1樓：傳送到傳送
在生活和工作中，我們有時會遇到一些愛發脾氣的人，他們脾氣暴躁，容易衝動。與他們相處的時候，一遇到問題，他們總是控制不住自己的情緒，不是協商解決問題，而是對著別人發脾氣，甚至說出一些很傷人的話。
有些人為什麼愛發脾氣
心理學家認為，過度的情緒反應跟一個人的性格和特定經歷有關。
首先，脾氣與性格密切相關，有些人天生性格沉穩內斂，比如韓信，胸懷鴻鵠之志，忍受胯下之辱，他不惱怒，忍得一時。而有些人性格急躁，情緒極不穩定，一點就著。比如《三國演義》中的張飛，手下人一句話說的不對，就是一頓皮鞭，打得人家皮開肉綻，最後他也因脾氣暴躁丟了性命。
所以，一個人是否愛發脾氣，原因之一就是由他的體內基因來決定，他天生就如此。
其次，一個人的脾氣與他的特定經歷有關。如果你經常會在一些很小的事情上莫名其妙地發很大的火，那麼，你要仔細回憶一下，在自己的成長經歷中，有沒有過相似的經歷，也許你愛發脾氣的性格是從原生家庭中產生的這樣的表達方式。
我們每個人，都成長於自己的原生家庭，在我們與家庭成員共處時，對我們的影響最大的，通常會是父母和兄弟姐妹。如果一個孩子在他的成長過程中，經常看到父母之間或其他家庭成員之間在出現問題時，處理的方式就是吵架、發脾氣，那麼他內心潛意識就形成了出現矛盾時的處理方式就是吵架和發脾氣。如果他偶然間運用這種處理方式解決矛盾時，發現對方在他面前會安靜下來，那麼無疑會加強他用發脾氣來處理矛盾的心理。
慢慢地這種發脾氣的方式就會成為他處理人際摩擦的一個主要方式。
另外，心理學家認為，有些人會把發脾氣當做一種權力的象徵。因此，我們也常常可以看到，壞情緒往往是從權力高的**向權力低的人。比如，在工作中被老闆批評的男人，帶著一肚子氣回到自己的辦公室，當下屬向他請示工作時，他極有可能對著下屬大發雷霆。
其實，他對下屬發脾氣，很大一部分是發洩自己沒有能力代謝掉的情緒，因此，他就把這些情緒扔給了職位較低的下屬。這樣做可以尋找回自己的控制感和權力。將發脾氣當成自己的一項特權，來滿足自己特殊需要，在自戀型人格身上，會尤其明顯。
要學會控制自己的壞脾氣
愛發脾氣的人不但影響工作和事業，也會影響與家人、朋友和同事的感情關係。所以，要想不發脾氣，一定要學會控制好自己的情緒。
首先，允許自己有負面的情緒。情緒包括喜怒哀樂，在生活和工作中，任何情緒都是我們感知和體驗生活的重要途徑，要坦然接受負面情緒的存在。
其次，把負面情緒當成一個瞭解自我的視窗。當你情緒失控、發脾氣時，說明我們有某些心理需求被過度的壓抑或者忽略了。這時，你需要仔細探索自己的內心，不斷地與自己心裡的陰影和解。
最後，嘗試注意力轉移法。當你情緒不佳要發脾氣時，把注意力調整到你的過去，來一段美好的回憶；當你對某人有看法時，把注意力調整一個角度，看看此人對你好的一面；當你對某事有反感時，把注意力調整一百八十度，看看事物的另一面。這樣也許能改變你的情緒，使你的心情更加愉快，使你的生活、工作、學習更加順利。
2樓：福瑞困瑟
有的人一點小事就發火，在我看來這是易怒的性格，易怒的人大多在家庭裡的地位都比較高，家裡的人都依著她，或者說她本身是一個內心脆弱的人，他習慣用發火來掩蓋自己內心的脆弱。
3樓：吃瓜預備役選手
這是一種心理素質非常脆弱的性格。心理素質比較脆弱，遇到一點小事就非常容易發火，這種人承受能力非常差。
4樓：養生是健康的活著
這是一種狂躁、易怒的性格，有這種性格的人往往交不到朋友，而且事業、生活都不會如意。如果身邊有這種性格的人，建議遠離，因為他們很容易因一些小事就失去理智，有可能做出危險的行為。
5樓：我看雲起
暴躁性格。其實容易發火的人大多都是肝臟有問題，就像中醫說的肝火旺盛的人容易發怒。經常發火對身體不好，建議定期體檢。
男朋友脾氣很爆，一點小事就各種生氣，各種衝我發火，罵我，我該怎麼處理？ 50
6樓：匿名使用者
脾氣暴躁不是一件好事
只能以柔克剛，耐心溝通解決
