1樓：清和人家
隨著現在人們生活水平的提高，人們對於養生也是越來越重視了。所以現在市場上也有很多保健產品應運而生，但是保健產品的功效大多都是比較緩慢的，所以大家對於養生產品大多數都是不太信任的，特別是對於一些人來說保健食品會比保健藥品更加值得信任。但是對於這類具有保健功能的食品來說，大多功效都是不確定的。
但是像肉蓯蓉這樣既是食品又是藥品肯定是非常受歡迎的，而且不管是作為食物還是藥物來說使用頻率都是很高的。在古代的時候，肉蓯蓉也是達官貴族才吃得起的東西。但是對於很多年輕人來說，並不知道肉蓯蓉到底是什麼，具有什麼樣的功效，因為在一般的菜裡，也很少會用到這種食材的，在古代的時候還是能和人參齊名的一種名貴藥材。
肉蓯蓉還是有很多的食用價值的，在古代很多典籍中都有記載，因為肉蓯蓉的性質比較溫和，而且是有補腎益血，美容養顏的作用的。同時，肉蓯蓉也是可以起到提高身體免疫力，調節內分泌，加快身體新陳代謝的作用的。這些都是有科學依據的，而且他的營養也是非常的豐富的，非常適合小孩子和老人以及需要用腦的考生食用。
肉蓯蓉單吃或者是搭配其他的一些藥材都是可以的，如果單吃的話可以用來煮粥。把肉蓯蓉切碎之後和其他的食材一起放在粥裡煮就可以了，味道也是非常的鮮美的。如果是和其他的藥材一起吃的話可以用來燉菜。
和其他的藥材包在一起，然後在燉菜或者是滷菜的時候放在鍋裡，這樣做出來的菜也是會有一種特殊的香味的。也是非常有營養的，而且也是非常香的。
2樓：情感週末
肉芙蓉在使用的時候，可以先把它給搗碎，這樣就能夠把它的有效成分釋放出來。
3樓：魚與魚塘
用燉鍋熬，這樣就能夠把肉蓯蓉裡面的營養元素都釋放出來。
肉蓯蓉的功效與作用[總結篇]
4樓：養生種草
【性味】：歸經甘、鹹，溫。歸腎、大腸經。
功能主治】：補腎陽，益精血，潤腸通便。用於陽痿，不孕，腰膝痠軟，筋骨無力，腸燥便秘。
1、用於腎虛陽痿，遺精**及腰膝冷痛，筋骨痙弱。治腎虛陽痿、遺精、**等症，配熟地黃、菟絲子、山萸肉等；治腰膝冷痛、筋骨痿弱，配續斷、補骨脂等。
2、用於腸燥便秘。與火麻仁。、柏子仁等藥同用。
注意事項：陰虛火旺及大便洩瀉者忌服。
肉蓯蓉屬列當科瀕危種，別名大芸、寸芸、蓯蓉、查干告亞（蒙語）。肉蓯蓉是一種寄生在沙漠樹木梭梭、紅柳根部的寄生植物，對土壤、水分要求不高。分佈於內蒙古、寧夏、甘肅和新疆，素有「沙漠人參」之美譽，具有極高的藥用價值，是我國傳統的名貴中藥材，也是歷代補腎壯陽類處方中使用頻度最高的補益藥物之一。
肉蓯蓉的功效與作用 肉蓯蓉作用大
5樓：每日健康諮詢菌
1肉蓯蓉能顯著提高小腸推進速度，縮短通便時間，同時對大腸的水分吸收也有明顯的抑制作用，從而促進糞便的溼潤和排洩，具有真正的潤腸通便作用。
2肉蓯蓉多糖對人體淋巴細胞的形成和活性都有顯著的影響，它能增加淋巴細胞的增殖反應，從而增強機體的免疫功能。
3肉蓯蓉還可調節迴圈系統，具有如下作用：保護缺血心肌；降血脂，抗動脈粥樣硬化、抗血栓形成；降低外周血管阻力，擴張外周血管，降低血壓；保護肝臟，抗脂肪肝。
4肉蓯蓉含有豐富的生物鹼、結晶性的中性物質、氨基酸、微量元素、維生素等成分。能補腎陽、益精血，能抑制「陽虛」症狀的出現，防止體重減輕。可有效地預防、**男子腎虛陽痿、遺精**及女子月經不調、閉經不孕等疾病。
肉蓯蓉雖好但吃法一定要正確，你知道怎麼吃肉蓯蓉能保護他的營養價值嗎？
6樓：行樂
應該放在白酒裡面浸泡一段時間，這樣在10天以後就可以飲用，這樣也能夠很好的去保護營養價值，而且也不會導致營養價值出現流失的情況，所以一般未成年人最好不要吃。
7樓：依依很美的
可以炒菜吃，煲湯的時候也能放一點，但是大多數人們選擇泡酒喝，這樣可以儲存它的營養價值，對我們的身體也很健康。
8樓：愛上我企鵝9啊
可以做肉蓯蓉豆豉湯，其中裡面的材料有乾魚，片蘿蔔，小芋頭以及各種調味料，可以儲存它的營養價值。
9樓：路邊的風兒
當然知道了，吃法有泡酒，做湯，泡水，制膏，炒菜，煮粥等等，都可以保護營養價值。
10樓：愛情來了擋不住
可以泡茶也可以炒菜，這樣是可以保護它的營養價值的，對身體是非常有好處的。
肉蓯蓉有什麼作用
11樓：網友
肉蓯蓉的功效和使用方法，肉蓯蓉的功效作用。mp4
肉蓯蓉和鎖陽泡酒比例，肉蓯蓉鎖陽枸杞能放在一起泡酒嗎？怎麼泡，它們的比例是多少？
你去4399主頁裡，點一下個人中心，然後你找到設定密保，自己設定一下就好了 肉蓯蓉分為 抄管花肉蓯襲蓉和荒漠肉蓯蓉，建議管花肉蓯容為主80 200g，鎖陽適量但一定要有100g，三分之一，四分之一都可以 最後枸杞一小把，根據枸杞大小而定 白酒65 燒刀子或者高度最佳，2斤 500g 如果酒量加了，其...
新鮮肉蓯蓉怎麼吃，肉蓯蓉的吃法 肉蓯蓉怎麼吃效果最好
1肉蓯蓉怎麼吃之肉蓯蓉鮮乾片泡水 一小杯80攝氏度的白開水，放入3 5g的肉蓯蓉鮮乾片，靜置五分鐘即可。有補腎陽，益精血，潤腸通便的功效。2肉蓯蓉怎麼吃之肉蓯蓉鮮乾片泡花茶 開水煮當茶喝，每次不超過7克，加入玫瑰花 胎菊服用。可以促進血液迴圈 改善內分泌失調 調節體質，促進新陳代謝 降火氣 養肝明目...
肉蓯蓉要怎麼吃，肉蓯蓉怎麼吃效果最好
1肉蓯蓉怎麼吃之肉蓯蓉鮮乾片泡水 一小杯80攝氏度的白開水，放入3 5g的肉蓯蓉鮮乾片，靜置五分鐘即可。有補腎陽，益精血，潤腸通便的功效。2肉蓯蓉怎麼吃之肉蓯蓉鮮乾片泡花茶 開水煮當茶喝，每次不超過7克，加入玫瑰花 胎菊服用。可以促進血液迴圈 改善內分泌失調 調節體質，促進新陳代謝 降火氣 養肝明目...