1樓：清晰小事兒
導語：中國武術走向全世界，和李小龍做出的貢獻有著密不可分的聯絡。是李小龍讓更多的外國人瞭解到了中國武術，繼而開始瞭解中國文化。
所以，直到今天，許多人一提到中國，就會不自覺地認為中國人都是會功夫的。
李小龍用自己的功夫征服了無數的外國人，得到了他們的認可和喜愛，他的粉絲也遍佈全球各地，效仿他的人非常多。而其中，就有乙個日本小孩叫做隆成，他從3歲開始鍛鍊，立志要成為下乙個李小龍，並且超越李小龍，如今怎麼樣了？
受父親影響，迷上李小龍。
隆成的父親是日本的乙個健身教練，並且也是李小龍的忠實粉絲。在隆成三歲的時候，他的父親給他看了一部李小龍主演的功夫片，此後隆成就開始瘋狂地迷戀上了李小龍。隆成希望自己也可以有像李小龍一樣的功夫，於是在父親的教導下，他開始了自己的鍛鍊生涯。
雖然當時隆成才三歲，但是父親卻給他制定了一套非常嚴苛的鍛鍊計劃，每天天矇矇亮的時候，隆成就起來進行體能訓練。他還會刻意地去模仿李小龍的經典工作，穿著黃色的運動服，耍著雙節棍。
一身肌肉走紅網路，成「李小龍二代」
別的孩子還在玩泥巴，隆成卻日復一日地堅持鍛鍊。一段時間後，隆成身體上的肌肉線條開始凸顯出來，很多人看到後都覺得不可思議，難以想象這是乙個小孩子有的身材。也因此隆成在網上收穫了無數的粉絲，甚至美國的一些節目都邀請他去參加，網友們紛紛稱他是「李小龍二代」。
隆成現狀。在隆成的心裡，一直有乙個目標，就是將來有一天可以超越李小龍。他平時的武術招式、動作、神態語氣等等，都做得和李小龍十分相似。
不過，或許是因為太早的進行了大量訓練，導致隆成的身高一直不是很高，在同齡孩子裡面顯得有點矮。畢竟每個孩子都有自然生長的規律，如果硬要打破這個規律，或許會對身上造成不可逆轉的影響。
不管怎麼樣，隆成的這樣精神還是值得我們去學習的，乙個日本小孩對李小龍都如此的痴迷。可見李小龍在全世界的影響力有多大，祝福隆成能夠美夢成真，將來打出自己的一片天。
2樓：哇塞塞影視剪輯
現在很少出現在鏡頭之上，沒有熱度和關注度，過著平凡的生活。
3樓：你到底敢不敢
現在依舊每天都在進行運動健身，因為過度的運動對他的身高也是受到了一定的限制，應該還在朝著這個目標去努力。
4樓：王志順順順
如今的他因為太早地進行大量的訓練，導致身高一直不是很高。但是他為夢想努力拼搏奮鬥，是值得我們學習的。
李小龍怎麼鍛鍊的
5樓：我們都愛養生
五種鍛煉出李小龍腹肌的居家運動 上。
當年承諾趕超李小龍的3歲日本男孩，每天堅持訓練2小時，後來怎麼樣了？
6樓：在西湖滑滑梯的櫻桃
那他還在堅持鍛鍊，不過由於長期的鍛鍊，肌肉太過發達而影響了骨骼的生長，導致他的身材矮小。
7樓：地平線之說
現在他的身體非常的結實，並且肌肉非常的發達，他有望成為第二個李小龍 。
8樓：王祿
多年過去，小男孩已經長成了大人，依然在健身練武術，但是由於長期的肌肉發達導致個子有些矮。
李小龍是怎樣鍛鍊的
9樓：豬豬
李小龍鍛鍊體能方法：
1、李小龍對力量練習非常「瘋狂」。據伊魯山度回憶，除每星期三次力量訓練外，李還在武功練習裡滲入非常多相似的練習。他說：
李小龍在武功練習喲常手持啞鈴做拳擊練習，每次練習十二組，每組100次，雙手各持和10磅啞鈴進行『金字塔形』遞增6組，接著再依次遞減重量，做6組拳擊模仿。李曾讓我和他一起練過一次，哇，練習後三角肌還有手臂痠痛得不得了！」
2、不過還不僅僅是這些。李小龍在那3天的力量訓練日與未負重練功以外的時間裡，就會用啞鈴「發洩」多餘能量。「他就是那副啞鈴。
