1樓：丁山學長
足球和籃球相比，我覺得對身體的耐力要求更高的是足球。
足球和籃球都是非常好的運動，而且這兩個運動也是很人人喜歡的運動，也要需要很多的身體耐力。但是足球和籃球哪個需要更多的耐力呢？個人觀點，我覺得對足球的身體耐力要比較多，因為足球需要大量的跑動，而且在身體對抗上是非常的多的，所以足球是需要很多體能的。
而且足球在場上的時間為90分鐘，這個時間是非常久的，所以需要很多的耐力。
一：足球要的身體耐力更高。
一場足球比賽大約是90分鐘，如果加上傷停補時的話，那麼一場足球比賽是九十幾分鍾，在這九十幾分鍾內，足球運動員要不斷的奔跑搶球，在沒球的時候也要不斷的奔跑，要有好的跑位，這樣才能為球隊貢獻的更多，所以說足球的跑動會更多，也會更累。大量的跑動需要身體大量的耐力，所以說足球需要的身體耐力會更大
二：足球和籃球其實都要很高的身體耐力。
雖然說在相比之下，我覺得足球的身體耐力更高，但是足球和籃球在總體上的身體耐力都是非常高的，而且他們之間的差別只有一點點。對於身體耐力來說，足球和籃球所需的身體耐力也是不相同的，所以對於這種情況來說，這種比較也是沒有多大的意義，只能說足球和籃球都是非常好的運動
三：我的個人看法是什麼？
足球和籃球對身體的耐力要求都很高，如果更高的話，那麼我覺得是足球，因為足球是非常累的一項運動，不僅要考驗技術，而且要考驗團隊配合，更要考驗自己身體的耐力和素質，有了好的身體素質，那麼可以貢獻的東西就更多了。其實足球和籃球都是非常不錯的運動，很多人也喜歡足球和籃球，因為足球和籃球都特別的精彩，並沒有高低貴賤之分
2樓：停停停我去額
我個人認為足球要比籃球的耐力更高，因為足球要速度非常快，如果有衝擊力有爆發力，還有非常的靈敏，並且在腳上的功夫也要非常的強。
3樓：金牛
足球對身體的耐力要求更高，因為踢足球很不容易，而且很容易出汗，並且在踢足球的時候，需要跑很長時間，所以我認為足球對身體的耐力要求更高。
4樓：生活中的瑣碎事兒
應該是足球，因為足球需要長時間的奔跑，並且球員間的身體對抗也很激烈。而籃球更側重於對身體素質的要求。
5樓：是顧言吖
足球耐力要更高，因為足球的賽場非常大，需要在賽場上極力奔跑，而且足球是很多人一起打的運動。
打籃球與踢足球相比，哪一個耗費的體能更多？
6樓：打破油瓶就不扶
打籃球和踢足球同樣都是消耗體能的，一項運動，但是說兩者相比的話，應該是踢足球消耗的比較大，畢竟足球場要大於籃球場，需要跑動的距離要遠遠大於打籃球的。
7樓：卓蕙昀
踢足球要比打籃球更耗費體力，因為踢足球需要一直跑來跑去。
8樓：應思真
踢足球耗費的體力要比打籃球大，因為踢足球會要整場的跑。
9樓：坐看潮起花落去
踢足球消耗的體能明顯高於排球，因為足球場地的面積很大。需要運動員不停的跑動。而且這些跑動有時候是加速跑，對體體的消耗非常大。
10樓：在白鹿寺踏步的草莓
足球的運動場地更廣，對抗也比籃球激烈和消耗得多，所以踢足球更耗體能。
11樓：德智教育謝老師
您好：踢足球耗費的體能更多的，因為踢足球需要大量的跑動來進球的，而籃球雖然要跑動，但是跑動的範圍比較小，也不用一直跑動的！
12樓：rouse靜
顯然是足球更消耗體力。因為籃球不限換人次數，而且雙方都有多次暫停的機會，平均每個球員打幾分鐘就可以得到休息。但是足球只有中場休息時才能休息，如果沒有出現傷停，那麼全場90分鐘都需要在奔跑之中，當然散步打法的國足例外。
而且足球的動作幅度大，停頓少，籃球打一次快速反擊也就20幾米的距離，足球一次快速反擊需要推進至少七八十米。此外就是對抗強度，籃球現在的犯規吹罰尺度很嚴格，對抗時不可以有主動的身體接觸，但足球完全不同，飛鏟、關門、拉拽都是十分常見的防守動作，而爭頂頭球時，攻守雙方會為了搶得起跳先機，用隱蔽的動作壓制對方起跳，這都是很耗費體能的。
13樓：書書今天讀書了嗎
打籃球和踢足球雖然都在做相對較為劇烈的運動，但是踢足球跑的強度、速度和距離要比打籃球強度大，並且因為要求足球要跑出一定遠的距離，腳上使出的力氣要大的多。所以，踢足球相對來說更耗費體能。
14樓：網友
兩者的體力略有不同。足球場比籃球場更大，籃球場幾乎是足球場的四分之一或五分之一。
與籃球場地相比，足球場地肯定是要大的多，雖然場上人數比較多，但是密度卻遠遠不及籃球，一些強弱分明的球隊，強隊的後衛經常在自己的半場，不算這些特殊情況，一個足球運動員平純每場要跑十二公里，貝克漢姆在一場比賽中跑了一萬六千米。足球更注重長跑，需要更多的有氧耐力。籃球更多的是關於激烈的肌肉碰撞、短距離爆發和彈跳。
這兩項運動都是速度型的運動專案，但是足球比賽卻更加註重節奏。場上的十一名球員依靠合作將球踢向足球框。他們測試耐力，跟馬拉松運動員一樣。
籃球是對運動員體力和爆發力的考驗，就像短跑的運動員一樣，他們在整個比賽中竭盡全力。他們不能慢慢控制節奏。
