1樓：網友
社會是個大雜燴，什麼奇怪的人和事都有，身處其中務必謹慎，稍不注意就會帶來足以毀掉你一生的災難。
乙個人處在某個稍微關鍵一點的領域或位置，身邊總會出現許多噓寒問暖、呼之即來的人。這個時候你很難分得清誰是真心關心你，誰是抱著利用你權力的心態來接近你。如果不認真審慎，你就會認賊為友，冷眼對待好人。
在浮躁的心理作祟下，你就會覺得你朋友滿天下，無論到**，做什麼都會變得事事順意，沒有你搞不定的事。
直到有一天，你離開了關鍵的領域，或者失去了利用價值的時候，你才會發現，身邊沒有幾個人是真心關心你的，甚至連找個說說心裡話的人都沒有。這個時候，你才真正體會到什麼叫做「人走茶涼」。你才讀懂「得勢時，一幫人認識了你，失勢時，你認識了一幫人」的真正內涵。
2樓：望正德
確實是，如此，在浮躁的環境中能靜下來的人確實是高手，因為浮躁的環境容易讓人情緒緊張，容易讓人情緒。產生一些不良的後果。所以說能在浮躁中讓自己看清楚狀況，不讓自己驕傲，這樣的人是真正的高手。
3樓：摩如南
在浮躁的環境當中，能靜下來的人就是高手。就是本事。這話說的，非常對。能經得起磨練能經得起。靜默的人。
4樓：勾清芬
在浮躁的環境當中，能靜下來的人就是告訴我就是本事，是的，能在浮躁的環境當中有自己的意志力能把自己的情緒控制下來，說明這個人非常的了不起。
5樓：覓吾柏
算是吧，因為環境太浮躁了就更能顯示出來這個人的修養吧，
請教高手怎樣才能使整個人靜下來,不浮躁．謝謝
6樓：弘桀
躺下，閉上眼睛，聽很舒緩的**。
7樓：網友
其實在家中坐下來。
把門窗都關上。
然後把**的聲音放到最大。
把一直捆擾你的事想到清楚為止。
第二天你會發現整個人都輕鬆好多。
連空氣都要清新好多的。
8樓：塔山菡
深呼吸 喝涼水。
實在不行跑跑腿。。。
9樓：網友
不要想太多 !~
跑步 轉移注意力。
10樓：網友
你之所以會浮躁一定是因為有心事，也就是說某些事正困擾著你，如果想得到暫時的平靜那就是要暫時忘記這煩心的事，出去散散步，四處走走或是聽點**是一種釋懷的好方法，但是這也只是暫時的，你的心結不解，你永遠都會被它困擾，所以，你得自己成全自己。
作為一名浮躁的高中生，應該如何讓自己靜下來？
11樓：尹朶月
注意心態，心態是很重要的，要克服浮躁的心理，首先就是不要想太多，把雜亂的心思跑到一邊，也不要乙個勁的擔心成績和學業，定好自己的目標後，找到你想要什麼，就朝目標奮鬥，沉下心好好學，只要你努力，其他也不必擔心，盡吾智則無悔矣。
12樓：網友
可以有選擇的聽歌，當你浮躁的時候，聽一曲比較自己喜歡的歌，然後放聲歌唱，這樣你唱完以後也會平靜下來。
13樓：一網情深的阿慧
回答1/3手機有害也有利，如果合理的使用是可以很大的幫助到人的。當你感覺到厭學或者覺得學不進去，心裡十分浮躁的時候那還不如停下來，讓自己靜一靜，平時有時間的時候就在手機裡下一些勵志的歌曲，還有一些輕**，學不進去的時候或者感覺累的時候不如就聽一聽，能讓自己沉靜下來然後再全身心的投入到學習中去。2/3
還有乙個最好的方法剋制浮躁就是看書，如果覺得學不進去的時候就去看一下課外書，看書真的能讓人的內心很快安靜下來，不再那麼浮躁。當你覺得自己學習的狀態回來的時候再繼續學習，效率會很高。3/3
還有就是去跑步，去學校的操場散散步，看一下球場上的球賽，能讓你很快忘記自己的心裡很浮躁。在晚上的話可以看看夜空，吹一下晚風，都能讓人的心得到沉靜，然後再去學習吧。
14樓：回憶
調節好自己的心態，養成乙個不易發火的習慣，現在的我們，聽不得批評，受不得委屈，更加吃不了虧，可是，如果我們有一顆經得起批評，扛得起委屈的心態，也自然不會被高中生活所勞累和煩躁。
15樓：以心
