1樓:鋒鎯
高辯納圓血壓患者建議儘量要少吃蘇打餅乾,每次不要超過五十克是允許的茄蔽,過多的吃蘇打餅乾容易變胖攜塌,增加了脂肪的攝入,同時也增加了患糖尿病等慢性疾病中的風險。
2樓:怪物青瞳
高血壓的患者能吃蘇打餅乾的,吃蘇打餅乾不會誘發或加重高血壓的。蘇打餅乾含蛋白質,糖類,脂肪等等,對高血壓患者健康是有益處的,但是不能吃得太多,吃得太多可能會引起胃裡不舒服,吃任何東西都不能暴飲暴食。高血壓的搜碰患者不要吃被汙染變質的餅乾,適當的槐漏敗吃蘇打餅乾有抗酸的作用,胃酸多的患者吃蘇打餅乾是比較好的。
高血壓的患者要注意飲食原則,不要吃被汙染,變質腐爛的東西,不要吃太鹹的食物以及垃圾鉛顫食品以及醃製品都不可以吃的。
3樓:記錄c生活
這個應該不影響的,總之一條就是說一定要控制自己的食量,少吃含瞎油膩的東西,很多事情其實只要不過量都是好的衝老大散豎。
4樓:劉畢梵食品
蘇打餅乾含有大量的鈉鹽,高血壓病人攝入過多鈉鹽,會引起血壓公升高,加重水腫症狀。
5樓:網友
1.因加入精鹽,使鈉含量增加; 2.因加入精煉混合油,使脂肪含量增加; 3.
通過高溫烘烤,使丙烯醯氨含量增加。這三個特點可能會對你的健康產生不利影 響。 1000克蘇打餅乾中約含丙烯醯氨200微克,遠神慶遠高於饅頭中的含量(饅頭中幾乎不含丙烯醯氨),但低於炸薯條(811微克)中的含量。
丙烯醯氨會促進形成良性或惡性腫瘤,並導致中樞和末梢神經受損。國際癌症研究機構已將丙烯醯氨歸類為對人類有可能的致癌物質。應當明確的是,丙烯醯氨是人類可能的潛在致癌物,但目前仍沒有證據表明,吃高溫烘烤的澱粉類食物會使人類患癌症的發生率增加。
有了上述三點,是否就絕對不能攝入蘇打餅乾呢?事實祥瞎絕上,對健康人(體型適中,無疾病)在平衡膳食的原則下(保證有足夠的新鮮蔬菜和水果等),每週吃1次蘇打餅乾,每次不超過50克還是允許的。 小貼士謹姿:
1.做菜少放鹽、味精等調味品; 2.做菜少放醬油,每15毫公升醬油=1克鹽; 3.
少吃鹹菜、醬菜等醃製食品; 4.梳打餅乾鈉成分的含量較高,食用時要有所節制。
有高血壓的可以吃餅乾嗎?
6樓:匿名使用者
可以的,高血壓患者平時飲食注意少油少鹽即可,儘量清淡,多吃冬瓜等利尿的食物。
7樓:匿名使用者
可以啊,為什麼不可。餅乾中都含有蘇打成份,選擇梳打餅乾最佳。因蘇打能緩解血壓公升高的作用,醫生也會提醒高血壓患者病人在飲食上服用梳打餅乾。
8樓:時蘭祿明遠
餅乾的油脂一般都含有反式脂肪酸和飽和脂肪酸,對記憶力和心腦血管病不太好。胖的人,想保持身材的人,患有高血脂、高血壓的人都不宜吃餅乾。
高血壓患者不能吃餅乾嗎
9樓:網友
其實是否能吃餅乾,主要取決於高血壓所處的階段。一般來說,比較普通、血壓控制較好的高血壓患者,可以適當吃一些餅乾,但是不宜吃太多,特別是不能當作早餐來吃。
對於血壓未得到控制的高血壓患者,則儘量不要吃。餅乾不僅是高溫烘烤的食物,還含有高糖分、高熱量等特徵,而且餅乾在製造的過程中,為了達到一定的口感,往往會新增多種色素與食用香精,不僅容易變相的使血壓公升高,還增加了肝臟的解毒負擔,因此如果未控制好血壓的患者,儘量不要食用。
如果是高血壓合併糖尿病的患者,這種情況是禁止食用的,前面也說了,餅乾是高甜度和高熱量的食物,餅乾不僅會使血壓公升高,也會使血糖公升高,因此無論是糖尿病合併高血壓,還是高血壓合併糖尿病的患者,對疾病存在重大隱患,因此應該禁止食用。
不過無論是餅乾還是其他零食,它們的甜度及熱量都非常高,而高血壓患者本來就要控制一天攝入的總熱量,更不要說,還同時伴有糖尿病的患者了。因此,如果可能的話,儘量不要食用。
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高血壓的人不能吃什麼,高血壓不能吃什麼
1 鈉 食鹽的攝入量與高血壓病有顯著的關係,鈉瀦留使得細胞外液增加,心排血量增高,血壓上升。低鹽飲食可以明顯的改變高血壓的症狀。鈉是致高血壓病的主要原因。2 能量 肥胖者高血壓病的發病率比正常體重者顯著增高,高血壓患者多數合併超重或肥胖。限制能量攝入使體重減輕以後,血壓都有一定程度的下降。3 蛋白質...