1樓：配件王老師
痛經是由於血液裡面前列腺素分泌升高，或子宮後位導致經血排出不暢，不通則痛。解決的辦法，經期喝紅糖水加生薑片、熱水袋或暖寶熱敷下腹部，促進下腹部血液流通，緩解痛經。、
針灸埋耳穴，最好在經前針灸穴位或埋耳穴。痛經嚴重者要及時就診，可以針灸，在醫生指導下用止疼藥。痛經要忌吃生冷食物，腹部保暖，晚上洗熱水腳，保持良好的心情，休息、勞逸結合。
2樓：瀟湘
痛經是女性最常出現的生理性症狀之一。出現痛經常會影響正常的工作和生活，建議在痛經的時候使用熱水袋熱敷腹部，增加腹部的血液迴圈，緩解痛經症狀。然後喝點紅糖薑茶，可以達到驅寒暖宮的作用。
如果痛經十分嚴重，建議先服用止痛藥緩解疼痛，然後，選擇中藥進行長期調理。
3樓：船帆煇
痛經90%以上為原發性痛經，患者應保證足夠的休息和睡眠、規律而適度的鍛鍊。疼痛不能忍受時可輔以藥物**，常用的藥物為前列腺素合成酶抑制劑（布洛芬、酮洛芬、甲氯芬那酸等）和口服避孕藥，後者適用於要求避孕的痛經女性。
4樓：痛快狗帶
平時要注意保暖，夫妻生活要少，或者戒一段時間，不要吃辣。
5樓：匿名使用者
腹部保暖，晚上洗熱水腳。
痛經怎麼辦呢？
6樓：中醫魯健
女生經常痛經怎麼辦？寒溼的女性多吃喝點生薑水，但是要多注意保暖，不吃生冷寒性的食物。
7樓：大蘿蔔葉子
可以準備一些艾葉煮茶喝，有興趣的可以試一下。
8樓：小鐘養生
痛經一直困擾，牢記4味藥材，煮湯喝，活血調經，經期舒服。
9樓：南方健康
痛經痛得太厲害，如何緩解才有效？
10樓：養生一點
今天給大家分享一款茶飲——糖茶，這款茶是由紅茶和紅糖搭配的，紅茶性溫、具有暖胃養胃、活血等左右，很適合涼性、寒性體質的人，而紅糖能夠增加能量、活絡氣血，加快血液的循壞，這兩種食材搭配在一起，能夠調理痛經的情況。
11樓：紫晴聊養生
月經來臨前的幾個小時，腹部會有微微的痛感，月經到來之後，肚子會非常痛，感覺肚子裡的腸子都攪在一起，有時甚至因為過於疼痛，想把自己掐死。 喝過中藥，吃過止痛藥，喝過紅糖水，就是不見好，越「調理」越痛，簡直就是一個「頑疾」。
12樓：南方健康
痛經痛得太厲害，如何緩解才有效？
13樓：大蘿蔔葉子
可以準備一些艾葉煮茶喝，有興趣的可以試一下。
14樓：養生一點
今天給大家分享一款茶飲——糖茶，這款茶是由紅茶和紅糖搭配的，紅茶性溫、具有暖胃養胃、活血等左右，很適合涼性、寒性體質的人，而紅糖能夠增加能量、活絡氣血，加快血液的循壞，這兩種食材搭配在一起，能夠調理痛經的情況。
15樓：風彩榮由畫
痛經是女人子宮膜脫落，脫不下來造成。吃磷脂e，牛初乳，舒怡，即溶茶幾個月就好了。。。長時間不治會的子宮肌瘤。。。
16樓：南方e健康
痛經痛得太厲害，如何緩解才有效？
17樓：大羅卜葉子
可以準備一些艾葉煮茶喝，有興趣的可以試一下。
18樓：壬湉湉
我之前是每次來大姨媽都疼的打滾的，就喝紅糖水緩解下，也吃去痛片，去痛片是管用，但是對身體不好，後來我一個朋友跟我推薦了一個姨媽貼挺好用，好像是一個叫中醫大夫研製的。
19樓：天橋醫院**
您好！不吃藥是不能緩解疼痛的，只能注意經期衛生，增強體質，痛經的時候忍著，原發性痛經一般是不會影響生育的。
20樓：青島天道中醫
痛經在女性中是常見的症狀，未婚前痛經待年長後特別是婚後生育過後，痛經自然會消失，可不必**。個別情況除外。但是痛經的疼痛時間長達3天者，影響生活者應當予以**。
原發性痛經的**，主要是對症**，以止痛，鎮靜為主。
1.一般**。
（1）重視心理**，消除緊張和顧慮。
（2）足夠的休息和睡眠，規律而適度的鍛鍊，戒菸。
（3）疼痛不能忍受時輔以藥物**。
2.藥物**。
（1）對於無生育要求的子宮腺肌症引起的痛經，曼月樂環為首選。
（2）口服避孕藥：適用於要求避孕的痛經婦女，有效率達90%以上。
（3）非處方藥：對乙醯氨基酚、對乙醯氨基酚加帕馬溴、乙烯水楊酸（阿司匹林）。
21樓：
月經要來的前和期間。戒辛辣。生冷。
吃點溫和的東西。也許對你會有幫助~~
上回看生活一點通有說用生薑的方法，你可以去查一下。