既然知道你現在自己是浮躁的，你就需要去通過一些其他的方式，讓自己靜下心來，首先，你需要去聽一些平靜的**，其次需要去做一些瑜伽運動，這也是可以讓自己靜下心來的一種方式。
16樓：抽轉組
所有的心事都必須要放在學習上面，不要想太多，自己盡力就好，不要接受太多的壓力，我去跑跑步，鍛鍊一下身體也可以聽輕**放鬆心情。
17樓：炒蛋哥
在高中的時候，尤其是快高考的時候是非常浮躁的，因為這個時候就想要自己快點離開高中，這個時候你就需要自我的一切礙事，告訴自己還應該繼續努力拼搏。
18樓：知哥26361碧究
就是在自己看待金錢的態度上，因為我小的時候就非常厭惡那種總是在炫富，總是在誇耀自己的家庭，而現在我慢慢的發現錢真的是非常的重要。
19樓：迪
一定要有自己的目標，比如考什麼樣的大學想去去**，以此為動力。如果太過浮躁，不妨聽聽歌，課下去操場走一走。
20樓：三熙
可以通過多鍛鍊，多做運動，這時候酣暢淋漓的汗水流下來的話，就會讓自己覺得重生，也有讓自己靜下來的力量。
有顆浮躁的心 怎麼辦 在讀書時自己很想靜下來 但是就是靜不下心來學習 怎麼辦
21樓：胡勇
消除迷茫煩躁情緒，緩解心理壓力，確立人生道路，樹立良好的生活習慣和生活態度是根本。
1、人生不過百年，做人還是輕鬆一點---不要急於求成、不為瑣事所累、退一步海闊天空。
2、保持內心平靜，才會感到輕鬆---知足常樂、淡泊名利、寬容待人、學會冷靜。
3、善待自己，才會感到更輕鬆---接納自己、多為自己鼓掌、學會休息、宣洩生活中的煩惱。
4、輕鬆做人，需要學會享受生活。
生活當中，難免會遇到一些不順心的事，但有時你只要換乙個角度來看待問題，樂觀的面對，眼前就會出現「柳暗花明又一村」的景象，這需要發現並創造生活的美，學會享受生活。
22樓：網友
暫時的，還是一直這樣？
23樓：全修齊
兩耳不聞窗外事，一心想做讀書人，
心怎麼才能靜下來，感覺心裡很浮躁，亂想事情，看個**都融入不進去，只是感覺心不在那裡，幹別的也一樣
24樓：廉潔路過
不能靜復下來是因為工作嗎？還是有心事制？
你需要放下。首先弄明白自己要什麼。金錢？名氣？地位？還是平淡的生活。感覺你是很想過一段安靜平淡一點兒的生活。如果為了名利所困，就應該明白，那些都是空的。
有空可以先讀讀佛學的書，而不是看**，可能會對你有所啟發。
25樓：小丑的靈魂奢侈
洗了冷水澡。
吹冷風大半夜出去大馬路溜達。
很快清醒。
26樓：網友
找一首適合你現在心情的** 做客車看看窗外 想想美好的事情 我失戀了 就這樣做 而且做一版個心中有權信仰的人 我相信善惡到頭終有報 只要我們問心無愧就好 即使我們做了錯事 誠心悔過 也都會被原諒的 我祝福你。
27樓：傻傻的堅守著
聽點輕**，放空心靈，什麼都別想，睡衣睡就好。
28樓：回憶在顫抖
出去走走，跟朋友聊聊天，轉移一下自己的注意力就好了，放鬆心情，做點平時喜歡的事。
29樓：網友
去教堂。對於佛我實在不敢恭維現在人的虛假。就教堂還好點。
30樓：董苗
心煩的時候是這樣子的。
31樓：江風
靜不下心肯定有原因吧？心裡有事？
我是個高中生，心有點浮躁，有什麼簡單的只要堅持就能讓心真正靜下來
32樓：網友
我是一名大學生，以過來人的角度幫幫你吧。首先找乙個目標，小目標。比如說，我現在做一套試卷，在規定時間做完就可以打乙個小時籃球，或者其他獎勵，這樣就可以是自己專下心來。
33樓：網友
找乙個物件或許能使你成熟。
我覺得我特別的浮躁，怎麼樣才能讓自己靜下來
34樓：尺短寸長了
浮躁是沒目標和生活沒規律，制訂乙個每天的計劃表，跟著計劃表做就可以解決這樣的問題。
35樓：任幻楣
1.恰當評估自己，安然接受自己的缺陷，不作無謂的抱怨。 2.
善於發現自身情緒及行為變化，進而積極地心理暗示和提醒自己應追求快樂。有不良情緒體驗時，可以通過傾訴等途徑進行宣洩。 3.
