如何使自己的臉蛋上的皮緊緊的？
1樓：西樓攬月
早晚洗臉後，有蜂蜜+鹽（攪拌均勻）按摩臉部一分鐘，乙個月後就會發現不一樣了。
按摩：美人李玟也有一張讓人羨慕的瓜子小臉，可她剛出道時的臉也有嬰兒肥。她的瘦臉秘訣便是按摩，每天利用卸妝洗臉、保養**的時間，很用心又勤勞地做臉部按摩，結果不只**既光滑又有彈性，小圓臉也變得既瘦又有型。
塗上按摩霜之後，在頰骨的部分縱拉贅肉，並向外拉開。然後位置慢慢向下移，到鼻翼為止。一次動作約5秒，持續進行1分鐘。
雙手貼在臉頰上，著重於撫平鼻唇溝的皺紋(鼻翼的細紋)，**以橫向拉開。手掌由內向外推，至外圍輪廓為止約2-3秒。反覆進行1分鐘。
塗上按摩霜後，輕輕地磨擦**，指腹須朝內側。由頰骨部分往上推託，並進行磨擦式的按摩。乙個個動作慢慢進行，持續1分鐘。
最後沿著眼眶，以指尖拍打頰骨。進行到太陽穴時會覺得精神舒暢。按摩後，以混合的化妝水乳液抹均勻，即可完成。
2樓：網友
我覺得保持好心情，讓臉上常保持微笑，你的臉蛋就是最美麗的。當然如果在護膚上，選擇適合自己的化妝品會好些，不要抹太多，因為對**不是很好，可以適合找一些按摩的方法按摩，這些都是物理的，希望您常保持內心的快樂，這樣您的臉蛋自然就是最緊最美的：）
如何讓臉部變得緊實
3樓：高中孫老師
1、有氧運動很重要。
每天堅持有氧運動，可以增強**彈性，收縮鬆弛的皮脂，如仰臥起坐、跳繩、俯臥撐等，這些運動可以幫助**恢復紅潤光澤，重新變得細膩緊緻。
2、及時補充膠原蛋白。
膠原蛋白有美白保溼、防皺祛斑的作用，如果**中缺少膠原蛋白，就會導致**失去柔軟、彈性和光澤，日益老化，還會出現色斑、皺紋等現象。所以平時可以選擇口服一些膠原蛋白產品，還可以多吃一些膠原蛋白豐富的食物來補充身體所需。
4樓：遊子逸
鍛鍊笑肌：
1.發出字母「e」的音，嘴角向兩側上提開啟。這時上嘴唇要包住上排牙齒，持續做「笑」的表情，嘴角在往兩旁伸展的時候，笑肌就能得到鍛鍊。
2.維持字母「e」的動作，再將下巴往前突出，由下往上微微抬起，這樣能改善嘴角到下巴的紋路。
鍛鍊頰骨肌：
1.中指壓在人中部位，食指和無名指壓在法令紋上，發出字母「o」的音。
2.手保持相同的動作，改發字母「e」的音，嘴巴儘量向兩側開啟，但是下巴不要過於用力。兩個步驟各做10次。
3.用雙手食指按壓顴骨的最高點，念字母「o」的音，可以鍛鍊頰骨肌。
4.還是用相同的動作，換成念「哇」的音，臉就像是大笑時那樣來，能明顯感到臉部的緊實。兩個步驟各做30次。
鍛鍊上唇拳肌：
1.人中向下方用力伸展，兩手食指放在鼻翼兩側，嘴巴呈現字母「o」的形狀，鼻翼到嘴角的法令紋會有被「上提」的感覺吧。
2.嘴巴維持「o」字，手按住法令紋最下端，肌肉會有向下延伸的感覺，可以改善嘴角到下巴的法令紋。
5樓：愛美解答
按摩 每天按摩 從下向上。
6樓：匿名使用者
每天按摩 = = 不能太大力 護膚品也要用好 ve神馬的。
7樓：開心燦爛科技
您好，什麼是全面線雕。
1、它不是手術除皺。
傳統的除皺手術一般利用手術進行皮下剝離、多餘**切除、然後進行縫合提公升，從而達到**的效果。
線雕提公升是直接採用植入膠原蛋白線的方式對肌膚進行提拉，整個過程需三四十分鐘左右，避免了手術除皺的漫長恢復期與帶給求美者的心理壓力。
2、它與一般注射除皺類產品也不同。
線雕提公升雖然採用植入的方式，但與一般注射填充去皺類產品的原理也不盡相同，一般注射類產品是通過填充的方式將面部皺紋撫平，而線雕提公升是利用可吸收蛋白質組成的線，植入到需要提公升的部位，通過線體的提拉，從而改善皺紋、鬆弛等現象，更能作用身體其他部位，維持**整體年輕。
怎樣使臉部**變得緊繃
8樓：香水
面部**的按摩 按摩，並不是簡單的揉搓。而是一門學問。其實，按摩不僅蘊含著豐富的科學、其方法也有獨到之處，作為面部按摩更是講究。
否則就會適得其反。 面部按摩的紋路和基本方法是： 1、頭部為起始，經下頜至兩頰，均勻地向上向外。
2、為了防止口角鬆弛和下垂，可沿口周做環狀按摩。 3、面肌鬆弛易衰老，輕按、輕拍頰部肌肉可提高彈性。 4、輕按面部穴位，可較好地解除肌肉疲勞。
