1樓：斯君一舞百媚生
一吃三頓飯，他的口氣依據就在於人體的消化規律，以及各種食物在體內的胃，特別是在胃裡的存留時間來定的是最難消化的肉食類，一般的情況下就是在六個小時左右做得出六個小時左右就會被消化掉了，除去睡覺的時間，所以一日三餐是比較準確的。
2樓：塗傲白
有的，因為人類一般都是在白天工作，身體消耗能量大所以得及時補充能量，身體各個細胞才能正常工作，所以過4到5小時必須補充能量才可以，所以必須吃三頓飯。
3樓：網友
我們一天吃三頓飯，其實是沒有什麼科學道理的。這是跟物質的豐盛程度有關。
古代，一般的平民其實都是隻吃兩餐的。早餐和晚餐。後來隨著經濟發展，有吃的了，開始實行三餐制，其實西方人還有喝下午茶的習慣，下午茶不單純是喝茶和咖啡，也要吃點心，我們也有吃夜宵的習慣，這可以算是四餐制。
4樓：胖爺侃大山
是有一定的科學道理的，首先人在白天的時候，可能就是4~5個小時就會餓。就需要補充營養來維持自己的正常活動，不過如果說乙個人從小習慣了吃三餐飯就不能改變自己的飲食習慣，如果乙個人習慣是吃兩餐飯的話，也不可以改變自己的飲食習慣。其實有的國家，我聽說是一日兩餐飯的。
5樓：網友
自然科學道理：胃部排空時間，素食約4小時，葷食6-8小時，白天時間分下就大約是3。
6樓：何採白
人消化吸收和利用營養的時間一般是四小時到五小時左右，也就是說，吃一頓飯，四五小時就可以消化吸收，同時要消耗能量，這樣一來就必須靠一天吃三頓飯才能有營養和能量來及時源**。
另外，吃三頓飯的間隔時間正好能夠把上一頓吃的食物消化完，這樣，就不會使膽囊裡的膽汁存留過多，而不易得膽結石。
綜上所述，一天吃三頓飯就有了這樣的科學道理。
7樓：老房
對於我們祖先來說，剛開始的時候並不是每天吃三頓飯，因為那個時候沒有那麼多的食物，但是經過這麼多年的發展，在正常的生理情況下，我們人類是適合習慣於一日三餐的，而且只是有一定的科學和生理依據的，因為這一日三餐是根據我們大部分人的日常消耗量所確定的，所以是非常科學的。
8樓：year老薛
是的
一天吃四頓飯好還是吃兩頓，一天吃兩頓飯和吃三頓飯，哪個更科學？
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一天吃一頓飯能瘦下來嗎,一天吃一頓飯能減肥嗎
一天只吃一頓飯，一定可以瘦嗎？一定能 因為一頓飯通常是吃不了一天的食物的，所以會出現營養缺乏的狀況，比如臉色難看，鬆弛，脫髮 失眠 經期紊亂等一系列問題就會接踵而至，而且特別容易 不能，1天3餐照樣吃還 類，你一天一頓飯想得胃癌，想瘦想瘋了吧 你好 其實一餐是不行的，早中兩餐是一定要吃的，晚上要是餓...
我一天只想吃一頓怎麼辦，僧人一天只吃一頓飯 不餓嗎？我也想吃一頓 餓的受不了啊
不一定,少數人一天就吃一頓,而且身體很健康,比如有些長壽的老人就是一天一頓的,建議你最好還是到醫院檢查一下.多吃一些開胃的食品,多運動,多喝水,你的情況很少見啊,建議去醫院看醫生.二十歲什麼是二十歲的小夥子 十二點吃飯 十二點半就餓 這才像二十歲的小夥子 像你這樣 肯定有問題 你去醫院檢查下吧 消化...