琳達說道。他從來都不閒著。當電視中有拳擊賽時，他一般是邊看邊拿著鈴「模仿」，就算是在看書時，也是乙隻手拿著書而另乙隻手做著啞鈴練習，真是太嚇人了。
3、 李小龍是進行有氧練習的積極倡導者，在健美界還沒有認識到有氧練習益處前，他就熟知並積極採用，有時還在力量練習後做有氧練習，他當時運用較多的計劃是15~45分鐘裡跑3~10公里。
10樓：精武風雲x陳真
打木頭人，打沙袋，練肌肉 ,每天長跑，做力量練習，做打擊練習，假想敵練習。李小龍也經常找機會與徒弟們對練，以提高雙方的實戰技能。
11樓：海賊迷迷
每天長跑，做力量練習，做打擊練習，假想敵練習。
聽說他每天跑6公里多。
請樓主注意，他死亡時33歲。
12樓：武龍林
首先，作為乙個詠春拳的練習者，擊打木人樁是首要的練習。它可以使人在虛擬的戰鬥中尋找實戰的感覺。其次，是力量練習，李小龍擁有練習力量的各種器具，這些器具可以使全身每一寸肌肉得到鍛鍊。
然後是身體協調性的練習，比如跳繩。再次是柔韌性，這更有利於截拳道中腿技的發揮。當然，最重要的是體能的練習，每天的長跑就是很好的例子。
在此期間，李小龍也經常找機會與徒弟們對練，以提高雙方的實戰技能。
13樓：網友
打木頭人，打沙袋，練肌肉。
要成為李小龍的3歲男孩，拼命鍛鍊十年，現在咋樣？
14樓：職場達人老王
李小龍作為天下工夫巨星，是很多人崇敬的偶像和心中的英雄，他的影響力遍佈全球。曾經有一位要成為李小龍的三歲小男孩，拼命鍛鍊10年走紅網路被人們熟知但是這個男孩卻是一位來自日本的小男孩叫隆成。
小隆成由於從小受到父親的影響，所以他對李小龍也非常崇拜，僅僅三歲的他就萌生出想要成為李小龍的想法，但是對於這個決定隆成的父親不但沒有反對反而非常的支援，還為隆成制定了一系列專業的訓練，自此隆成的父親每天負責監督他。
如今隆成已經有13歲了，隨後經過十年堅持不懈的訓練，小隆成的肌肉越來越發達，看起來非常的壯碩成了乙個肌肉小男孩。但是他的身高卻停留在一公尺三。在醫學上來說，如果孩子在過小的年齡時就接受高強度的演練，對孩子的骨骼成長是十分不利的。
如今，隆成看起來要比同齡人矮很多，而且即便是隨著年齡增長長高的幾率也不是很大，所以很多人擔心隆成的身體會被這些訓練毀掉。
15樓：陰禕
你看那臉止表情一臉受氣象，還要成李小龍？李小龍臉上那股殺氣你永遠沒有這一點你做不到那你還悠成李小龍，只能是一條蟲啦。
16樓：娛小林
李小龍的出現讓更多的人認識到了中國武術的出色，而他也因為努力而獲得了大家的認可，尤其是李小龍成功的在國際上面將中國武術展示出來，令許多人將李小龍視為自己的偶像。就如現如今比較具有成就的成龍，就是受到了李小龍的影響，才在打星的領域當中闖出了一片天。不僅是中國人對李小龍極為崇拜，還有乙個日本小男孩也將李小龍視為自己的努力目標，從三歲開始就堅持訓練，時至今日已經過去了10年的時間，而這名小男孩也成功的將自己練成了乙個肌肉男。
對於小隆成而言從三歲就開始鍛鍊，並且為了可以成為李小龍那樣的人，每天都要接受極為專業的訓練，而他的父親更是時刻對他進行監督。對於大部分孩子而言，三歲正是天真無邪的時刻，應該是享受玩具和家人寵愛的時刻，但是隆成卻已經開始每天高強度鍛鍊，甚至有許多連成年人都無法完成的高難度動作，隆成都可以輕鬆的應對。
據說隆成在5歲時就已經練就極為發達的肌肉，對於李小龍的招式更是手到擒來，可以擁有這樣的能力可以說是相當不易的，更何況是對於乙個年僅幾歲的孩子的而言。而小隆成也因此而受到了極高的關注，甚至於被直接稱為「小李小龍」，顯然他本人對於這樣的結果也是極為滿意的，畢竟在追求自己夢想的同時，還可以獲得他人的認可這是許多人都不能做到的。