學會與人交往，創造良好的人際關係和家庭環境。 4.養成良好的生活習慣，防止各種不節制行為的養成。
5.在現實生活中遭遇困難，應持樂觀、積極的態度，不斷提高承受挫折的能力。可以換乙個角度想想，就會海闊天空。
6.參加體育鍛煉可以調節人的神經系統，排除體內一些致鬱廢物，轉移人的注意力，宣洩人的壓抑情緒，給人帶來乙份好心情。
36樓：
年輕人浮躁屬於正常，但是要調整好，自己得心態，心態特別重要。
37樓：小有風格
遇到這種事，不能乙個人呆，要到熱鬧的地方，人多的地方，轉移思想，做體育運動是個不錯的方法。
38樓：匿名使用者
去用自己的心情去唱歌，發洩一下內心的不爽，朋友能給個好評嗎？謝謝。
39樓：菊花刺向聖劍
聽些安靜的歌，自己乙個人看看書。。。央視有個節目叫開課啦你可以看看。
40樓：手機使用者
練太極，吧是老年人的專利，年輕人可以改善心情，平衡脾氣。
41樓：大山
找個知心朋友了了天，靜靜心！
42樓：匿名使用者
聽**，自己喜歡的歌。
43樓：手機使用者
有空多出去旅遊，最好是去海邊。
如何讓自己靜下來，內心太浮躁
44樓：心理諮詢***
所謂靜與動，只是一體的兩面。你有沒有考慮一下你的理想，當你確定了理想的時候，無論他有怎樣的困難，你都有信念和方法去解決，那所謂的靜與動耐你如何。理想是方向，實現用方法。
45樓：網友
讀書、散步、和家中親人尤其是老人多溝通和交流。還有個辦法，去看望醫院中住院的朋友或者到福利院參加義務服務活動等等是平靜心情比較好的辦法。
46樓：網友
找個活做一段時間再說，找個能學到東西的。你還年輕。慢慢摸索吧。
47樓：徐天洛
來一場乙個人的旅行，當你乙個人獨自去面對這些問題的時候，相信你會有所收穫的。
48樓：●n│y_羋
感同身受。 不過我在改變了 。。那只是曾經 、
問你哦，父母對你的好，這個籌碼是不是不足以成為動力或理由讓你去奮鬥，讓你操練起來 ？
49樓：網友
乙個男人是要將來做頂樑柱用的。
你將來還要養父母什麼的。 如果這樣下去。 和好吃懶做的廢柴沒有區別了。
將來你父母沒了的時候， 你也會餓死。 別人也不會可憐你。
人什麼時候都要靠自己。 乙個男人頂天立地， 敢於迎接所有的挑戰。
父母把你養這麼大了。 不靠自己的雙手去養活自己， 還要啃老。
這對於男人來說是件很可恥的事情。
人要有最起碼的自尊。
希望你能醒悟。
50樓：香香香爺
乙個人的成熟與否，不是出口成章，說出許多深刻的道理，或者是思想境界達到很高。而是待人接物讓人舒適，並且不卑不亢，保留自我的稜角又有接納他人的圓潤而活著。成熟的人不需要辯解，僅僅乙個微笑就足夠了。
沒有一代人的青春是容易的。每一代有每一代人的宿命、委屈、掙扎、奮鬥，沒什麼可抱怨的。
51樓：梅川酷子
那就做自己想做的事看看。
52樓：知道解鵬
當今社會的人們是很浮躁的，有的時候就很焦慮，然後在和別人溝通當中，又特別容易發火，很多人就想，有沒有一種辦法，能讓我把這心沉一沉靜一靜，別那麼焦慮。人生 國學 傳統 唸經 道教。
有哪些能讓人浮躁的心靜下來的書籍
比如說 烈火如歌 這是很久很久之前明曉溪的一部故事，很好看。推薦給你，今天無意之中再次看到，恍若隔世。原來離那些時光已經好久好久了。這本書講了一個不錯故事，看看後就會沉迷裡面，讓你忘了外面的煩惱，然後慢慢安靜下來。比如 鳳囚凰 這是我看過最好看的古代 男主容止完美無缺，擁有凌駕於一切之上的自信，堅定...
心比較浮躁，想靜下來，看什麼書比較好
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求教怎麼讓自己心靜下來不浮躁,如何讓自己心靜下來，不浮躁？
因為不知道你現在的年齡階段，和現在所從事的工作，所以只能給你通用的方法，內心態好的，收效就容會很好。方法 深呼吸，然後告訴自己 世界如此美好，我卻如此浮躁，這樣不好不好 記得要念三遍，而且每一個字，都要出現在自己的腦海中，經過自己的心，然後再深呼吸，開始想一下自己最近有沒有做錯什麼事情，自己什麼的方...