1樓：叫佳佳啦
大哭每分鐘會燃燒大約卡路里。
十分鐘能消耗13卡路里，一晚上10小時消耗780卡路里。
消耗卡路里的方法。
1、在等人的時候做舉手跳躍運動。
大家在外面等人的時候可以通過舉手跳躍運動的方式消耗體內的卡路里，從吸氣的姿勢開始，邊跳邊把腳張開，兩隻手需要手舉過頭部，然後回到原來的位置，不斷地在重複這個跳躍運動，這是乙個非常簡單的消耗卡路里**運動，只要大家平時一閒下來就可以做這個動作，每分鐘消耗的卡路里是10卡。
2、吹頭髮的時候做深蹲。
運動。有些人經過一天的疲憊工作之後都會選擇去洗乙個熱水澡以緩解一天的疲憊，我們知道吹頭髮的時間是漫長的，可以利用這段時間做深蹲運動，它消耗的卡路里是5分鐘70卡路里。
3、坐在那裡的時候不停地跺腳。
在上下班的過程中坐在車上的時候可以不停地跺腳，跺腳的時候需要把腳尖墊起來，這其實也是一種消耗卡路里的運動，只要大家來回跺腳25下，就可以消耗24~30卡路里。
4、看電視時做蹲舉運動。
看電視這樣的時間也可以做蹲舉運動來消耗體內的卡路里，具體的方法是將前腳大步向前踏，這樣就能鍛鍊大腿，20分鐘能夠消耗的卡路里達到了120千卡還是挺多的。
5、用爬樓梯代替電梯。
無論是上班還是回家建議大家多爬爬樓梯，少用電梯，我們知道每爬一層樓梯能夠消耗10千卡。
2樓：小助手無香
一晚上10小時消耗780卡路。
大哭每分鐘會燃燒大約卡路里，十分鐘能消耗13卡路里，一晚上10小時消耗780卡路里。
消耗卡路里的方法1、在等人的時候做舉手跳躍運動大家在外面等人的時候可以通過舉手跳躍運動的方式消耗體內的卡路里，從吸氣的姿勢開始，邊跳邊把腳張開，兩隻手需要手舉過頭部，然後回到原來的位置，不斷地在重複這個跳躍運動，這是乙個非常簡單的消耗卡路里**運動，只要大家平時一閒下來就可以做這個動作，每分鐘消耗的卡路里是10卡。2、吹頭髮的時候做深蹲運動有些人經過一天的疲憊工作之後都會選擇去洗乙個熱水澡以緩解一天的疲憊，我們知道吹頭髮的時間是漫長的，可以利用這段時間做深蹲運動，它消耗的卡路里是5分鐘70卡路里。3、坐在那裡的時候不停地跺腳在上下班的過程中坐在車上的時候可以不停地跺腳，跺腳的時候需要把腳尖墊起來，這其實也是一種消耗卡路里的運動，只要大家來回跺腳25下，就可以消耗24~30卡路里。
4、看電視時做蹲舉運動看電視這樣的時間也可以做蹲舉運動來消耗體內的卡路里，具體的方法是將前腳大步向前踏，這樣就能鍛鍊大腿，20分鐘能夠消耗的卡路里達到了120千卡還是挺多的。5、用爬樓梯代替電梯無論是上班還是回家建議大家多爬爬樓梯，少用電梯，我們知道每爬一層樓梯能夠消耗10千卡。
希望能幫助到您。
大哭一場能消耗多少熱量？大概十分鐘左右！
3樓：乾萊資訊諮詢
大哭每分鐘會燃燒大約卡路里，十分鐘能消耗13卡路里。
大笑也會消耗卡路里，大笑10-15分鐘就能燃燒高達40卡路里，一年365天都笑就足以減掉4磅，科學家更發現大笑一小時能燃燒的卡路里和30分鐘的舉重運動一樣。人咀嚼的時候，需要靠臉部肌肉進行。單是咀嚼加上吞和消化，一小時就能燃燒大概140卡路里。
跳繩消耗的能量，跳繩一千個能消耗多少熱量？
跳繩是最能消耗能量的運動之一，跳繩每小時燃燒1300千卡的能量，相當於3小時的跑步消耗的能量。60千克的人跳繩1小時消耗約1350大卡的能量。60千克的人跑步3小時消耗約1400大卡的能量。跳繩不僅能增強身體協調力，而且能鍛鍊耐力。跳繩是最方便的全身運動。要用跳繩達到 的目的應該注意 1 掌握好起跳...
快跑2分鐘能消耗多少熱量？
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步行一小時消耗多少熱量，步行3小時，能消耗多少卡路里
步行是120卡路里左右，跑步，競走，慢走消耗的卡路里都不一樣，根據運動量有關。散步，167.5千卡 每60分鐘 上樓梯，爬梯子 469千卡 每60分鐘 走路，速度5公里 小時 469千卡 每60分鐘 走路，在硬地上，輕快的，速度4.0公里 小時 268千卡 每60分鐘 走路，在硬地上，中等步伐，速度...