5、眼周是呈現衰老的關鍵部位，眼周按摩其效甚佳，但應掌握力度和方法。 6、自眉向額部輕推，可防止額部皺紋的產生。 7、額部的環形按摩，可增加**的彈性。
8、配合肩部按摩，可增加面頸部按摩的效果。 面部**護理 面部**的護理是面部美容的方法之一，它通過對**的清潔、營養、滋潤和按摩達到美容護膚的目的。 一般地講，皮護有清潔和去除面部汙垢的作用，不會導致暗瘡的產生，但會加速暗瘡的成熟，單純皮護能補充**中的水分和營養，通過面刷和海綿磨去**的脫落物質，使**變得光潔、柔嫩。
但皮護沒有去除和防止皺紋產生的功能。相反，如果操作的方式方法不對，或對**的摩擦過於頻繁，反而會增加和促進**的乾燥和皺紋的產生。所以，**護理最好要一週一次。
參考**：
9樓：首姍富察昊空
平時每天堅持用冷熱水交替洗臉很有效果，不妨試試。
10樓：網友
北京麗都諮詢的醫生也特別的有耐心，對於我提出的問題都一一解答，對於沒有做過的我來說，很安撫我緊張的心情呢。為我做超聲刀的醫生怕我有疼的感覺，還多敷了一會兒麻藥。真不錯，
怎樣使臉部**變緊繃？
11樓：網友
可以通過補充膠原蛋白、補充維c、均衡飲食、做好防曬、按摩、調整生活作息等多種方式解決。具體如下：
1、補充膠原蛋白，膠原蛋白是維持**與肌肉彈性的主要成分。隨著年齡增加，膠原蛋白纖維開始變得細小，彈性蛋白的彈性也隨之降低，從而導致細紋生成，**開始老化鬆弛。豬皮、牛羊等畜類皮、雞皮鴨皮等禽類皮、魚皮等富含優質膠原蛋白，大家可以做成普通菜餚，也可以做湯，或是做皮凍。
2、補充維c，維生素c是水溶性物質，能夠重建真皮與表皮的結合部，促進膠原纖維生成，減少膠原蛋白流失。此外還具有很強的清除自由基能力，可有效延緩**衰老。維生素c富含於瓜果蔬菜當中，胡蘿蔔、西紅柿和柑橘類水果中都含有豐富的維c。
3、均衡飲食，暴飲暴食會造成脾胃負擔過重，同時造成營養過剩，使**不能保持正常的新陳代謝，造成**被過度撐開失去原有彈性而鬆弛；而節食**會造成**營養過快流失而得不到有效補充，在皮下形成空洞，使**凹陷鬆弛。因此有效的保持正常飲食營養也是預防**鬆弛很重要的環節。
4、糾正不良生活習慣，減少不良的生活習慣、熬夜、吸菸、酗酒對人身體都有不同程度的損害，養成良好的生活習慣，對人整體的健康有益無害。
5、冷熱水交替洗臉，使用冷水和熱水交替洗臉，學過物理的都知道熱脹冷縮的原理，能有效收縮面部的毛孔，起到一定的緊緻**的效果。
6、按摩，多做臉部運動，有意識的多做一些臉部運動，可以通過嚼口香糖來鍛鍊臉部肌肉，使其更為緊緻。
7、防曬，不要長時間站在太陽底下，紫外線會傷害原本嬌嫩的**，現在臭氧層空洞，紫外線照射格外的強烈，出門最好使用防曬護膚品，這樣才能讓肌膚永葆青春。
12樓：爽朗的萌
1.將香蕉搗碎，加入牛奶，塗在臉上。20分鐘後洗淨，可以使你的**細膩光滑。
2.把雞蛋清和蜂蜜攪拌均勻後塗在臉上可以使**光滑並減少皺紋。
3.把薑黃粉末和牛奶混合後塗在臉上可以去除曬斑和減少臉上的汗毛。
4．麥片，乳酪和西紅柿汁攪拌均勻塗在臉上，20分鐘之後再用涼水洗乾淨，可以幫助恢復曬黑的**，使**有光澤。
5．把生土豆片貼在臉上可以減輕雀斑顏色和疤痕。
6．黃瓜汁是很棒的緊膚水。把黃瓜汁均勻塗在臉上可以收緊毛孔。15分鐘後用清水洗乾淨。
7．黃粉和酸橙汁也可以幫助恢復曬黑的**。酸橙汁是天然的漂白劑。
8．蜂蜜可以使**細膩光滑有光澤，並減少皺紋。
9．桔類水果汁是對付油性**的好選擇。
10．用冰塊摩擦**可以收緊毛孔並促進血液迴圈。
13樓：勤奮的陸
為讓臉部**緊緻，白天出門做好防曬工作。紫外線對肌膚的傷害特別大，容易引起肌膚鬆弛下垂，別以為春季沒看到陽光就不用防曬哦，紫外線可是無處不在的。
每次出門之前提前抹上防曬霜或者隔離霜等防曬產品，出門也要撐傘(選擇防紫外線的遮陽傘)，必要時戴帽子、墨鏡。
此外，多吃含膠原蛋白類食物能使**緊緻。**真皮層主要是由膠原蛋白纖維、彈性纖維組合而成的，是提供**基本的支撐作用，隨著年齡的增長，**的膠原蛋白會慢慢的流失，在這個時候可以選擇多吃含膠原蛋白類的食物。
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