1樓：矣道陶
溼氣重的人，身體幾處部位會"鼓起來",特別是女性，瞭解下。
2樓：網友
溼氣重臉上容易起痘痘，建議清淡飲食，可以多吃些利溼的食物，也可以喝稀健薏公尺紅豆茶。
3樓：網友
1、皮脂過旺。
左下巴長痘可能是因為**比較油，皮脂腺過於發達，皮脂分泌過旺，堵塞毛孔，導致發炎。如果毛孔被堵塞或者是因為其它原因導致排油不暢，那麼皮脂腺繼續分泌，皮脂就在毛孔中累積起來，突起、成為痘痘。
2、內分泌紊亂。
不良的生活習慣往往會導致內分泌紊亂，從而出現下巴長痘痘、體力差、經常疲乏、容易出汗、記憶力不好、脾氣性格變得古怪等問題。
3、毒素積累。
體內毒素長期的積累過多對體內器官功能有損，導致內分泌失調等各種症狀，進而引發到體表產生**上，出現下巴長痘痘的問題，所以，左下巴長痘痘的話，有可能是體內毒素的影響，要先排毒。
4、消化系統。
消化系統問題如便秘、慢性腹瀉、胃酸過多、潰瘍等，會導致體內毒素堆積，廢物無法正常排出。此時，消化系統的反射部位—嘴的周圍，包括下巴，就會出現痘痘。
5、季節變換。
季節變換時，溼度驟然公升高時，皮脂腺分泌的傳導密碼一時調節失靈，也會造成青春痘。如果處理得當，幾天後就會消失。
溼氣重長痘痘怎麼辦
4樓：網友
可以多吃些利溼健脾的食物，如：赤小豆、薏公尺、綠豆、冬瓜、山藥、白蘿蔔、紅棗、海帶等，也可以喝稀健薏公尺紅豆茶。
溼氣重臉上長痘痘？
5樓：匿名使用者
臉上痘痘一般是溼熱造成的，溼熱內盛臉上容易出油導致長痘，平時可以煮薏仁水喝，準備好赤小豆、薏公尺（炒過的）、芡實、茯苓等食材，熬煮30分鐘後取湯水飲用，每天喝兩次。或者也可以用花音薏仁茶包，每天開水沖泡喝，堅持喝3周時間，可以改善長痘的情況。
6樓：女性說健康
作息不規律、飲食上火、排洩不暢，這些都是長痘的原因，但最主要的原因是溼氣重。體內溼氣重會影響到內分泌，造成內分泌失調的狀況，表現在臉上就是出油，就容易長痘。
臉上經常長痘，身體溼氣重，該如何調理
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