1樓:網友
既然你說要先發制人,那換言之就是從發接發這個環節就要開始給對手施壓。
我想可能你在後場高遠球的處理上可能能力上有些缺陷,那麼就要儘量壓低弧線,不管是吊球還是殺球,儘量控制住對方,讓對方不能很舒服的起球。
2樓:網友
如果你發法,不要挑高球,儘量的短,平,快、、、讓他反映不過來!如果是業餘的,下意識一定是胡亂一檔!很有可能不到位!
然後調動他,或者殺他。。。如果能回球到位!那就不是業餘了!
個人建議,不要起高球!因為只有一種球是可以讓他從上往下打,就是高球。還是那句話,儘量短,平,快、、、
3樓:記不住沒名字
儘量不起高球,發球也不要發後場高球,應以反手發前場兼發反手偷襲後場,在順風的情況下多打平抽快打,逆風就多多搶網,如果他挑高球的話很容易出界。
主體打法以搶網前為主,不要老是想著在後場躍起殺球,要通過高質量的放網造成回球質量不高,這時再殺球。順便說一下,放網時要做些假動作,可以假裝放網,然後突然推後場。
4樓:網友
我的理解就是你說的先發制人。其實就是如何牽制對方,不讓他(她)發揮出特長。
發球要快準狠,殺球要快準狠,接球也要快準狠,這樣就會先發制人了。
5樓:qq漁夫子
調動別人噻 打刁鑽點往死角打。
打羽毛球如何提高羽毛球的反應
6樓:小黑弒神
要提高羽毛球的反應,應該先替它分分類,羽毛球的反應應該包括:視覺反應、動作反應、回球線路反應、力量控制反應、意識反應等。
先來解釋一下: 視覺反應:指你看清球飛行的軌跡那一瞬間的反應。 動作反應:指你在視覺反應之後到準備做動作擊球的反應。 回球線路反應。
我們在平常練習中應該注意分類以及綜合提高。比如可以由先練習定點接殺開始,再練平抽球,然後在實戰中注意觀察對方的出手規律,觀察對方的空檔,通過多球練習提高球感。
還有就是羽毛球的旋轉一般體現在兩種情況下,一種是劈殺劈吊,另一種是網前搓球。力量控制反應,就是在面對這兩種情況下如何控制好力度、角度打好回擊的一種反應。它們跟桌球的旋轉比較類似,特別是接劈殺和劈吊球,表面上是速度很慢,但其實由於旋轉會令你的回球費力一點,旋轉的程度不同你回球的力度控制也不同,特別在接劈殺、吊回網前球的時候,控制不好很容易下網或者過高,甚至出界。
這就需要你在觸球剎那間調整好力度。
另一種網前球的情況,就比較好說明白,一般人接網前搓球都很少敢回搓,特別是球旋轉得厲害的時候很容易回球出界。
羽毛球怎摸訓練
7樓:網友
1、練習前要做好準備活動,否則很容易受傷。
2、要養成正確、靈活多變(正、反手)的握拍方法,堅決糾正「拳握法」和「蒼蠅拍握法」
3、練每項手法技術都要採取多球訓練的方法,這樣才能強化技術。
4、發球要從發高遠球練起,熟練掌握後逐步練習其他。
5、後場技術也要把高遠球掌握好再練習平高球、吊球和殺球,並且注意後退的過程一定要先側身抬肘,這樣才能把你全身有限的力量都用到打球的瞬間,還有就是需要有後繞引拍的動作,就像抽打鞭子一樣。
6、一定要注意擊球前握拍放鬆,否則使不出力量。
7、剛開始練後場球的時候先不要在場地內練(因為那時肯定打不到球或球託),而是要先練吊線球——把球用繩子系在你握拍手伸直的高度,然後反覆練習原地的高球,直到有一定的手感。
8、無論是後場還是前場球練習都要從原地練習到移動擊球練習,從多球到乙個球。移動的時候一定要用前腳掌著地而不能全腳掌著地,因為打羽毛球是不斷移動的過程。而且打完乙個球一般都要回到中心位置,這就需要前腳掌的蹬地和前跨。
否則時間慢了就來不及了再到組合技術。
9、 打前場球的時候要講究輕巧和細膩,尤其是搓小球靠的是手指拈動拍柄來使球旋轉過網,打挑球和推球只是靠手指手腕的力量就可以了,靠的是它們的爆發力,所以不能靠甩大臂,那樣球打不到位還沒有爆發行。
10、需要準備接殺球的時候一定要先降低重心,下肢微屈。
11、接發球的時候一定要注視對方手上的動作,打球過程中要注視對方的來球方向,總之儘量提前判斷。
12、後場球的擊球點一定也要選擇好,打高球和吊球要在握拍手同側肩的正上方偏前一點,殺球就更要靠前一些。
13、接後場球時還要掌握好拍面的角度,比如殺球要前壓、高球要後仰。同樣發高遠球也要後仰拍面,打球的瞬間手臂由外旋到內旋,手腕由展到屈。
14、除了手法練習外,步伐練習是從始至終不可少的。
15、還要穿插一些專項素質練習。
16、注意規則(尤其是對發球的)
8樓:大頭蝦仔
最基本是把力量練好,接著練習握拍和揮空拍,然後練習搓球,接著練步伐。
9樓:網友
專業隊:
1.定點技術。
2.移動專項。
3.半場對抗。
4.全場對抗。
以前的羽毛球怎樣的
10樓:網友
一般球頭分四種:泡沫的,天然軟木的,雙拼的,三拼的。
球毛分三種:尼龍的,鴨毛的,鵝毛的。
打羽毛球標準動作是怎樣?
11樓:龍飛飄舞
沒有什麼固定的動作,只要自己打的順手就行,不過在這之前,還是多看看羽毛球的規則,剛打羽毛球,注意下發球的姿勢。
羽毛球線怎樣按
12樓:吳宣儀的
你自己沒有器材上不了羽線的,去羽毛球專賣店上線。
店裡有5元到幾十元的羽線,選好線後店裡免費給你上線。至於上多少磅得根據你的力量,和打羽毛球的習慣來定,你讓店員給你參考一下。
如果是幾十元買的普通拍子,線斷了的話,用手把斷線穿到球拍的線孔裡,再打幾個節,讓球線固定住就行了。
13樓:網友
到專業的羽毛球器材銷售店或大型綜合商場裡賣羽毛球器材的地方,他們有專門的機器裝球拍上的線,付材料費和手工費就可以了。
14樓:角鬥士
如果不是很好的拍子,也沒有必要換線,再買個不比線貴多少,要是稍微好些的拍子,就在買的地方安,都是免費的線,一般也就20-30分鐘就可以了,還有免費的護手送哦~~
15樓:網友
你可以上yonex的官方**,上面有教。但你自己力氣要足夠大,感覺要準,還有去配一把鉤子。
怎麼給羽毛球***投稿啊?我想投羽毛球技巧方面的。
16樓:匿名使用者
這個號yu-mao-qiu 你關注一下,然後問問不就行了啊。
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