1樓：小計
需要安神！可能最近太累了，或者有心事，或有壓力！你可能還有點失眠吧！ 喝點腦心舒，或安神補腦液。效果不錯，我以前喝過！
我經常不做夢，是怎麼回事呢？
2樓：優創物語
做夢屬於一種正常的生理現象，所以偶爾的做夢不代表有什麼問題，如果幾乎不做夢也不代表身體就出現了什麼問題。如果不做夢，沒有入睡困難，早醒等睡眠障礙，就不會對人體有什麼影響。所以如果幾乎不做夢，提示睡眠質量非常好，所以這種情況也是不需要特殊處理的。
平時注意保持飲食生活規律，保持良好的作息習慣，適當的增加些有氧運動，保持良好的心情就可以了，無需擔心。
3樓：冉趣教育老師
這個情況呢，說明你平時思想比較平穩，而且沒有雜念。
4樓：結晶體狼倩
夢有淺有深，醒來就忘記的並不表示沒有做過夢啊。怎麼可能會不做夢，正常的差不多天天都有夢境，只是看清晰不清晰了。
5樓：春天
經常做夢是怎麼回事？經常不做夢也是挺好的睡眠好啊！
6樓：真誠無怨無悔
說明你腎精充足，肝膽沒有溼熱，血氣方剛。
7樓：情感諮詢
那說明你的睡眠質量比較好。
8樓：rei餜悕
睡覺不做夢與患者個人的體質有關係，比如患者精神方面比較放鬆、沒有壓力，這種情況下睡眠質量就會很好，不會做夢。患者也可能是有夢境、有做夢的現象，但是沒有記住夢境的內容或者完全沒有印象，所以覺得自己並沒有做夢。但做夢是人的正常生理現象，是在淺睡眠期出現的，因為淺睡眠期時大腦皮層功能是有一定活躍度的，容易產夢境、奇幻的現象。
如果患者睡覺的時候不做夢，可能是在深睡眠階段醒來，對夢境沒有記憶。患者如果平時沒有夢境是好現象，如果平時夢境比較多，建議晚上可以在睡前喝一杯熱牛奶，調整自己的神經功能，可以保證睡眠的質量。
9樓：網友
你不做夢，那是你大腦休息的好，你身體健康，沒什麼毛病，
10樓：刨馭赦煎午
長期不做夢，是一種正常現象表明睡眠質量較好，機體休息較充分，對健康有利。如果睡眠時偶爾出現做夢，也屬於一種正常現象，一般情況下，不影響患者的睡眠質量，如果整夜做夢或做噩夢，可能會影響患者的睡眠質量，不利於機體進行充分的休息，對身體不利。
長期做夢，做噩夢是一種睡眠障礙，多數是由於精神緊張，壓力大，過度勞累所引起，首先要放鬆心情，減輕壓力，注意休息，適當進行一些鍛鍊，最好搭配口服眠夢香，可以幫助舒緩神經，快速入睡，提高睡眠質量。
為什麼我天天都做夢？？為什麼我天天做夢？
日有所思夜有所想，睡覺太多的緣故，你讓自己忙碌起來，累了睡覺就不會做夢了。第一種解釋 引自中國科技報 做夢是人體一種正常的 必不可少的生理和心理現象。人入睡後，一小部分腦細胞仍在活動，這就是夢的基礎。人為什麼要做夢，不做夢會有什麼反應呢？第二種解釋 引自福建醫學院 所謂的夢，就是平日的願望或恐懼在睡...
經常做夢中夢怎麼回事，為什麼我經常做夢中夢，是怎麼回事？
壓力大，可以出去放鬆放鬆，這樣增加睡眠質量 我也經常這樣，我覺得做夢很有趣 這是心裡不清淨造成的 我同學也有過這種情況，他只有3重，沒辦法，要不然找心理醫生問問？為什麼我經常做夢中夢，是怎麼回事？不是鬼壓床！夢中夢就是夢魘，我以前也經常出現這種情況，挺可怕的，感覺就像進入了一個不斷迴圈的怪圈，怎麼也...
做夢經常夢見門關不住代表什麼,為什麼我做夢總是夢到家裡的門關不上,有什麼特殊意義
門關不住,多表示心中有什麼事放不下,懸著,沒處理好 門關不住,也可表示害怕內心的想法或祕密讓別人知道,急躁 為什麼我做夢總是夢到家裡的門關不上,有什麼特殊意義 鑫 作為clas ate 我鄭重的告訴你 你的頭寬大於門寬 對你造成了心理陰影 所以出於報復心理 就。其實你家門市壞的 呵呵還有一種可能是你...