1樓：曉宇的搞笑理念
食醋不能降低我們的血壓，下面詳細說一下。
醋是生活中常見的調味品，很多人喜歡用醋來調味，日常生活中的酸辣湯、一些名菜如刀削黃瓜等都含有大量的醋，在人們最近還開發了一種果醋飲料，這為那些愛吃醋、擔心醋太酸，要吞醋的人提供了一種新鮮健康的方式。
<>食用醋對人體有什麼影響？首先，我們要搞清楚醋是如何加工的。市場上所有的醋都會在標籤上註明：
醋是以糧食、穀物澱粉等農作物為原料，經微生物密封發酵製成的調味品。食醋的消費歷史非常普遍，早在釀酒史上就發現了食醋的使用價值。鑑於食用醋幾乎都是五穀雜糧等原料，釀造出來的食用醋自然也屬於天然調味品，所以民間流傳的食用醋能延年益壽，這當然只是一種猜測。
醋這麼好，這麼多的食用醋有降血壓的作用？很多人問醫生，醋是否可以幫助降低血壓？這個問題的答案要從人們在日常生活中攝入的鹽量說起。
由於生活節奏的加快，快餐逐漸佔據了我們的一日三餐，為了使食物味道鮮美，快餐中更多的鹽成了快餐的選擇，長此以往，會使體內的鈉攝入量大增，血漿膠體滲透壓增加，多吃食用醋，可以替代血液中多餘的鈉離子；這樣可以降低血漿中的滲透壓，達到降壓的效果。但這裡要強調的是，高血壓患者還是要好好吃藥，畢竟醋對血壓的調節是有限的。
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2樓：灰灰慧闖天涯
對人體的功效就是可以降低人體的血壓，然後也可以增加腎臟功能，並且可以消耗體內多餘的脂肪，而且還能利尿，還能防止動脈硬化。
3樓：要天天喝
可以健脾消胃，促進腸胃蠕動和消化，並且可以起到軟化血管，降壓，促進血液迴圈；是可以起到降低血壓的作用。
4樓：雙子小黑嘿
可以殺菌消毒，可以增進食慾，可以開胃，可以助消化。是可以達到降血壓的效果的，因為醋中含有一定的醋酸。
醋可以降血壓嗎？
5樓：綜藝有快樂
醋可以軟化血管，可以降血壓，看看真的是這樣嗎？
6樓：網友
醋可以起到一定的軟化血管的作用，但是對於降壓效果不是很明顯的，要想保持較好的血壓水平，平時要注意低鹽飲食，在工作中要保持良好的心態，不要過於緊張，平時要保證充足的睡眠。
7樓：網友
應該是可以軟化血管，降血脂。醋泡花生，每天晚上吃幾粒醋花生，降脂效果非常好。要堅持，持之以恆才會有效果哦。
8樓：清歌
芹菜可以，醋這個不清楚，壓力大的人，心情不好的人容易得高血壓，病多是因為心情不好，所以要改變心態才是根本。
9樓：白菜無聲
平時多喝醋是可以降低血壓的，因為醋是降血壓的良藥，大部分高血壓的人在飲食上口味都比較重，而食用醋可以相對幫助減少鹽的攝入，「少鹽多醋」的吃法，能降低患高血壓、動脈硬化、冠狀動脈心臟病、中風等疾病的風險，還能達到**的效用。
食醋對人體有哪些功效？它有降低血壓的作用嗎？
10樓：1報紙的一角
在中國食醋是一種經常使用的調味品，起源於中國，歷史非常悠久。中國著名的醋有山西老陳醋、保寧醋、鎮江香醋、天津劉度老陳醋、河南老鱉一特醋、紅曲醋和原味香醋。經常喝醋可以起到緩解疲勞的作用。
醋對人體有以下好處：首先，醋中含有一定量的醋酸，可以有效分解體內多餘的脂肪和蛋白質，從而達到**的效果。其次，醋可以軟化血管，促進血管內的血液迴圈，促進血液迴圈。
三醋能促進腸道對氨基酸的有效吸收，使身體快速補充能量，促進體內新陳代謝。第四，醋可以分解體內的葡萄糖，消除疲勞。
日常生活中，醋有輔助降血壓的作用。常見的方法是用醋浸泡花生。陳醋醃製的花生具有很好的降血壓、降血脂、軟化血管、緩解疲勞的作用。