否則可以給他的顏色瞧瞧，不理他，讓他認錯，男人需要剋制，懂得尊重他人特別是女朋友！
7樓：匿名使用者
1、懂得包容但不隱忍：
男朋友脾氣暴躁，作為戀人自然是要多包容一點的，戀人之間不能只看到對方的優點，欣賞優點，而不能包容對方的缺點，做不到包容那自然會爭吵不斷，但包容不等於隱忍，隱忍會讓自己難受，早晚會有忍無可忍，忍不了的一天，隱忍是難受的積累，忍不了爆發了那就是分手的時候了，所以要提高自己的修養，包容他，多看到他的優點，少盯著他的缺點，但不是隱忍他。
2、學會了解對方的在意點不激怒：
男朋友脾氣暴躁，作為女友要清楚男朋友為什麼會脾氣暴躁，是因為什麼事情發脾氣的，男朋友最在乎的是什麼，男朋友的性格是什麼等，這些自己都要有所瞭解，清楚了男朋友最在乎的是什麼，最不能容忍的是什麼，那自己就多注意一點，不要去激怒他，點燃他的怒點，自然就會感覺男朋友沒有想象的那麼脾氣暴躁了，有時候男朋友的脾氣不好與自己的言行也是有很大關係的。
3、看脾氣暴躁的特徵和表現：
每個人都會有脾氣的，不過表現出來之後就有所不同了，男朋友脾氣暴躁，也要看看他的暴躁特徵，會做出一些什麼的動作行為，有些人暴躁只是語言上的，就是聲音大點，表情可怕點，但來得快，去得也快；還有就是出現摔東西，砸東西的情況；甚至有動手的情況，都是脾氣暴躁的表現，看看自己的男朋友是哪一種表現，如果三種都有，那就好好考慮一下兩個人的感情吧。
4、辱罵動手的絕不原諒：
男朋友脾氣暴躁，如果表現出來的是辱罵自己，甚至是動手打了自己，遇到這樣的大男子主義的暴脾氣，不管對方事後如何向自己道歉，承認錯誤，最好還是不要選擇原諒，辱罵動手的男生都是比較自我的男生，性格都屬於偏執性的，是很難相處的，建議還是分手為好，很多情況都是有了第一次就會有第二次的，和這樣暴躁的男朋友交往相處會讓自己身心疲憊的。
7、問問自己累不累是否合適：
戀人交往就是一個磨合的階段，在交往過程中，如果男朋友脾氣比較暴躁，讓自己很受傷，很累，每天都擔心會不會發生爭吵的事情，自己會不會說錯話，惹怒了對方，要是這種情況，那就不要談戀愛了，說明兩個人真的不合適，兩個人之間根本沒有愛情而言，對方不會顧忌自己的感受，還是選擇分手，找一個愛自己的人吧。
8樓：匿名使用者
一個不能控制自己的情緒的人是很可怕的，人在暴躁的情況下，有時候會失去理智的。如長此以往，難說他的脾氣會更壞，如果出手傷人就更不行了。如果你真的愛他，那你就和他好好談談，幫著他改掉這個壞毛病，如果他願意改，那你倆還可以繼續，如果不行，就早日放手吧
9樓：翕羽爸
冷處理，最好的辦法就是不搭理，然後離他遠遠的，等他自己主動認錯，如果他是在乎你，肯定回來討好你認錯，那時候再跟他好好談，否則就算了吧。兩個人在一起，更多的是愛，是在乎，不是出氣筒。無論戀人還是夫妻，儘量給對方最好的一面，這樣才能讓愛情持久保鮮。
就你說的這種情況，大概可以判斷為男朋友得到手就沒那麼在乎，隨意，想法是過度為親情。
10樓：匿名使用者
以我個人的意見，寸現在你們還沒結婚，你最好與他斷了，你想嘛一個大男人因為一點小事就生氣，一點男人的氣魄都沒有，對著現在還是自己的女朋友就這樣，現在談戀愛就這樣，將來結婚生活在一起了那更不得了。反過來，如果你實在放不下他，想要讓他為你改變自己的脾氣，那你就一定要和他好好的溝通，分析事情的好與壞，首先自己先做出讓步，換位思考一下，然後等他氣消一點了，要他也能站在你的角度為你想想，千萬不要沉默不說話哦，因為沉默就代表預設，只有溝通才是解決事情最好的橋樑！
11樓：agoni暮念朝夕
你男朋友的脾氣一直是這樣嗎？還是最近變的這樣了。你首先要分析他發脾氣的原因，是因為工作或者別的事情不順心，朝著你發脾氣；還是因為你們之間的一些瑣事而發脾氣。
其次他不發脾氣的時候，對你好不好，你內心肯定有感受。如果對你好，找個合適的機會和他心平氣和地談談，幫他分析分析他的心理，找出發脾氣的原因。畢竟經常這樣對他本人的身體健康不好，對你們的感情也會造成很大的傷害。
