1樓：無諸戲論
我覺得，都是太在意，焦慮是事前的，抑鬱是事後的。
下邊我寫的，您務必要看一下，耐心的試幾分鐘，體會心理的感受，您或許會發現**一切心理疾病的終極方法，當然也可以作為輔助。嗯，本人的真實體會，心裡難受的時候就唸阿彌陀佛四個字，體會念佛時心裡的那種感動祥和軟軟的感覺，心情會慢慢變輕鬆，充滿希望，要一心念，什麼都儘量不想，自己會體會到心裡的那種變化，從憂鬱變為開心，感覺一切都無所謂的那種輕鬆，就通過念阿彌陀佛來得到，先念個10分鐘試試，您自己會感覺到。別的事都不要想，就一心念阿彌陀佛。
慢慢的自己的心就會平靜有力。
2樓：文摘量謀
抑鬱症的症狀主要有：對生活無興趣世界灰色有明顯的自殺傾向；孤獨心理對外人恐懼就是所謂的社交恐懼症；對工作或學習不能靜心無法完成應作的事情；疑心重重懷疑別人在議論自己的不是；其他等等。抑鬱症的臨床症狀很多千奇百怪不能與常人的心理同比。。
我來告訴你。另外西南中醫精神疾病醫學研究院，對於這方面相當有研究，有個老教授看這個特管用。
焦慮和抑鬱是一回事嗎?
3樓：湖南明心心理諮詢有限責任公司
焦慮和抑鬱是不一樣的。
焦慮和抑鬱都屬於心理問題，容易存在心理和認知方面的障礙。
從表現來說，抑鬱更容易出現持續的心情低落，焦慮經常會出現心神不寧、睡眠障礙等情況。
從自身來說，焦慮是拿未發生的事折磨自己，抑鬱是沉浸在已經過去的事情。
4樓：匿名使用者
焦慮症指莫名擔心，總處在驚恐不安的情緒狀態中，有兩種形式，乙個是持續擔心，另乙個是突然害怕、驚恐不安。
焦慮時也常合併有抑鬱症狀，容易有共病，但兩者是兩種不同的情緒狀態。
抑鬱症指心情低落，以總處在不高興狀態為主要表現的心境障礙，有的人也合併有焦慮症狀。抑鬱病人是三低，指心情低落、思維遲緩、意志活動減退，有時也合併軀體症狀，比如失眠、消化不良、食慾下降等。
5樓：網友
焦慮症：以持續性緊張或發作性驚恐為主要表現的一類精神心理障礙。
抑鬱症：以情緒或心境低落為主要表現的一組疾病的總稱，屬於精神心理疾病。
6樓：帳號已登出
不好說，這個不一定，並且這種症狀是變動的。
焦慮和抑鬱是一回事嗎?
7樓：鞫庸
焦慮和抑鬱不是一回事。焦慮一般心情煩躁，情緒波動較大，常有非常不安的感受；抑鬱症一般心情低落沮喪，做事沒有動力，找不到生活的意義。但是也存在焦慮性抑鬱，因為焦慮症狀而引發的抑鬱，這類病症非常複雜，會出現焦慮和抑鬱交織的症狀，並且這種疾病導致功能失調引起的死亡率非常高。
心理疾病不可忽視。
8樓：來自三塔寺勇敢 的流氓兔
焦慮和抑鬱是一回事嗎？兩個都是心理上的問題，表現的方式不一樣，乙個是焦慮，另乙個是抑鬱。多建議去醫院看一下。
9樓：檸檬草
焦慮和抑鬱的感覺是不一樣的，焦慮是短暫的，但是抑鬱是長期的，且不好**的。
10樓：華亭鶴唳
不是一回事。第一焦慮症患者是對沒有發生的事情的一種恐懼感，而抑鬱症患者對這些從來都不會關心。第二是否有自殺的念頭。
焦慮症患者是對位置事物的恐懼而沒有自殺的念頭或行為，而抑鬱症患者他會有自殺的念頭或自殺的行為。第三是否有對於未來發生事情的關注。抑鬱症患者不會關注，患者只是關注他自己，對於其他任何事情都不會關心。
第四個是軀體的症狀。焦慮症患者自述的軀體症狀如呼吸加快、心律加快、多汗、面色潮紅等交感神經興奮的表現，而抑鬱症患者一般會出現周身不適如疼痛、噁心、嘔吐等。
焦慮和抑鬱是一回事嗎?
11樓：csgo大地球
焦慮症和抑鬱症說的是同一類疾病，只是焦慮症的疾病嚴重程度還沒有抑鬱那麼高，焦慮症僅僅指的是心理上壓力過大出現了失眠和情緒低落的情況，而抑鬱症指的是乙個患者容易出現經常性的自我否定，而且心態已經比較傾向於病態化發展。
如果乙個人已經被確診得的是抑鬱症，那麼他的疾病嚴重程度就遠遠比焦慮症要高的多了，焦慮症只是指精神上會比較緊張，凡事沒有辦法完全放鬆心態的去面對，這就是焦慮症的最基本表象，而抑鬱症的不一樣，抑鬱症很多時候會表現出來強烈的自我否定。甚至有的時候會伴隨著親生的念頭所以到達抑鬱症的程度時一定要引起重視，並採取積極的**。
正常情況下得了抑鬱症和焦慮症，首先要進行的是心理介入**，心理介入**是最快者進行心理疏導，讓患者的心裡比較開心一些，可是如果真正到達嚴重抑鬱症的程度是必須要吃藥來進行**的，否則就會使得疾病繼續惡化，甚至會危及乙個人的正常的生活和生命安全。
12樓：精神春天
都是心理疾病，但是不是一回事。
這兩個都有輕度和嚴重的區別。
都可以通過藥物進行輔助**。
看著差不多，可就像感冒和發炎，那**根源是不一樣的。
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