其中，陳醋可以溶解食物中的鈣、鐵、磷等無機物，從而提高食物的吸收利用率和營養價值。此外，陳醋還能保留食物中的維生素等有效成分，減少人體吸收脂肪物質的***，從而有效降低血壓和血脂，預防動脈粥樣硬化的發生和發展。
醋有很好的軟化血管的作用。醋有以下作用：第一，可以保護心血管健康。
醋能軟化血管，保護心血管健康，預防心血管疾病。第二，可以增加食慾。能有效加速胃酸分泌，增強消化能力，增加食慾，改善消化不良。
第三，它可以長頭髮。醋能有效促進頭髮生長，保護頭髮，減少頭皮屑，促進頭髮生長。第四，可以幫助**。
它富含氨基酸，能有效消化體內的脂肪和糖分，還能**。調味：能增加菜餚的鮮甜香，破壞抗壞血酸，保護食物中的維生素c不被還原破壞。
你可以在烹飪食物的過程中加入一些醋。消化：有助於分泌胃酸，消化食物，適用於**食積證。
抑菌殺菌：可殺滅甲型鏈球菌、卡他球菌、肺炎球菌、流感病毒等致病菌。你可以把醋放在容器裡，放在爐子上加熱，讓房間冒煙。
緩解蛔蟲病：嫉妒可以緩解蛔蟲病引起的胃腸絞痛、腎虛、急性腎炎。
11樓：創作者
可以活血散喝，還可以開胃消食，有著解毒的功效，可以調理糖尿病，高血壓，還可以起到軟化血管的作用，可以補充體內的脂肪和蛋白質。有的，有著降血壓的作用。
12樓：今天退休了嗎
食醋可以清熱解毒，可以提高食慾，可以補充維生素，可以幫助消化，消除疲勞，調節血液迴圈。可以降血壓，可以軟化血管，可以**。
13樓：巨蟹阿斯頓
食醋對人體的功效就是，能夠幫助**美白，消炎殺菌，促進身體營養的吸收，也有降低血壓的作用，能夠預防感冒。
14樓：大超說教育
食醋對人體有降低血壓、利尿、殺菌消毒、防止動脈硬化、防止肥胖症等功效。它有降低血壓的作用。
食醋對人體有哪些功效？是否有降血壓的作用？
15樓：霏霏愛美食
殺菌消炎、健脾開胃、散瘀消腫等都是食醋對人體的功效，它沒有降血壓的作用，但經常吃能預防高血壓發生。碼肆
食醋是生活中特別常見的調味品，比較酸，而且醋酸被人體吸收後，還能消滅身體內的多種細菌與病毒，能防止人體細胞被細菌病毒感染它能降低腸道感染的發病率，對人類經常出現了腸炎痢疾等多種疾病，有一定預防作用。
一、預防流感
食醋中吐酸對流感病毒還有很好的抑制和消滅作用，在流感高發季節中可以用食醋進行消毒，把它放在鍋中加熱煮開，繼續用中小火熬，讓它散發出的氣味瀰漫在空氣中，就能把空氣中的流感病毒消滅，能防止人體被流感病毒感染，可降低流感的發病率，對維持人體健康有很明顯的好處。
二、健脾開胃
食醋味道比較酸，能促進胃液腸液等多種消化液分泌會提高人體腸胃消化功能，它具有健脾開胃的重要作用，對人類經常出現了食慾不振和消化不良，還有噁心嘔吐等多種不適症狀，都有很遲陸轎好的緩解作用。但那些胃酸過多的人不能在空腹狀態下喝醋，不然會讓胃酸增加，還會對胃黏膜造成一定損傷，會讓胃潰瘍高發。
三、散瘀消積
食醋能加快人體內血液迴圈促使血管擴張，也能加快人體內淤血消散，對人類煙淤血，導致的腫痛有一定緩解作用，平時適量吃些食醋還能保護人類心血管，可促進血管擴張加快血液迴圈能加快血液中脂肪和膽固醇，能讓血壓血脂保持正常穩定。
四、食醋不能降血壓
食醋只是一種用糧食發酵後得到了調味品，不具備藥用價值，它不能降低血壓，人們在出現高血壓以後要就醫**，不能盲目相信食療偏方，那樣會延誤病情，讓身體因血壓過高而出現其他疾病，不過患有高血壓悉基的人平時多吃點食醋能防止病情惡化，而健康的人吃食醋還能預防血壓公升高，能降低高血壓的發病率。
