1樓：大蘿蔔葉子
可以準備一些艾葉煮茶喝，有興趣的可以試一下。
2樓：紫晴聊養生
月經來臨前的幾個小時，腹部會有微微的痛感，月經到來之後，肚子會非常痛，感覺肚子裡的腸子都攪在一起，有時甚至因為過於疼痛，想把自己掐死。 喝過中藥，吃過止痛藥，喝過紅糖水，就是不見好，越「調理」越痛，簡直就是乙個「頑疾」。
痛經時怎麼辦啊？
3樓：帳號已登出
我覺得痛經假應該全國推廣。因為痛經是女性都要經歷的，痛經來了女性的功效效率低於痛經前，在家休息正好。
假如「大姨媽」來得突然，沒有辦法及時找到止痛藥，也沒可能通過食療緩解，那該怎麼辦呢？其實也有一些「應急式」的痛經**方法，非常適合經期突然來襲時使用，能達到很好的緩解效果。下面一起來看看如何快速緩解痛經！
1、最方便最實用的緩解痛經的辦法是用熱水袋敷肚子。用開水衝熱水袋，貼著肚子捂著，讓肚子暖起來，這麼做可以很大程度上減少痛感。
2、喝紅糖水。要用滾燙的開水沖泡紅糖，一日喝2次或3次，能明顯緩解疼痛。除此之外，開水要勤喝，勤上廁所。
3、痛經時如果找不到其他可以緩解的東西可以直接給肚子按摩，將手掌摩擦生熱，在肚子上按摩促進血液迴圈。
4、使用痛經貼。長期有痛經症狀的女性可以準備一些痛經貼在月經期隨身攜帶，以備不時之需。
5、蜂蜜牛奶法緩解痛經。喝一杯加一勺蜂蜜的熱牛奶，即可緩解甚至消除痛經。
我有痛經怎麼辦？
4樓：網友
現在很多的地方都有痛經假。
之所以有這樣的假期是為了照顧女生，因為我們知道女性每個月都有幾天比較特殊的時候。在這幾天裡，女生可能會有月經。
而對於女生來說，有些女生不凱行僅僅會有月經，而且還會有一些痛經的情況。有些女生她們痛經來的時候是非常痛苦的。不僅僅會影響到他們的工作，甚至讓他們的生活都是非掘孫銀常的痛苦，他們沒有辦法好好的去工作。
所以很多地判宴方推出這樣的。痛經假就是讓這些女生能夠得到更好的休息，所以如果痛經假可以在全國推廣的話，相信會讓每個女生都受益這樣他們在例假的時候特別是在痛經的時候。就可以通過這樣的痛經假好好的休息和調整，當他們能夠好好的休息和調整就會以更好的狀態投入到工作和學習當中。
所以這樣的痛經假也一定會得到所有人的支援。
痛經的時候該怎麼辦？
5樓：網友
經前注意飲食，休息，不要受涼。可以喝點益母草，紅糖水。
痛經怎麼辦，痛經怎麼辦？
女性痛經的原因很多，比如經前緊張綜合症而引起的，這隻能靠自己放鬆了。還有因為宮縮劇烈而引起的，這種情況一般持續的時間都不長，當然 炎症比較嚴重的話也會引起痛經的。最主要的還是因為子宮受寒，下血不暢而造成的，所以我們可以在經前喝點玫瑰茶，桃花茶活血，但是這類茶一定要避開經期，因為其有強烈的活血功能容易...
痛經怎麼辦，痛經怎麼辦？
很多女性在經前和經期的時候出現痛經的現象，為了避免對藥物產生依賴性，不建議吃藥 建議去醫院檢查排除一下繼發性痛經的原因，同時經期要注意多休息，不要過度勞累，避免劇烈運動，加強腹部保暖，可以喝一些薑糖水，進行緩解。你好 臨床將痛經分為原發性和繼發性兩種，子宮內膜異位症 慢性盆腔炎 腫瘤 子宮腺肌病 子...
痛經怎麼辦？痛經怎麼辦呢？
痛經是由於血液裡面前列腺素分泌升高，或子宮後位導致經血排出不暢，不通則痛。解決的辦法，經期喝紅糖水加生薑片 熱水袋或暖寶熱敷下腹部，促進下腹部血液流通，緩解痛經。針灸埋耳穴，最好在經前針灸穴位或埋耳穴。痛經嚴重者要及時就診，可以針灸，在醫生指導下用止疼藥。痛經要忌吃生冷食物，腹部保暖，晚上洗熱水腳，...