1樓:溫柔的女人
第1點就是一定要記住一定要休息好,這樣才能讓你的日子過得很好,第2點應該注意,千萬不要生氣,一定要心平氣和的過日子,不要哭泣,不然的話眼睛會落下毛病,第3點就是飲食上面一定要搭配的均衡營養,這樣才能讓你快速的恢復身體。
2樓:網友
第一件不能熬夜,第二件不可以碰涼水,第三件就是要注意臥床休息,不要隨意走動。如果這幾件事都沒有做好,那麼月子就白熬了。
3樓:小
不可以吃涼東西,不能吃辛辣食品,不能生氣怕以後落下月子病,不能哭出了月子哭的話會頭疼,不能穿的太少以後會關節疼痛。不能不活動。
4樓:奉城小爻
1.不能吃涼的食物和水果,這樣容易影響到腸胃,不利於身體恢復。
2.不能受涼風吹,容易出現關節疼或者其他方面的疼痛。
月子期注重哪幾個細節,到老了以後會少受很多罪?
5樓:玄靈兒塔羅屋
月子期間一定要注意,避免著涼,可以開空調,但是不能對著風扇吹,要注意個人衛生。
6樓:一頓魏不飽
在月子期間的肢中則時候一定要注意自己的飲食,千萬不要吃太多油膩的食物,否則可能會造成胃腸道的疾病,其次是要注意保暖歷棚,不要去過於寒冷的地方,不能太過生氣培毀。
在坐月子期間,有哪些事情是千萬不能做的?
7樓:你不要在我旁邊
首先不可以過度勞累。其次,不可以熬夜。因為產婦產後的身體是非常虛弱的,旅卜如果月子期間旦鎮爛得不到充模漏足的休息,會留下月子病。
8樓:星去彩
千萬不要用冷水洗頭,能洗熱水最叢扒好洗熱水,坐月子期間的情緒要控制好,不要易怒,因為這廳灶段時間很容易導扮鄭扮致產後抑鬱,不要吃冰的食物。
9樓:小熙很哇塞
不能碰涼水,不能久抱孩子,不能做家務,不可以在月子期間生氣,哭,不能著涼。
坐月子的時候,都有哪些事是一定不能做的呢?
10樓:haoo一
不能通風吹風、不能活動太多躺著坐著最好、不能洗澡洗頭最好不要接觸涼水、不能刷牙、不能發生性關係。但這都是以前人的想法,不都是對。
11樓:白雲果可
坐月子的時候,不能生氣,不能碰涼水,不能看手機,看書的時間也是需要控制的,產後抑鬱現在越來越多了,保持開心快樂才是最重要的。
12樓:小小小小
坐月子一定不能生氣,剛生過孩子,老是生氣對身體非常不好。不能碰冷水,不冷吃生冷的食物,一定要好好休息。
過年坐月子有什麼忌諱,過年坐月子有什麼講究
你就跟平時坐月子那樣,這跟過年沒啥關係呀。相信很多正在坐月子的產婦都曾經聽老人們說過,在坐月子的時候,千萬不要讓家庭以外的人去家中看望。其實這種說法並不是什麼迷信,經過多年的臨床經驗證實,這種說法還是有一定科學性的,那麼看月子有什麼禁忌?產婦剛經歷完痛苦的分娩階段,會十分的疲憊。這時候需要大量的休息...
坐月子魚塊怎麼做,坐月子燉魚做法
女性朋友在生產完的頭一個月身體非常虛弱,還要讓寶寶吃母乳,因此如何讓身體快速恢復起來是全家人要想的問題,幸好有從古至今流傳下來的經驗,在坐月子期間不可以吃藥物,所以可以通過食補的方法是最好的,而魚湯既保持了豐富的營養又好消化,因此成了食補的首選,那坐月子燉魚湯怎麼做?坐月子燉魚湯怎麼做。食材準備摺疊...
坐月子吃什么蔬菜,坐月子吃什麼蔬菜
黃豆芽,蓮藕,萵筍。具體好處如下 1 黃豆芽 在黃豆芽裡面有蛋白質 維生素c,而且纖維素含量也十分的豐富。坐月子期間應該多攝入蛋白質,這可以修復分娩時受到損傷的細胞組織。維生素c可以讓血管壁更有彈性 韌性,能避免女性產後出血。而纖維素能潤腸通便,有非常出色的預防產後便祕的作用。2 蓮藕 蓮藕所含的營...