1樓：一尾媛流鶯
我和我老公已經結婚好些年了，生活一直很幸福，就在前些日子，我被檢查出懷上了二胎，全家人都特別的開心。但是我聽生了二胎的媽媽們說，生二胎剖腹產比第一胎要疼。她們有的說是因為麻藥不起作用導致手術過程中疼痛；也有人說手術過後疼的幾天都下不了床。
聽了寶媽們分享的親身經歷，我心裡特別害怕，但是為了肚子裡的寶寶，我還是決定剖腹產，心想，再疼也就那麼幾天，為了能順利的見到自己的孩子，再疼也是值得的。
到了剖腹產的前兩天，我在醫院裡每天晚上都緊張的睡不著覺，腦子裡浮現各種畫面。總擔心手術過程中會很疼，兩天後，上午11點我在醫院進行剖腹產手術，大約十二點的時候，孩子就順利降生了，上圖就是我兒子的**，大家是不是覺得很帥氣呢？
一想到兒子已經平安來到了自己的身邊，看著他那可愛的模樣，小眼睛，小鼻子，小手，肉乎乎的，我的心都被暖化了，人家都說乙個「好」字是多少女人夢寐以求的，如今兒子的出世剛好湊了個「好」，今後有了一兒一女的陪伴，感覺自己真是世界上最幸福的人，就算再疼我也覺得值得！況且手術過程中並沒有很疼，甚至我感覺生二胎還沒有生一胎的時候疼！我想也許是醫學的進步吧！
女人生寶寶，會被比喻為在鬼門關走了一圈，每個人的經歷雖然都不一樣，但不管是選擇順產還是剖腹產，都不是那麼輕鬆。產房的這段經歷，估計大多數寶媽都不想去回憶。所以，有很多媽媽在寶寶出生的時候，暗暗發誓，一定不能生二胎了，太受罪了。
在此，我就要提醒各位寶媽們，不要過度擔心生二胎會疼的問題，隨著醫學的進步，這些問題都會被一一解決，切莫恐懼和過度緊張，否則不利於寶寶的健康發育。最後希望姐妹們都能接我好孕！
2樓：不存在的假快樂呀
試著讓自己分散一下注意力。想一想孩子出生之後的喜悅，想一想，孩子來到人間之後會有多開心。
3樓：真小熊兄弟
可以聽一些歌曲，通過這樣的方式可以讓自己放鬆下來。
4樓：e時光再燃
應該讓自己變得平靜下來，並且內心一定要穩重一些，這樣就可以有效的緩解緊張。
怎樣緩解剖腹產緊張怎麼辦,剖腹產前緊張怎麼緩解
5樓：感情大使
無論的剖腹產還是其他手術，病人出現緊張的情況是非常常見的。幾乎所有的準媽媽及其家屬在手術前都會出現明顯的心理變化。這是因為要採取產科手術的往往因產婦的情況起病急，痛苦大，併發症多，致使病人對生與死的感受強烈，恐懼不安。
那麼，剖腹產緊張應該怎麼緩解呢？下面由我為您解答。
首先、術前的溝通可以讓求美者對手術效果和整個手術過程有個心理準備，增加對醫生的信任度，同時也自信這個手術會很成功。
第。二、手術前的準備需要有乙個專人陪護，並提前帶進手術室適應一下環境，而不是一進手術室就上臺手術。
第。三、其實術前的緊張不是能夠自我控制的，越想控制就會越緊張，所以有的醫生讓求美者去控制不要緊張是不對的。但是緊張是可以調節的，如果能放鬆自然就會忘記緊張，轉移注意力也是不錯的方法。
第。四、每個人在手術前都會有不同程度的緊張，而且輕度的緊張是不影響手術的。如果做手術時你覺得很緊張就深呼吸，而且是慢慢的深呼深吸，大多數都是可以通過這種方法調節的。
剖宮產也是一種手術，所以女性出現強烈的驚慌、焦灼感都是尋常的情況。越是臨近手術，準媽媽的心理壓力越大，恐懼不安的情緒越嚴重，甚至是打算放棄剖宮產。針對孕婦的心理情況，家人和醫生需要：
1.在手術前，對孕婦進行全面的、有效的溝通，如此可確保愛美孕婦瞭解剖宮產的效果，瞭解手術過程，提前做好心理建設，全心信任醫生，並對手術充滿信心。
2.在剖宮產前，要有人專門負責陪護孕婦，並事先帶孕婦熟悉一下手術室，以免因剛進手術室就上手術檯而恐懼不安。
3.因做手術而產生的不安情緒，無法自我控制，所以，若是讓孕婦完全放棄緊張感是不可能的。但醫生或者家人可以幫助準媽媽調節緊張的程度，幫助其放鬆心情，以便手術的順利進行，方法有轉移注意力等。
4.輕微的緊張程度不妨礙手術的進行，但如果緊張情緒較為嚴重，就需要進行專門的調節。倘若在手術時孕婦依舊很緊張，就需採用一些簡單的方法來緩解緊張感，如慢慢地深呼吸等，大多數孕婦可以就此調整過來。
5.術中，醫生也可以幫助孕婦降低緊張情緒，如操作溫柔、減少產婦的疼痛感等。
6樓：0007使用者
我覺得，可以多去想想寶寶可配慎基愛的樣子，然後分散注孝凳意力，然後還可以多聽聽**，放鬆心情，並且還可培謹以改善緊張的情緒。
7樓：餘大姐黃大爺
可以卜鎮看看手機，或者是多跟老盯弊物公說說話，緩解緊張的心情，也可以和醫生聊聊天，瞭解一凱液下剖腹產該注意一些什麼，從而轉移注意力。
8樓：天然呆
順其自然。一切交給醫生。相信醫生。再說你已經第二胎了。
一胎就是剖腹產，二胎剖腹產前緊張怎麼辦？
9樓：職場導師夏清
你可以在剖腹產之前轉移自己的注意力，比如跟你的大娃一起玩，或者玩一下手機，這樣能緩解自己的緊張心理。
10樓：網友
這個時候要剋制一下自我，調節一下情緒。因為已經有了第一次剖腹產的經歷，所以在第二次剖腹產的時候不用緊張。
11樓：墨說古今
剖腹產前有些緊張很正常，這時家人一定要多陪伴，幫助產婦緩解壓力情緒，也可以做一些別的事情轉移自己的注意力，能夠幫助緩解緊張。
剖腹產前緊張怎麼辦？
12樓：蘇蘇
首先需要深呼吸一下，放鬆自己的心情。其次轉移注意力，把思想放到孩子樣貌等方面，就能減少緊張感。
13樓：餘大姐黃大爺
剖腹產前緊張，這是很正常的事情，產婦可以多和丈夫聊聊天，來緩解一下緊張的心情，或者想一些開心的事情，不要老是想著要生寶寶。
14樓：e時光再燃
應該要相信自己，並且要放平自己的心態，這樣才能夠緩解剖腹產手術之前的緊張。
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