22樓：養生一點
今天給大家分享一款茶飲——糖茶，這款茶是由紅茶和紅糖搭配的，紅茶性溫、具有暖胃養胃、活血等左右，很適合涼性、寒性體質的人，而紅糖能夠增加能量、活絡氣血，加快血液的循壞，這兩種食材搭配在一起，能夠調理痛經的情況。
23樓：貴陽仁愛諮詢服務
痛經的時候可以使用熱水袋熱敷腹部，緩解腹部疼痛不適的症狀。其次也可以按摩腹部，或者是飲用生薑紅糖水緩解痛經。
24樓：大蘿蔔葉子
可以準備一些艾葉煮茶喝，有興趣的可以試一下。
25樓：南方健康
痛經痛得太厲害，如何緩解才有效？
26樓：養生一點
今天給大家分享一款茶飲——糖茶，這款茶是由紅茶和紅糖搭配的，紅茶性溫、具有暖胃養胃、活血等左右，很適合涼性、寒性體質的人，而紅糖能夠增加能量、活絡氣血，加快血液的循壞，這兩種食材搭配在一起，能夠調理痛經的情況。
27樓：匿名使用者
你來的時候就煮點紅糖水喝，那時候身體比較需要糖份。
如果是疼的比較嚴重就就醫看看。
28樓：
我跟你的情況一摸一樣，每個月來這個都痛的要死。。上學的時候經常請假，我都擔心以後工作怎麼請假呢~ 我發現在快來的時候喝2杯紅糖水，裡面放一點薑末，比較管用~ 疼痛減輕了~ 去醫院看過說是體寒，平時少吃辣的東西和涼性食物就會好了~ 最好不要胡亂吃藥，會越吃越亂。
29樓：匿名使用者
痛經屬於正常的生理現象。
十個當中有8個都伴有痛經現象，只是可能程度不同，如果你沒有到正規醫院看過，建議你儘快去看一下，聽聽醫生的建議，幫助**。千萬不要自己去藥店買藥，亂吃一通。
30樓：4123老開心
桂枝 丹皮 阿膠 半夏 酒川芎各12克 焦三仙 麥冬 當歸 丹參 黨參 生薑 赤、白芍各15克 黃芪30 甘草10 吳萸6克。水煎早晚服，5劑見效，12劑痊癒。然後再懷孕就完美了。
31樓：匿名使用者
你說的情況一般代表有宮寒，找個靠譜的中醫開藥調理一兩個月就行了。
32樓：匿名使用者
建議你這種情況還是到醫院裡去掛個號看一看吧。畢竟這種事情是大事。
33樓：匿名使用者
1、放鬆心情，避免焦躁情緒。
心情愉悅使氣血暢通，促進經血的順利排出。相反，精神緊張會加劇疼痛。
2、注重飲食，保證充足的營養。
要多吃含鐵和維生素e含量豐富的食物，多攝入優質蛋白質，杜絕飲酒、生冷及辛辣食物。
3、避免在月經期間用涼水洗頭及洗澡。
涼水不利於月經血順利排出，會加重痛經。可以用暖水袋熱敷腹部，並適當泡腳。
4、保證充足的睡眠。
熬夜會導致生理機能紊亂，不利於經血排出。在充足睡眠的基礎上適當鍛鍊可增強體質。
5、多喝熱水。
不僅有助於保暖，還可以舒張血管，但注意不能喝太燙的熱水，否則容易使食道黏膜燙傷導致癌變，一般以溫度40-45℃的溫水為佳。
6、根本調理。
痛經除了做到以上幾點，最重要的是口服金巢安調理，堅持一段時間就能調理月經，緩解痛經，從而改善經期綜合徵。
痛經怎麼辦，痛經怎麼辦？
女性痛經的原因很多，比如經前緊張綜合症而引起的，這隻能靠自己放鬆了。還有因為宮縮劇烈而引起的，這種情況一般持續的時間都不長，當然 炎症比較嚴重的話也會引起痛經的。最主要的還是因為子宮受寒，下血不暢而造成的，所以我們可以在經前喝點玫瑰茶，桃花茶活血，但是這類茶一定要避開經期，因為其有強烈的活血功能容易...
痛經怎麼辦，痛經怎麼辦？
很多女性在經前和經期的時候出現痛經的現象，為了避免對藥物產生依賴性，不建議吃藥 建議去醫院檢查排除一下繼發性痛經的原因，同時經期要注意多休息，不要過度勞累，避免劇烈運動，加強腹部保暖，可以喝一些薑糖水，進行緩解。你好 臨床將痛經分為原發性和繼發性兩種，子宮內膜異位症 慢性盆腔炎 腫瘤 子宮腺肌病 子...
女友痛經怎麼辦，女友痛經怎麼辦？
沒辦法治的，藥物基本沒有療效。熱水袋可以減輕一點點痛苦。將來結了婚，生完孩子大多數人可以不治而愈。太陽神有一個痛經灸，比較靈。68塊可以用3個月，即3次。不過網上賣的幾乎都假貨。正常的 如果痛的很厲害建議去醫院看看 不過不用什麼太大的檢查 頂多就是調理調理一般痛的話平躺著 用熱水捂捂。我就是這樣 女...