現在的隆成僅有公尺的身高，並且基本處於停止生長的狀態，會有這樣的結果早已在預料當中，要知道高強度的訓練本身就會影響到孩子的生長，最終導致骨骼生長緩慢或是直接停止生長，顯然現在的隆成面臨的就是這樣的結果。而後續再次長高的可能性也並不大了，如果這就是想要成為偶像的代價，對於隆成而言付出的代價有些大了。所以說對於孩子而言，成長才是最為重要的，如若強行將自己現狀進行改變，最終只會適得其反，作為父母更是要在成長上面給孩子進行正確的引導，這才是對自己孩子真正的負責。
17樓：花花就是我
其實現在這個男孩子也成長得非常的優秀，而且也在學武功，但是沒有李小龍那麼厲害。
18樓：情感娛樂解答
現在武術很厲害，人很強壯，但遺憾的是個子要比同齡人矮，可能是因為過早鍛鍊。
19樓：職場小白南瓜
現在十三歲的隆成肌肉量非常高，但是個頭沒有長起來，他自小就一直鍛鍊，也學會了很多功夫，現在非常有毅力持之以恆。
20樓：峰榮
要成為「李小龍」的3歲小男孩，拼命鍛鍊10年，現在怎麼樣了？
要成為李小龍的3歲男孩，拼命鍛鍊十年，現在咋樣？
21樓：謫人歌賦詩詞
要成為「李小龍」的3歲小男孩，拼命鍛鍊10年，現在怎麼樣了？
當年發誓要超越李小龍，練就一身肌肉的3歲男孩，如今這身高怎麼樣？
22樓：小魚影視
上個世紀，中國還是被外國人瞧不起的國家，無論在軍事、經濟、政治和文化等都別人店都看不上，受欺壓。而曾經有那麼一幕被記錄下來，在一場武術比賽中，外國人都看不起中國人，認為不具備有比賽資格。沒想到，乙個身穿黃色功夫的華人，狠狠的打了他們的臉，將那些恥笑中國人的人打得落花流水，這就是我們所熟知的功夫大師——李小龍。
因此，李小龍也成了眾多人心中的英雄，所崇拜的物件，他的粉絲遍佈全球，他的精神感動著無數的人，鼓舞著人們不斷朝著他那優秀的方向前進。李小龍的粉絲越來越多，海外粉絲居多，在他們看完李小龍的電影后都慕名而來，對中國功夫產生了濃厚的興趣與熱愛。
其中就有一位那麼可愛而狂熱的小粉絲，他立志要成為第二個李小龍，甚至要超越他，所以他從三歲就開始運動鍛鍊。在大家都還躺在母親懷裡撒嬌的時候，他已經開始了他漫長的學武道路。這一堅持就是十年之久！
這個孩子做到了多少成年人都辦不到的事情，這種毅力很是振奮啊。
這位小男孩來自日本，名叫做隆成，因為其父親是李小龍的粉絲，他也受影響，成為了李小龍的鐵粉。在他很小的時候，剛學會走路，啥都不懂就開始耳濡目染，陪著父親一起看李小龍的電影。三歲正是開發潛能的時候，就已經下意識模仿李小龍電影裡的動作了。
他自己也信誓旦旦要成為李小龍一樣的人，五歲的時候，他已經練就了一身肌肉，成為全日本最火的孩子。
不過，其父親隨後就開始了宣傳和炒作，隆成小朋友的訓練**頻繁被發出來，大部分人都覺得這個孩子真的是很有志氣。但是也有部分人質疑，這麼小的孩子能承受那麼高強度的訓練嗎？長不高了？
肌肉受損怎麼辦？要知道，過強的訓練容易導致早熟，身高令人堪憂。
轉眼間，十年過去了，隆成已經13歲了。但是身高只有一公尺三，大家都不知道他還能不能長個，想要達到一公尺八似乎是不大可能了，這為大家敲響警鐘，鍛鍊肌肉要慎重吶！
23樓：小李美死了
現在這個孩子的身高要比同齡孩子高出一頭，並且因為常年堅持體育鍛煉，他的身體素質非常好，很少生病。
24樓：右手年華
如今這個小男孩已經13歲了，但是身高只有1公尺3，所以讓很多人都覺得非常的可惜和擔憂。
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