如果你要考慮和他結婚，必須非常嚴肅地和他提出改掉這個壞毛病，畢竟婚姻是兩個人一輩子的相守相伴。相信自己你有這個能力，相信你男朋友，他為了你能改變一切惡習。最後祝你們幸福快樂！
12樓：匿名使用者
首先.先了解他憤怒的根源是什麼~每個人都不會沒有理由發火 如果他發火的原因是因為公司或者別的原因 那麼請你儘量不要觸碰他的這個憤怒開關 有句話不是叫 順毛擼嗎?第二,如果你也控制不了自己的情緒 一下子碰到了他的這個開關 那麼一定要在他發怒之前 趕快離開那個地方 不要成為他拳頭的受害者
第三 通過他的父母或者等他平靜的時候告訴他這些惡習 都深深傷害到你 希望他能控制自己的脾氣但是一般這樣的男人eq都比較低 都屬於不能控制自己脾氣的人~所以最好還是遵循頭兩條 這些都是心理訪談裡面心裡醫生教的方法 我大概說出來希望對你有用
雖然告訴了你這些方法 但是我作為一個女性 我還是不得不慎重的告訴你 跟這種男人生活在一起，你很可能一輩子都要在擔驚受怕中度過,而且很可能一不小心就成為家庭暴力的受害者,反正我是不贊成和這樣的男人生活的~'
因為一個連自己的情緒都不能控制好的人 是很危險的~就好象一個定時炸彈一樣~不知道什麼時候會**```而且就好象上面也朋友說過~他如果真心愛你的話,根本捨不得動你一根手指頭.
難道一句心情不好脾氣不好 就可以成為打別人的藉口嗎?那他為什麼不去打別人發洩呢?為什麼要在自己心愛女人身上發洩?這個太不可理喻了吧...
13樓：沒名沒姓之歌
那你先看看是因為什麼事情，如果你覺得事情不大，但是也未必是小事，也許這件小事觸碰了他的底線，戳中了他的痛處，那他發火就情有可原，你就沒必要太過生他的氣，當然你還搞不清楚什麼狀況，這樣的話，你可以等他平靜下來問一下他到底是怎麼了，他為什麼會發火罵人，瞭解一下情況之後，你再想你的對策，先別急，摸摸情況再說。如果他不願意跟你聊，也說不出什麼具體原因，發火發得莫名其妙，你就要慎重考慮一下了，他是不是心裡有問題，以前是否受過什麼傷害，什麼刺激，以後還有沒有交往下去的必要，即使你現在能包容他，那以後結婚之後呢你能包容他一輩子嗎。畢竟結婚之後索事會更多，矛盾也會增多，到時恐怕你更難與他溝通，所以你必須弄清楚什麼原因讓他這樣，千萬別把自己草率地交給他，否則吃虧的會是自己，一定要慎重慎重再慎重，別太強迫自己讓步，當然如果是因為你的原因，那你也要注意自己說話和做事到方式方法，不能不顧及他的感受，要設身處地的為他考慮，相互體諒相互理解，希望你能妥善解決問題。矛盾
老公天天找茬，沒事找事一點小事就發火在就打人，更可恨的是攆你走我該怎麼辦
那你就先炒他魷魚，給他個下馬威！老虎不發威當你是病貓呢！他脾氣太不好了，你用桑葉熬水給他喝，一段時間脾氣就沒有大了 也許他有外遇了。也許工作不順心了。也許他不愛你了。你應該知道一些吧 那就先離開一段時間，看他來不來找你，如果不來，估計是有外遇了。離婚走就走了男人多的是 對著跟他吵 聲音比他大 他打你...
老公總因為一點小事就發火，大吼大叫！！是有病嗎
他的工作地位是萬來人之上源嗎？如果是，有可能就是把工作的bai態度帶回家了，需du要好好溝通，zhi或者他在外面dao是不是有遇到不順心的事情，回家也就悶悶不樂。建議，兩口子在心平氣和的時候好好的坐下來進行面對面的交談，告訴他他的改變。切忌第三人在場 因為他嫌你煩了出去工作吧，然後好好打扮自己自己又...
為什麼我們總是敢對自己最親的人一點小事就發脾氣，而對外人卻如
對自己最親的人才 復不制會有所顧忌，有所隱瞞，能把最真實的自己暴露在他們面前 而最親的人又是最瞭解你的，知道你的性格脾氣，能包容你 原諒你的過失。所以發脾氣也是正常的，不過畢竟這也是傷害人的行為，應該有意識地剋制一下，避免太過於情緒化而在不經意間傷害到他們。因為感覺，這一刻copy的傷害，可以通過下...