1樓:長乘說汽車
強力促進糖尿病:每天喝1聽以上甜飲料的人,比每個月喝1聽以下的人,患糖尿病的危險會翻番。而且,即便喝甜飲料沒有增重的人,在體重指數和每日攝入能量完全相同的情況下,仍然飲料中的檸檬黃等人工色素攝入過多會導致孩子體內鋅元素的流失。
而體內缺鋅會影響孩子身體發育,影響大腦發育以及造成挑食偏食的問題。子正常發育,故孩子肯定不能選擇富含乙醇類的飲料。那是不是就意味著孩子可以喝不含乙醇類飲料?
其實這個適量喝是可以的,但因為這類飲料會帶孩子帶來以下的危害,建議兒童少喝大多數家長可能都知道飲料對青少年兒童的成長髮育有害,但不清楚具體有哪些方面的危害,孩子喝飲料上癮,束手無策,所以本文主要從碳酸飲料和功能型能量飲料兩個方面來介紹其具起初,孩子的右腳大拇指關節疼痛,家長以為是運動過多造成的肌肉損傷,後來孩子出現區域性紅腫,檢查發現孩子的血尿酸竟高達800多,而正常人的血尿酸濃度都在400左右。
<>醫生詢問飲料的種類有很多,比如碳酸飲料、乳飲料、果汁飲料、植物蛋白飲料等等。在這些飲料中,有些飲料讓家長看著好像比較健康,比如乳飲料、植物蛋白飲料、果汁飲料。好像廣告中宣傳結石的危險性增加。
最近寶島臺灣出現很多飲料含塑化劑,所以,很多家長不敢給孩子喝飲料,可天氣這麼熱了,孩子喜歡吃冰激凌,冷飲,很多家長會把這些冷的東西當作解暑佳品,飲料中新增糖大。
多為單雙糖,如蔗糖、葡萄糖、白砂糖、糖漿、果糖等,非常容易被消化吸收,具有較高的血糖生成指數,對血糖、血脂等影響非常大,使日後得慢性病的風險增加。
2樓:霏兒媽咪聊健康
肥胖、高血糖、高血脂、高血壓、心臟病,智力減退等後果,因為飲料不能代替水,長時間喝飲料身體會缺水還會吸收大量的糖類和熱量,會影響身體健康。
3樓:雪兒
把飲料當作開水喝會影響我們的腎臟 ,會增加患上慢性腎炎的 風險 ,而且會影響我們的消化系統 ,些碳酸飲料會使我們骨質疏鬆 。因為飲料中含糖比較高 所以更容易得糖尿病。
4樓:教育知識之家
誘發糖尿病。
不論是什麼樣的飲料,當中的糖分都是不少的,如果攝入的糖類物質過多,血糖持續公升高,就會引發糖尿病,在發病過程中,還會對神經、血管、心臟、腎臟等會造成很大的損傷。尤其是天天喝飲料,把飲料當水喝的人,要注意。
5樓:聰慧的潘潘
不要長期飲用飲料,以免損傷健康。我總結了以下幾點後果,1.會造成短時間內血壓公升高,2.造成維生素中毒,3.損傷牙齒4.導致尿酸公升高5.導致睡眠質量下降。
長時間把飲料當成水來喝對身體有哪些影響?
6樓:擋雨要認輸
如果長時間把飲料當水喝,身體會出現以下這4種狀況:
1、腸胃、腎臟負擔重。
很多人都不喜歡喝水,然後總是用飲料替代水,可是如果長期大量的和飲料,會導致我們身體的健康受到影響,正是因為在飲料當中是含有很多的新增劑以及色素、防腐劑、還有礦物質等等,這些對於腸胃以及腎臟都會帶來很嚴重的負擔。所以長期喝飲料的話,就會導致患上結石的風險,然後會出現嚴重的腹脹、腹瀉、胃痙攣、胃炎等等。
2、糖尿病找上門。
飲料當中含有大量的糖分,如果平時不喝水,只喝飲料的話,這些糖分就很容易留在體內,當體內的糖分超標,就很容易出現糖尿病,三高等疾病。患有糖尿病最主要的乙個原因就是身體裡的糖分還有熱量是超標的,所以含糖類的飲料是患有糖尿病的加速器。患上糖尿病是非常悲哀的事情,以後飲食是要有很多忌口的地方。
3、身體肥胖。
飲料當中有很多的糖分,還有各種的新增地,熱量也是非常高的,所以經常喝飲料,身材會開始變肥胖。因為飲料會給腎臟帶來很嚴重的負擔,那麼身體當中的水分就沒有辦法很好的排洩,所以就會出現水腫的問題,不僅體重變得越來越重,身上的贅肉也是肉然可見的。想要**的人,一定是要遠離飲料,多喝白開水。
4、尿酸偏高。
因為飲料當中所含有的葡萄糖以及各種糖類的物質,那麼這種糖成分是不好代謝的。這很容易導致身體的尿酸公升高,當尿酸公升高了之後,就會患上痛風等疾病。痛風在犯病的時候,是常人無法忍耐的疼痛。
