甜椒牛肉怎樣做?甜椒牛肉絲做法

2025-02-07 03:15:22 字數 3960 閱讀 3551

1樓:匿名使用者

做法一:原料:

精牛肉、甜椒、植物油、生抽(海鮮醬油)、乾花椒、幹辣椒、水澱粉、鹽、雞精、黑芝麻。

1、將牛肉洗乾淨,切成片,和水澱粉、鹽、油攪拌均勻;

2、甜椒清洗乾淨,切成細絲備用;

3、將油燒至7成熱,加乾花椒、幹辣椒爆香,放入牛肉煸炒變色;

4、加入甜椒、生抽翻炒均勻,放雞精調味;起鍋的時候撒上黑芝麻即可。

小訣竅。1、在切好的牛柳里加入色拉油,和澱粉一起拌勻;

2、炒的時候加入小公尺辣,吃起來會更清香;

3、生抽改成蒸魚豉油,味道更鮮美。

小貼士:牛肉含有豐富的蛋白、氨基酸,維生素,且脂肪含量低,具有補中益氣、滋養脾胃、強身健體、提高免疫力等功效。

做法二:1.將牛肉去筋洗淨,切絲,加入鹽、澱粉調勻碼味;甜椒、嫩姜切絲;醬油、味精、澱粉調汁備用。

2.鍋內放少許油燒熱後,先炒甜椒到斷生,撈出;鍋內加油燒熱後,放入牛肉絲炒散,放甜麵醬炒到斷生,再放入甜椒絲、薑絲,炒出香味,勾入芡汁,翻勻即可。

牛肉如何處理才嫩:

生薑大蒜切好,放入些許清水放置一會兒,讓大蒜釋放出蒜素,生薑最好就是榨汁,因為醬汁是最好的嫩肉劑;加入適量白砂糖調味。加入適量生抽、老抽、啤酒,用手把牛肉抓勻,一定要用手,抓的時候可以套一次性手套。最後倒入適量植物油抓勻,這樣是給牛肉封油,這樣牛肉才會更嫩。

抓勻的牛肉醃製20分鐘,這一步不要偷懶。

2樓:情感**鑫鑫老師

1,首先,我們將所需要的材料準備好,2個甜椒,切好的牛肉片。

2,將牛肉片加入一些鹽、醬油醃製10分鐘左右,這樣比較入味一點。

3,將甜椒洗淨,然後切成大小均勻的小條狀,底部的菜籽可以不要。

4,接下來進行炒菜。預熱鍋底,倒入適量的油,然後將牛肉放進去翻炒一下。

5,待牛肉顏色由紅色變成棕色後,將甜椒也一起放進去翻炒。

6,加入適量的鹽、醬油,一起翻炒均勻,如果有點乾鍋,要加點淨化水。主要是讓甜椒煮熟。

7,最後,加入切好的蔥花。嘗試一下味道如何,加入一點雞精調味,最好是炒幹,這樣香味比較足。

3樓:牛一種態度

材料:牛肉、甜椒各200克、植物油、姜、鹽、水澱粉、料酒各適量。

做法:將牛肉洗淨切絲,加鹽、料酒攪拌均勻,甜椒、姜切絲;鍋內放入植物油,將甜椒絲炒至半熟,出鍋;鍋內留油,將牛肉絲炒散,放入甜椒絲、薑絲炒出香味,加鹽,用水澱粉勾芡,翻炒均勻即可。

功效:牛肉含有人體必需的氨基酸,攝食後,幾乎能夠完全被人體吸收,一般人群都能食用,將牛肉、生薑、甜椒等切絲同炒,色彩豔麗,不僅可以增加食慾,還能夠補充體力、健脾和胃、清熱安神。

4樓:逍遙

甜椒牛肉:牛肉、甜椒各200克,蒜苗段15克,植物油100克,醬油15克,甜麵醬5克,鹽4克,味精1克,嫩姜25克,澱粉20克,鮮湯適量製作:1、 牛肉去筋洗淨,切成釐公尺粗的絲,加入鹽、澱粉拌勻;將甜椒去蒂去籽,洗淨,切成細絲;姜洗淨,切成細絲2、 取碗乙隻,放入醬油、味精、鮮湯、澱粉,調成芡汁3、 炒鍋上火,放入植物油,燒至六成熱,放入甜椒絲炒至斷生,盛入盤內4、 炒鍋置火上,放入植物油,燒至七成熱下牛肉絲炒散,放甜麵醬炒至斷生,再放入甜椒絲、薑絲炒出香味,烹入芡汁,最後加入蒜苗段,翻炒均勻即成5、 注意:

牛肉應選用鮮嫩的裡脊肉,同時炒的時間要短,用旺火特點:此菜色澤美觀,牛肉細嫩,香鮮微辣。

甜椒牛肉絲做法

5樓:生活寶典

原料:

甜椒200克,牛裡脊肉200克,蒜苗段15克,嫩姜25克。

調料:

油50克,香油10克,料酒10克,澱粉20克,醬油15克,甜麵醬5克,鹽4克,雞精2克,水或高湯適量。

做法:

