1樓：古城老趙
排骨、枸杞當歸煲燙補腎用三個小時既可。
健脾胃,煲什麼湯好點？？
2樓：匿名使用者
補中益氣湯：黃芪15克 人參10克 白朮、炙甘草、當歸、陳皮各6克 公升麻、柴胡各3克 煲湯喝 一日三次 另用人參10克 當歸10克煲雞湯。效果也不錯。
3樓：匿名使用者
雞胗燉淮山和茯苓。或雞胗燉使君子。
煲什麼湯健脾養胃啊
4樓：匿名使用者
冬季天氣寒冷，對於腸胃功能較弱的人來說還真是一種折磨。但是在這會來一碗護胃保暖的湯，不僅能腸胃能逍遙享受一番，胃口也大開不少哦。那麼，冬季喝什麼湯好？
羊腩肉750克，白蘿蔔500克，香菜、鹽、雞精、料。
酒、蔥、姜、胡椒粉適量。將羊肉洗淨，切成粗絲，白蘿蔔洗淨切成絲。坐鍋點火倒入底油，放入薑片煸。
炒出香味後倒入開水，加鹽、雞精、料酒、胡椒粉調。
味，水燒開後先放入羊肉煮熟，再放入白蘿蔔，轉小。
火煮至蘿蔔斷生後，撒上蔥絲和香菜葉即可出鍋。此。
湯補中益氣，溫胃散寒。
桂棗山藥湯：將紅棗泡軟，山藥去皮、切丁後，一同放入清水中燒開，煮至熟軟，放入桂圓肉及砂糖調味即成。山藥補脾和胃，桂圓、紅棗有益氣血、健脾胃的作用。
胡椒豬肚湯：先將豬肚洗淨，把豬肚塊放入裝有清水的鍋內，再加入白胡椒，煲兩個小時左右，湯稠肚爛時，加入食鹽、料酒、味精即可食用。此湯健脾益胃，補中益氣，對胃寒、腹冷、虛寒性之胃、十二指腸潰瘍等疾病有一定功效。
鵪鶉健脾湯：鵪鶉兩隻、瘦肉250克、party參 15克、淮山50克。將鵪鶉宰洗乾淨，其它各料也分別洗淨後共置瓦煲，加水煲兩小時即可。
鵪鶉補益脾胃，配淮山、party參、瘦肉更加補氣養血，凡脾胃虛弱所致的食慾不振、消化不良，不分男女老幼，均有食療補益之功，秋冬可以常做日常湯水。
其實養胃的話，茶療也是個不錯的選擇，我也經常用。
5樓：97樂於助人
1.新鮮墨魚不用刮，整隻洗淨；
2.豬肚擦洗乾淨，全部放入煲；
3.加杏仁、生薑，加水3碗，煲3小時，即可飲用。
6樓：匿名使用者
胃陰虛者飲食宜清補（銀耳、蓮子、百合、藕、山藥煮粥喝）
脾胃虛寒者要溫補，吃一些溫陽的食物（羊肉、牛肉、狗肉、核桃、紅棗、紫何車、黃鱔）或者用肉桂粉和沉香粉調服。
一般冬天的話吃些溫陽的。
吃什麼東西可以養胃，吃什麼東西可以養胃？
1.宜食易消化的食物2.宜吃素菜3.多吃粗纖維食物 胃是我們身體主要的消化器官，常吃3樣食物，胃部更健康！腸胃不好，飲食是關鍵，常吃2種蔬菜，保護胃黏膜，預防胃病 胃泰散中藥賣的很牛b。味道不難聞，不苦，吃什麼東西可以養胃？10 胃是我們身體主要的消化器官，常吃3樣食物，胃部更健康！腸胃不好，飲食是...
吃什麼東西可以生髮，吃什麼東西生髮
一般來說每日自然脫落的頭髮數目為50 100根，看你是否超出這個數量。掉髮的原因有很多，休息不好，生活不規律 身體原因 心理壓力 嚴重失眠 營養不良。季節變換 遺傳因素等。平時一定要注意休息，飲食方面多加註意，工作壓力想辦法緩解。我之前也是，感覺女孩掉髮很自卑，後來看到 路煦逆襲 的播客，於是就按照...
吃什麼東西可以潤腸，吃什麼東西可以潤腸道？
吃什麼食物能潤腸通便？香蕉，綠豆，地瓜這些都是可以的 早上起來喝杯白開水,有助清腸.水果吃香蕉,黃瓜,蘋果.這類,對腸道和 都好.食物吃紫菜,海帶,木耳,這類黑色食物.也有助清理腸道.平常最要注意的就是多喝水,水是天然的清潔劑.中醫說 吃清熱解毒的東西可以清腸道潤肺喉，以達到健康養顏潤腸胃的效果。吃...