在足球比賽中，跑步距離超過一萬兩千米。此外，籃球可以被取代，而足球不能被再次取代。我認為這也是足球比籃球運動員消耗能量更多的原因！
我相信當一些球迷看到這個問題時，他們會覺得這個問題簡直是無稽之談。畢竟，足球比籃球的場地大，足球比賽的時間也比籃球比賽的時間長。許多球迷的第一反應肯定是踢足球更累。
在大多數足球比賽中，在多次傳球后，他們進了一個有效的球。在傳球的過程中，足球運動員必須奔跑來創造一個接球的空間，此時足球場的大小給球員帶來了很大的負擔。
15樓：彌翎
打籃球與踢足球相比較，我認為踢足球耗費的體能更多，因為足球場上是相對跑的多，跑步距離長，踢足球的體力消耗相對較大，在踢的過程中，不管是前場還是後場，都需要全力以赴的衝刺，不僅要快還要足夠的強，足球運動員在比賽中可能衝刺幾十次消耗體力多是必然的。
16樓：吳詩妍好
當然是足球。
從奔跑距離來說目前一名職業足球運動員全場的累計跑動距離平均為10000米，最差的在6000米左右，而好的高達12000米甚至更多。
從比賽賽程來說，足球大概就是每週一到兩場，但籃球每週是3到4場。職業比賽為吸引觀眾，會在保證球員體力的情況下把賽程排的儘可能緊密。
從生理方面來說，足球比賽相對籃球比賽，短距離衝刺數量少、頻率低。高頻的無氧運動，對運動員能量消耗很大。足球運動員平均每場比賽後血乳酸濃度賽後12毫克／升，籃球運動員平均每場比賽後血乳酸濃度賽後毫克／升。
17樓：獨步疾行
打籃球打累了可以暫停下場休息會兒，踢足球不行。
18樓：小新情感交流
打籃球和足球相比，肯定是足球比較耗氣能因為足球不但要學會控球帶球運動，還要關鍵是沒球的時候還要奔跑，而且距離比較長比較遠，所以比較耗體能。
19樓：晁荌
踢足球消耗的比較大。一方面足球場要大於籃球場，需要跑動的距離要遠遠大於打籃球。另一方面足球運動員在場上活動範圍大，奔跑頻次、距離更多更長。
20樓：匿名使用者
當然是踢足球耗費體能更多。踢足球相當於多次的百米賽跑，搶球就要又快又及時，需要短時間來回疾跑，很耗費體能。從比賽時間，球場場地來看，籃球都比不上足球。
21樓：網友
足球比賽更加耗費體能，由如下原因：
1、場地大很多。
足球場地大，自然也跑動多！一場比賽跑10公里是家常便飯，加上對抗、折返、轉向等，不亞於一場馬拉松。相比之下，場地小的籃球就相當於短跑。
一個正常人跑幾次米問題不大，但是要去跑馬拉松就有傷筋動骨的風險，幾天都起不了床！
2、換人制度。
最近足球比賽進行了改革，可以分三次換5個人；在這之前，哪怕有加時賽與罰點球，也是雷打不動的三人次。
籃球無限換人制，可以休息補水，體能很快恢復。
3、心理壓力。
足球比賽偶然性較大，很多時候一個進球就能決定勝負，強隊也不能穩贏。因此球員的心情隨著比賽程序而大起大落，心累會傳導到身體上。
籃球比賽爆冷的可能性較小，有時候雙方心照不宣，分差二十以上就進入垃圾時間了！
22樓：匿名使用者
我個人認為是打籃球，因為雖然踢足球，他的場地比較大，人的運動可能也會距離比較長，但是相對於籃球來說，它是短平快場地限制，就那麼多，如果節奏打起來的話，是要求爆發力嗯，而且在很短的時間內，他的活動量是非常大的，而足球的話，因為場地很大，而且人員相對比較多，如果你沒在控球的狀況下呢，你有可能會在一個嗯，相對沒那麼激烈的狀態，所以我認為打籃球更耗體能。
23樓：情感導師阿亮哥
肯定是踢足球更耗費體力，因為踢足球要一直跑動跑動的話。對身體的消耗是比她來就要多的。舉個例子吧，如果說打籃球能耗費掉，你一根香蕉的體能，那麼踢足球基本上就能可以耗費你吃三個香蕉的體能？
24樓：春暖花開卡達
踢足球耗費的體能多。足球的消耗更大，因為對於超級巨星來說，很可能要靠個人能力從前場撤到後場去拿球，去防守，從中場開始組織進攻，如梅西等人帶球衝刺的時候，幾乎都是百米賽跑的速度，速度快，強度大，衝刺距離還長，一般人衝一次就緩不過勁兒來了，而足球巨星很可能全場得衝刺幾十次。
25樓：匿名使用者
籃球運動每場比賽常規時間為48分鐘（fiba為40分鐘），每12分鐘為一節。第。
一、二節比賽和第。
三、四節比賽之間各有130秒的休息時間。中場有15分鐘的休息時間。而一場足球比賽常規時間需要踢90分鐘，上半場45分鐘後，中場有15分鐘時間休息。
足球場地的長度為90-120米，寬度為45-90米。而籃球比賽場地的標準為長28米，寬15米。通常情況下，一名足球運動員踢完比賽跑動距離超過10000米是很正常的，而籃球比賽的運動員的跑動距離很少有人達到10000米。
有資料統計，歐洲主流足球聯賽上一個足球球員一場比賽平均跑動距離為8000米左右，相當於籃球場跑240餘次對角線。單場比賽跑動距離更大，運動員消耗體能更多。
足球和籃球哪個好看
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