1樓：丁南北一人
很多想讓自己變得沉穩，但這個除了歲月的沉澱，其他的辦法都是需要能堅持才能看到效果的。例如，做事要求自己先計劃，習慣做決定之前再反向考慮5分鐘。這樣久了，行事自然越來越有調理，安排也更周詳，給人做事沉穩的感覺。
例外，可以通過一些空餘的愛好，使自己的心境能沉靜下來。可以練練書法，釣釣魚什麼的。心境能沉靜下來了，考慮事情的時候自然能考慮的更通透，人也能沉穩下來了。
上面說的方法都有效，但貴在堅持。能堅持才能看到效果，三天打魚兩天曬網沒什麼用的。
2樓：池莫愁
下棋是最好的方法，最好下圍棋，下棋要集中精神，心要靜，要沉的住氣。久而久之，可以使自己保持臨危不亂，時刻鎮定的性格，同時也能陶冶情操提高個人思想品德修行。
3樓：網友
我覺得多思考，主動思考，特別是換位思考，在工作中對於別人發生的一些問題，可以嘗試著做乙個遊戲，把自己帶入到事件主角或配角的角度，看看自己會怎麼處理。比如在乙個公司裡發生了乙個意外問題，我是直接失誤的員工我應該怎麼處理，我是主管該怎麼處理，我是客戶會怎麼處理。然後事情過後可以把結果和自己前期推論進行印證，應該會有所得。
4樓：琉友員陪臉鯽
多看書，腹有詩書氣自華，有一定的學識，人的氣質自然會變化。特別要多看一些與自己工作，生活環境有關的書籍，說不定你遇到的事在書上就有過類似的例子，並且也有一些解決的手段。
5樓：網友
聽**。欣賞**可以培養情操。而情操是成熟穩重的人都具備的。可以聽聽古典、民族樂。有時間去聽聽交響樂歌劇也能提高你的修養和情操。
6樓：辰星
思考。三思而後行。事前計劃周密，事中認真執行，事後總結經驗。不溫不火不急不躁的做人做事就是我們所追求的沉穩了！
7樓：阿qi棄
提公升自身的應變能力，可從學習加實踐的方式，逐步提公升，三人行必有我師，不斷的學習提高自身的經歷，及時的總結，處事不驚，我們也會一步步的變的沉穩，這是需要時間的沉澱。
8樓：網友
性格情緒不穩定，不沉穩，那就多找些磨練性格的事情來做，最主要的還是得靠自己控制，堅持，多做些事情，多一些歷練，會讓自己越來越沉穩的。
9樓：堵醉亦
我認為養花，但是養花不是一天兩天，是一項長期的工作。每天看到鬱鬱蔥蔥的綠葉，五彩繽紛的花朵，還能感受到蓬勃朝氣的小花苗每天一點點成長。養花能使人心情愉悅，心態平和。
10樓：戰歌
運動，這個很好理解，乙個弱不禁風的人給人感覺就是不穩重的。生命在於運動，愛運動的人給人一種沉穩陽光的氣息。
怎樣能讓自己做事處事變得沉穩？
11樓：迪總
一：沉穩。
1）不要隨便顯露你的情緒。
2）不要逢人就訴說你的困難和遭遇。
3）在徵詢別人的意見之前，自己先思考，但不要先講。
4）不要一有機會就嘮叨你的不滿。
5）重要的決定儘量有別人商量，最好隔一天再發布。
6）講話不要有任何的慌張，走路也是。
二：細心。1）對身邊發生的事情，常思考它們的因果關係。
2）對做不到位的執行問題，要發掘它們的根本癥結。
3）對習以為常的做事方法，要有改進或優化的建議。
4）做什麼事情都要養成有條不紊和井然有序的習慣。
5）經常去找幾個別人看不出來的毛病或弊端。
6）自己要隨時隨地對有所不足的地方補位。
三：膽識。1）不要常用缺乏自信的詞句。
2）不要常常反悔，輕易推翻已經決定的事。
3）在眾人爭執不休時，不要沒有主見。
4）整體氛圍低落時，你要樂觀、陽光。
5）做任何事情都要用心，因為有人在看著你。
6）事情不順的時候，歇口氣，重新尋找突破口，就結束也要乾淨利落。
四：大度。1）不要刻意把有可能是夥伴的人變成對手。
2）對別人的小過失、小錯誤不要斤斤計較。
3）在金錢上要大方，學習三施（財施、法施、無畏施）（4）不要有權力的傲慢和知識的偏見。
5）任何成果和成就都應和別人分享。
6）必須有人犧牲或奉獻的時候，自己走在前面。
五：誠信。1）做不到的事情不要說，說了就努力做到。
2）虛的口號或標語不要常掛嘴上。
3）針對客戶提出的「不誠信"問題，拿出改善的方法。
4）停止一切「不道德"的手段。
5）耍弄小聰明，要不得！
6）計算一下產品或服務的誠信代價，那就是品牌成本。
六：擔當。1）檢討任何過失的時候，先從自身或自己人開始反省。
2）事項結束後，先審查過錯，再列述功勞。
3）認錯從上級開始，表功從下級啟動。
4）著手乙個計劃，先將權責界定清楚，而且分配得當。
5）對「怕事"的人或組織要挑明瞭說。
12樓：盡我所能先森
做事前先換位思考，如果是其他人看見你怎麼做會怎麼想？總之三思而後行，但也不要顯得太猶豫。
13樓：ゆ人口那麼多卻只愛你
不要想太多！專注自己做的事情就
怎樣讓自己變得更完美，怎樣可以讓自己變得完美？
1.增加自己對於知識的閱讀量,多看一些書,讓自己在與人交談的時候,不會詞窮。2.注重人際交往,提高自己的情商。3.做事情的時候,不管或大或小,都要花心思細心去做,雖然過程可能漫長,但是總會有人發現自己的優秀。4.不要隨意讓自己的情緒支配自己,時刻保持著理性,不要太過於情緒化。5.要想愛別人,首先要愛...
我總是情緒化 怎樣讓自己改變一下 變得沉穩一些
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