1、牛肉去筋洗淨,切成釐公尺粗的絲,加入鹽、澱粉拌勻;將甜椒去蒂去籽洗淨,切成細絲;姜洗淨,切成細絲。

2、取乙個小碗,放入香油、醬油、雞精、澱粉,加適量水或高湯調成芡汁。

3、鍋內放入植物油,燒至六成熱時,放入甜椒絲炒至斷生,盛入盤內。

4、洗淨鍋,放入植物油,燒至七成熱時下牛肉絲迅速炒散,放甜麵醬、甜椒絲、薑絲炒出香味,烹入芡汁,最後加入蒜苗段,翻炒均勻即成。

正宗香椒牛肉怎麼做

6樓:白粥

香辣牛肉的做法:

1、將牛肉洗淨,切成大塊,放到盆內,加適量鹽揉搓均勻,倒入部分料酒,放上蔥段、薑片拌勻,醃漬1-2個小時;幹辣椒去蒂和籽,洗淨,爭成段;

2. 將醃好的牛肉塊連盆(加蓋)上屜,架在水鍋上,用旺火、沸水、足氣蒸個小時左右,蒸至酥爛,取出晾涼,改刀切成長條;

3.將鍋架在火上,放花生油燒至七八成熱時,下入牛肉條速炸1-2分鐘,炸幹水時立即撈出控油;原鍋內留適量底油,燒至七成熱,先下入花椒炸焦\出香味後(撈出花椒不要),再下入辣椒段炸成紫黑色、出香辣味(撈出不要),然後加入蔥段、薑片稍炸一下,隨即加入醬油、鹽、糖、料酒和少許鮮湯燒開,放回炸過的牛肉條,燒火靠10分鐘左右收汁,汁快乾時,加入味精拌勻,澆上辣椒油,撒上炒熟芝麻,端鍋顛翻均勻,即可裝盤。

甜椒炒牛肉的營養價值 有哪些

7樓:劍經業

1、青椒炒牛肉可以說是家常菜裡比較有名的菜餚之一,這在於它的營養價值之高已經普遍得到營養學家的認可。牛肉搭配青椒,除了色相美味,還能起到補中益氣、強健筋骨等作用哦。

2、青椒炒牛肉中,牛肉富含蛋白質、氨基酸和鐵元素成分,不僅一定程度上補血,常吃還能提高人體的抗病能力。而青椒富含有多種維生素成分,尤其是維生素c的含量非常高,被人體攝入後,能將三家鐵還原成容易被人體吸收的二價鐵;另外,青椒中的維生素b、胡蘿蔔素成分,在促進消化,加快人體的脂肪代謝方面都很有幫助。

3、牛肉和青椒這兩種空絕食物一起搭配,無論是味道口感上,還是色澤賣相上都很吸引人,常吃還能起到補中益氣、強健筋骨、滋養脾胃、止渴止涎的作用,非常適合缺鐵性貧血、筋骨痠軟、體虛氣短的朋友食用。

4、但需要注鬥困姿意的尺賀是,青椒炒牛肉中,青椒最好是選擇沒有明顯辣味的品種,如甜椒,這樣更適合腸胃不好的人食用。另外,牛肉中的肌肉纖維比較不好消化,老人、兒童或者是膽固醇高的人不宜多食,建議每週吃1-2次即可。

青椒牛肉怎麼做?

8樓:薄荷**專家

主料: 牛裡脊肉 300克。

輔料: 青椒 150克。

調料: 大蔥 10克 姜 25克 醬油 50克 鹽 20克 料酒 40克 白砂糖 5克 胡椒粉 10克 澱粉(豌豆) 50克 味精 10克 花生油 50克 蘇打粉 20克 各適量。

青椒牛肉的做法:

1.青椒洗淨去蒂、去籽核,切成寬釐公尺、長5釐公尺片狀;

2. 姜去皮切成寬1釐公尺菱形薄片,餘姜剁成末狀;

3. 蔥洗淨去頭尾,將蔥洗淨切成釐公尺小段,共切8小段;

4. 牛肉去筋絡,用利刀依肉紋橫切成寬釐公尺、長5釐公尺的薄片;

5. 牛肉盛碗中,加小蘇打粉、醬油、胡椒粉、澱粉25克,料酒20克,清水150克和薑末等混合均勻,浸10分鐘後,加花生油50克,再醃1小時;

6. 把砂糖、精鹽、味精、澱粉25克,清水100克,攪拌均勻,做成味汁;

7. 鍋燒至大熱,倒入花生油50克,燒至油冒白煙時,把醃過的牛肉攪拌均勻,連同青椒塊,一同放入沸油中,用鍋鏟迅速攪動,免得牛肉粘成一團,浸泡15秒鐘後,撈起,瀝乾油滴;

8. 鍋內留油50克在鍋中,將薑片及蔥段放入,翻炒數下,再把牛肉、青椒倒入鍋中,灑料酒20克,將味汁攪拌均勻,潑入鍋,急炒數下,加花生油50克,炒勻後,即可盛碟上桌。

9樓:魯姐美食

青椒炒牛肉怎麼做?牛肉切片加入生抽,耗油,料酒鹽,加入澱粉醃製十分鐘,油熱後,加入蔥薑蒜,幹辣椒,超香,加入牛肉洋蔥青椒。

10樓:超超

牛肉切條醃製下鍋炒在下辣椒翻炒。

11樓:小管家美食

牛肉最好吃的部位就是雪花牛肉或者是肩胛肉,如果炒的話也可以選用腿肉,不管是這麼炒,只要記住頂絲企切即可達到牛肉鮮嫩的小果。

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