16樓：施庭學姐
可以起到雀明消炎殺菌的效果，可以起到頃亮告開胃的效果，也可以軟化血管，可以分解體內的脂肪，也可以去除體內的一些自由基，可以給身體補充豐富的葡萄糖和果糖。是沒有降血壓的作用，雖然鍵亂醋對身體好處很多，但是並不能起到降血壓的作用。
17樓：霧嶼森林
可以緩解疲勞，調節酸鹼平衡，促進新陳代謝，燃埋也有一定的降壓作用，但是降血壓建議到正規醫院進行**，接受正皮裂螞規的醫學建議。源派。
18樓：王祿
可以促進食慾，能夠殺菌消毒，也能夠分解脂肪，可以****。是可以有降血壓的效果的。
喝醋能降血壓，你對此有哪些看法？
19樓：網慢哎
引言：有研究顯示，喝醋對於**高血壓是十分友好的方式。眾所周知，喝醋能夠軟化血管，能夠減少血液中膽固醇的含量。所以今天想分享的話題就是，喝醋能降血壓，小夥伴們對此有哪些看法？
一、喝醋有哪些好處？
喝醋能夠緩解工作帶來的疲勞感，並且能夠調節血液中的酸鹼值，維持相對穩定的狀態，並且能夠促消化，能夠更好的吸收食物中的養分。並且喝醋，還可以抗衰老，抑制人體中過氧化物的形成，並且還有很強的殺菌能力，能夠消滅腸道中的葡萄球菌、大腸桿菌等病菌。還能夠增加肝臟的機能，促進人體的新陳代謝，擴張血管，降血壓，防止心血管疾病的發生。
能夠提高腎臟功能，利尿通便，並且食醋中還含有某些抗癌物質，能夠預防癌症的發生。喝醋還能夠**，因為醋中含有豐富的氨基酸，能夠溶解身體過剩的乳酸，從而減少脂肪的堆積，如果再加上適量的運動，能夠起到很好的**塑身功效。適量的喝一些醋，能夠讓肌膚變得更加細膩光滑，能夠改善膚色暗沉，是天然的護膚品。
二、為什麼喝醋能降血壓？
喝醋之所以能降血壓，主要是因為醋具有軟化血管的作用，能夠促進人體中血液的迴圈，能夠適當的降壓。並且醋中含有礦物質元素鉀，可以在烹飪過程中，加醋來增加飯菜的香味和口感，從而降低鹽的攝入量，能夠有效的降低高血壓，動脈硬化，心臟病等心血管類的疾病。並且大部分人還會用醋來醃漬花生，作為降壓，調節血壓的食補方法。
這種方式既不會對胃造成傷害，又能夠有效的降低血壓，是十分不錯的**，一些高血壓患者，可以嘗試一下。
20樓：小豆子子梓
我贊同這個說法，因為醋的營養價值是很高的，而且也可以幫我們預防血管疾病，心腦血管疾病，高血壓疾病，高血糖疾病和感冒疾病的發生，所以我覺得喝醋確實能降血壓。
21樓：小阿星
我的看法是喝醋可以起到降血壓的作用，在一定程度上能夠穩定血壓，對血壓的控制有很大的好處，但是不能過量喝醋，否則的話很可能會引發胃酸。
醋能降血壓嗎
22樓：網友
醋能預防高血壓。
少鹽多醋」是中國人傳統的健康飲食之道，但是外食頻率高、大量吃加工食品的現代人，攝取鹽量早就超過每天6克的建議量。如果能善用醋來增加菜餚風味，以減少用鹽，確實能降低罹患高血壓、動脈硬化、冠狀動脈心臟病、中風等疾病的風險。
另外，水果醋裡含有礦物質鉀，可以幫助身體排出過剩的鈉，達到預防高血壓的目的，當然，你吃新鮮的蔬菜、水果一樣可以達到效果。
中醫也有以醋醃漬花生，做為調節血壓的食**——將花生仁浸泡在醋裡7天以上，然後每天吃10～15顆，連吃一星期以上。中醫師陳旺全指出，他觀察病人食用的情況，高血壓的確獲得些許改善。他認為，也可能因為花生裡富含維生素e，是可以降血壓的重要營養素。
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