1樓：史桐悅
心情不好的時候會去吃甜品，平時吃一碗，那會兒可以滿足自己吃兩碗！吃完就很開心很幸福。
2樓：網友
我心情不好時絕對不吃東西來折磨自己，我覺得那是在糟蹋食物，這對食物也太不公平了。
3樓：網友
心情好吃點東西慶祝下，心情差吃點東西排解下，心情輕鬆吃點東西休閒下，心情焦慮吃點東西釋放下，不管好壞我都得吃東西。
4樓：達
我心情不好會吃東西誒，我覺得吃東西是唯一屢試不爽讓我開心的方法。平時堅持運動，不會長胖的。
5樓：生活達人小盧
心情不好的時候，我也會吃得下東西，但是就會覺得沒有味道。
6樓：寶寶16043次拖
我這人吧有乙個特點就是在生氣的時候心情極度不好，想通過食物來緩解一下，可是不知怎麼回事，越吃越生氣，最後就不吃了。
7樓：天橋下的結他
就我這樣的身材可不敢再吃了，反正，我心情不好時只想躺著，什麼都不想，什麼都不做。
8樓：網友
這兩天心情不好，一直唉聲嘆氣，飯都吃不下 這兩天全靠露水吊著一口氣，真是有點太痛苦了。
9樓：小美
有段時間壓力很大，就會大半夜凌晨等室友熟睡後哭，白天吃的非常少，吃飯時候也會想心事，基本沒吃東西，整個人氣色會特別差。
10樓：網友
通常我心情不好的原因是沒錢，暴飲暴食其實要花很多錢的，我寧願餓著也不會花一分錢在買東西上。
11樓：營染年
因為心情不好一直吃東西以至於現在肚子大得像懷孕，還不愛運動。經常吃的就是高熱量小食品啊，薯片、糖、加奶咖啡、各種飲料、各種堅果…
心情不好，早上什麼也吃不下？
12樓：歐克剪輯解說
人在心情不好的時候，難免就會影響到食慾，導致食慾下降甚至是吃不下飯，針對這種情況，可以嘗試通過以下的方式進行調整：
1.嘗試記錄導致心情不好的原因。
把讓自己感到心情不好的原因、想法列舉出來，針對這些原因、想法進行矯正，既可以梳理自己的想法，也可以幫助緩解不良情緒。
2.嘗試出去運動。
當感到心情不好，吃不下飯的時候，儘量多做一些有氧運動，比如蹬自行車，慢跑等，可以幫助減輕壓力，同時運動有利於多巴胺的分泌，能夠幫助改善情緒。
3.可以多向身體的家人朋友傾訴，尋求開解。
當感到情緒不好，吃不下飯的時候，儘量不要自己乙個人悶在心裡，嘗試著多找身邊的家人朋友傾訴，把想法說出來，本身就是乙個減壓的過程，另外，也可以得到他人的開解，防止自己鑽牛角尖。
4.可以嘗試吃些美食。
當心情不好，吃不下飯時，也可以嘗試著去吃美食，美食可以調動食慾，並且也可以幫助緩解情緒。
13樓：在四明山喝咖啡的百香果
心情不好，還是吃一點清淡的食物吧，不然一上午你都沒有精神了。
一句話就能讓你心情不好飯吃不下這是什麼樣的人
14樓：
你好，很高興為你服務，為你作出如下解答：當你心情不好，飯吃不下時，你可能是乙個有著壓力的人。解決這個問題的方法有很多，但最重要的是要找到一種銷漏有效的方法來釋放壓力，以改善你的心情。
首先，你可以嘗試放鬆身心，比如做一些放鬆的運動，比如散步、慢跑、游泳等，這樣可以幫助你釋放壓力，改善你的心情。其次，你可以嘗試改變你的思維方式，比如把你的注意力從虧禪爛壓力上轉移到其他事情上，比如看書、聽**、做手工等，這樣可以幫助你放鬆心情，改善你的心情。最後，你可以嘗試襲盯與他人交流，比如與朋友、家人或者心理醫生交談，這樣可以幫助你釋放壓力，改善你的心情。
總之，當你心情不好，飯吃不下時，你可以嘗試放鬆身心、改變思維方式、與他人交流等方法來改善你的心情。最後，要記住，壓力是無法避免的，但你可以通過自己的努力來改善自己的心情。
心情不好愛吃東西叫什麼，心情不好的時候為什麼愛吃東西
心情不好的時候，有很多種反應，比如愛大吃特吃，愛逛街購物，愛睡覺，愛哭 你不想吃東西只是心情不好的一種表現，不要害怕，心情恢復後自然而然就好了。一般來說，心情不好的時候，可以採用以下兩種方法做做嘗試 1.採用發洩法.不要讓自己被煩惱充滿,留一些時間讓自己徹底忘掉不快.去做一件你很感興趣的事情,比如看...
當你心情不好的時候，他也會跟著心情不好，這代表什麼
你的情緒左右著他的情緒，看到你開心他也同樣快樂，看到你心情不好他也忐忑不安，這是他喜歡你很明顯的特徵。如果你也喜歡他，不妨增近感情，如果不喜歡他，就儘量遠離他，讓他知道你對他沒有興趣，這樣才不會過於傷害他。這不一定啊，也有可能是因為他把你當很好的朋友，很珍惜你，當然也有可能他喜歡你，不過不管怎麼樣會...
懷孕吃不下飯寶寶會吸收媽媽的脂肪麼
吸收媽媽的營養，到時候你生了孩子會缺鈣各種缺血。想要胎寶寶健康茁壯的發育，懷孕初期的媽媽們一定要吃一些飯，即便自己現在正被早孕反應所困擾，也要儘可能的多吃一些飯。而且懷孕初期的媽媽們，應該學會進行飲食搭配和飲食調節，吃一些自己想吃的食物，能夠幫助我們獲取到一定的飲食能量。比如可以吃一些健脾開胃的酸類...