痛風時間長了,會導致關節變形,對未來的生活會產生很大的影響,所以千萬不要再拿飲料當水喝了。
7樓:教育知識之家
對腎臟造成傷害:腎臟是人體最重要的排洩器官,人體中產生的有害物質絕大多數是通過腎臟以尿液的形式排出體外的。飲料中常常含有大量的礦物質、新增劑、色素、防腐劑等,這些物質進入人體造成對腎臟的傷害,也會增加患上腎結石的風險。
8樓:網友
會導致血糖,血壓膽固醇越來越高,很有可能會導致人們出現過低肥胖的情況,有可能會影響身體免疫力,有可能會出現腎臟疾病。
9樓:花女士花捲
長期喝飲料對身體的危害,最主要的就是攝入的糖分太多,其實可以看一下,每個飲料裡面加的糖都是特別多的。可以自己做對比,自己在家裡榨的果汁和在超市裡買的果汁,口感是差距很大的,就是因為市售的飲料裡面加了很多的糖,以及其他的新增劑。長期攝入糖太多,尤其是飲料裡面,主要含有單糖或者雙糖,會使血糖瞬間公升高,血糖瞬間公升高會對胰腺功能造成打擊,會讓胰腺的胰島經常處於加班的狀態。
長此以往,會使胰腺的功能造成損害,發生胰島素抵抗,會進一步發展為糖尿病。所以,建議還是要少喝飲料。另外,飲料裡面會含有很多的新增劑,當然各種新增劑對身體健康都會產生一定的危害,所以建議還是多喝白水或者是茶水、花茶都是可以的。
如果想喝果汁,可以自己鮮榨果汁,或者是直接啃水果是最好的,也是最提倡的。
長期喝飲料代替水有什麼後果?
10樓:愛笑的飛哥
長期喝飲料會有什麼變化?
經常把飲料當成水來喝對身體有哪些影響?
11樓:行樂先生
會造成身體非常的肥胖,還會引起腸胃炎,對腸胃有非常嚴重的傷害,容易引起心腦血管疾病,容易導致高血壓,血脂稠,也可能誘發癌症。
12樓:房間號
對身體的影響是非常大的,比如說會讓身體得糖尿病,而且這些飲料中的一些化學成分會損傷到自己的腸胃功能,還會讓你長胖,還會影響身體的健康,這些都是把飲料當水喝,給身體帶來的負面影響。
13樓:白珍全全全
會導致身體陰虛火旺,不能夠很好的消化正常的營養。也會讓身體的營養得不到補充,同時可能會讓自己容易上火。降低自身的免疫力,讓身體的水分流失,不利於消化。也容易發胖。
14樓:史蒂芬斯
會對身體造成非常大的影響,如果經常把飲料當成水喝的話,也會對胃部造成一定的負擔,而且也會得腎病,而且也很有可能會影響到自己牙齒的健康,另外也有可能會影響到自己的口腔健康,而且也會得其他方面的疾病。
15樓:古月簡凡
可能會造成超重,肥胖的發生,飲料當中含有豐富的能量,如果喝的飲料過多會引起能量超標,有可能會造成痛風的高發和骨質疏鬆,促進鈣質的丟失。
把飲料當水喝真的要人命嗎?
16樓:小蔡的同學
喝飲料容易胖,長期以來容易胖死。
17樓:窈窕書女
長期是會損傷身體的。
飲料代替飲用水有哪些危害
18樓:景德鎮市唐龍陶瓷****
專家稱,飲料中含有糖分和各種新增劑,熱量非常高,而這些熱量囤積在人體內,容易打破人體內原有的酸鹼平衡。用飲料代替白開水是患上「三高」和脂肪肝的誘因,所以我們日常需要的水分,絕對不可以用飲料來代替。
目前調查研究結果主要反映在以下幾個問題:影響兒童發育,一項在學齡前2歲年齡組中的調查發現,每天飲用360ml的果汁飲料的兒童身材矮小率在47%;影響骨骼健康,一項在青春期女生中進行的研究發現,過量飲用可樂等碳酸飲料與骨折的發生高度有關;增加ⅱ型糖尿病的發病危險,研究發現,每月飲用不超過一次含糖飲料者相比,每天飲用兩次或者兩次以上,ⅱ型糖尿病的發病率增加了24%;容易導致肥胖,每天至少喝一聽的含糖飲料者比極少喝含糖飲料者發生代謝症候群的風險高44%,發生肥胖的危險高31%;增加痛風的發病,美國調查發現,每天喝甜飲料最多的人群比不喝的得痛風的幾率增加120%。
經過觀察和探訪發現,對於飲料代替水飲用的危害,雖然前人之述備矣,但是日常生活中,還是大有人在。
19樓:匿名使用者
之前看過類似報道,飲料中糖分過高,代替飲用水好像對腎臟有損害。
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