，穩操勝劵。不過，今天一大早就開始了比賽，心裡難免有些緊張，激動。
這不！說來就來，領導們老師們一位位嚴肅的走進教室，搞的大家人心惶惶，坐立不安。
「眼保健操現在開始！」聽到這悅耳的**，鬨鬧的教室片刻安靜下來，我也隨即閉上眼睛，只感到一片漆黑，此時心臟的跳躍聲更加清晰「咚」「咚」「咚」，就像給我敲響了警鐘，督促我馬上做起第一節來，腳趾頭卻在地上一抓一放，但雙手卻還要揉著耳垂，這使我感到格外彆扭，我的思想只好飛到十萬八千去了。
聽著老師在我們身旁來回走動的沙沙聲，聽著竊竊私語的說話聲，不知不覺做到第三節，「咔」一聲，我反應過來：嘿！這不是照相機拍時發出的聲音嗎！哈哈！難道說我做的不錯。
正當我沾沾自喜時，忽然我發現我竟然忘記了第四節是什麼了，當我腦袋向我身體各個部位發出這個資訊時我心臟簡直快縮成一團了，臉上發白，腦子短路，神經錯亂，我心裡早已把自己罵個千遍萬遍了，怎麼辦，怎麼辦啊！
當我想的焦頭爛額時，我急中生智，偷偷瞄了一眼同桌，「哦」我馬上修正，才不至於到無法彌補的地步。
經過這次教育，我再也不敢神遊了，馬上集中注意力，把剩下的做完。
結束時，我大舒一口氣。
「哎」大石頭落地的感覺真好！
眼保健操的好處作文300字
10樓：匿名使用者
丁零零——」上課鈴響了，熟悉的**聲又響起來了。
「真討厭，又是眼保健操！」我極不情願地做了起來，一邊做一邊睜著眼睛東張西望：陳鈳還在偷偷做作業，毛明把最後一口棒冰塞進嘴裡，李明轉著頭，不知在講什麼……
檢查老師把我們狠狠地批評了一頓，讓我們重新認真做一遍，誰也不準開眼睛。這短短的五分鐘可真長呀，好幾次我都忍不住想睜開眼。終於做完了，一開眼：
啊！教室那麼明亮，黑板上的字那麼清晰。
原來，眼保健操的作用那麼大！
下午的**響起時，我們都認認真真的做起了眼保健操。
常做眼保健操，可起到調整眼及頭部的血液迴圈，調節肌肉，改善眼的疲勞。眼保健操是根據祖國醫學推拿、經絡理論，結合體育醫療綜合而成的按摩法。它通過對眼部周圍穴位的按摩，使眼內氣血通丹酣草叫禺既碴習廠盧暢，改善神經營養，以達到消除睫狀肌緊張或痙攣的目的。
很多實踐證明眼保健操同用眼衛生相結合，可以控制近視眼的新發病例，起到保護視力、防治近視的作用。
繼續努力吧！
老師叫我們寫作文，隨便什麼作文急 急！急
有一種力量叫寬容 人非聖賢，多有不足，人必須度量大，對他人要寬容。古人云 冤冤相報何時了，得饒人處且饒人。這是一種寬容，一種博大的胸懷，一種不拘小節的瀟灑，一種偉大的仁慈。寬容是一種豁達的風範，對於人生，也許只有擁有一顆寬容的心，才能面對自己的人生。寬容也是一種幸福，我們饒恕別人，不但給了別人機會，...
寒假到了，老師讓我們寫作文，希望各位幫忙想個題目，我在這
1讓 永駐心中 2 x始終未變 3 的目光 4那一次，我 x 5 x給了我力量 按照語文bai老師的思du 路。之類的吧dao 版 5.a lovely day 就，權以上 第一個 鳥懷著痛飛出了籠子 第二個 秋葉飄落，我心依然 第三個 從此我長大了 第四個 後悔已不及 第五個 鍵盤滑鼠二兄弟 我懂...
老師要我們寫作文，什麼都不限，要去參加冰心作文大賽
你還是自己寫吧這個我們寫的水平不是很好了啊 冰心作文大賽哪些高校認可 很多藝術類高校認可，文科比較強的高校，比如北京大學認可。全國青少年冰心文學大賽，由中國散文學會 中國詩歌學會聯合主辦，為綜合性青少年文學賽事，包括詩歌朗誦 古典詩詞背誦 讀書筆記展評等多項內容。大賽通過一系列文學活動，引導廣大青少...