踢足球和打籃球哪個累?哪個更費體力呢?

2023-07-21 11:02:01 字數 3726 閱讀 7572

1樓:踏敵

相比起來還是打籃球比較累一點。比較耗費體力的運動就是打籃球,因為在打籃球的過程當中,你需要不斷的進行跳躍。而且還要不斷的奔跑,所以比較耗費體力。

2樓:無言

我覺得籃球要更累一些,更費體力一些,因為籃球還要有跳躍運動,強度比較大一些。

3樓:嶽月閣說科技

肯定是打籃球特別的費力,全身也會出汗,並且有的時候會感覺到特別的累。踢足球我覺得非常容易。

踢足球好還是打籃球好?

4樓:在開羅跳民間舞的胭脂花

我現在上大學,以前也是即打籃球也踢足球,但我建議你的孩子去打籃球。

1.受傷的概率極嚴重程度足球要大於籃球,自己感覺~~

2.普及面籃球要大於足球,那我們在現在班級而言玩籃球的人數遠遠大於足球,學校裡的籃球活動也是遠遠多餘足球,打籃球的話我想也許會交到更多的朋友。

3.籃球和足球都伍橡是對抗性的,免不了身體接觸,打架也不在話下,問題是我覺得足球更容易發生衝突。

4.就鍛鍊效果而言,我認為足球強度更大,更能鍛鍊人的心腔慶旁肺功能,籃球鍛鍊的更全面如跑跳,關節的活動性等等。

5.就適合而言,想玩的好的話,籃球打的好主要是天賦好,身高,力量,彈跳等,足球更適差腔合大眾。

6.據我的觀察踢足球的孩子一般都要比打籃球的孩子聰明,學習更好。

綜合而言,我覺得打籃球更好些,當然興趣是最重要的,不過孩子的興趣不敢恭維,我想他哪樣玩得更轉,也就更喜歡那樣吧,其實我同學裡也有既打籃球又踢足球的。

5樓:匿名使用者

當然是打籃球好了!

不過這話是出於我這樣一個籃球愛好者口中而已,要是喜歡足球的人,肯定又會你踢足球好~

所以呢:你這個問題沒有肯定的答案,我到是想說:兩者都好拆擾升,所有的體育運動專案都好,喜歡體育運動就旅老是一件好事,不管是李悄喜歡那一項運動,只要能強身健體,休養身心就好!

6樓:i虎

這個見仁見智,對於中國目前足球發展來說不是很好,小孩想在足球這方面走的長遠需要付出很多,不是一朝一夕,需要投入大量的時間金錢,因為環境所致,而籃球相對於要好很多。如果是業山念務禪唯喚愛賀凱好那麼籃球也好一些,場地不限制,而且對於小孩身高發育有很大的幫助,大部分家長都是選擇籃球。

7樓:網友

還是踢足球比較好,運動量更大,也是比較全面的運動。

8樓:總戈成林

孩子踢足球好還是打籃球好,這個問題一定要看孩子的愛好,孩子喜歡什麼球就讓他玩什麼球。如果兩個球類他都不喜歡,那麼也可以捨棄擾拍。因為從你的問題上來看,這是一年級的孩子的選擇,這個年齡可以任由他知李雀選擇,大人不必過於的干涉。

不管選擇什麼球,一定要注意孩子的安全,這才是最重要的。搭早。

9樓:匿名使用者

各有各的好,你喜歡哪個就玩哪個。

10樓:王牌**

建議練習唱跳rap籃球,練習兩年半,去當個練習生。

打籃球和踢足球哪種運動量更大?

11樓:生活對對碰

足球。

畢竟足球場大小是籃球場的十幾倍,而且足球90分鐘籃球只有48分鐘,所以足球運動員的奔跑距離遠遠大於籃球。

簡介

其次看球隊戰術打法。籃球賽中跑轟戰術節奏快、攻防轉換較快,一般比單純穩紮穩打的陣地戰運動量大,也有可能比足球場上陣地戰運動量大。

再者看球員個人技術風格。如果是像空霸克洛澤一樣,嗅覺非常敏銳經驗異常豐富,他就可以在相對少的運動量下完成一場比賽並且達到比賽目標;如果是初出茅廬的前鋒可能就要進行更多的跑動來做找機會,運動量可能更大。

因此沒有限定條件的話,難說哪種運動量更大。如果是高水平職業比賽的話,個人偏向足球賽。畢竟足球場要更大,足球比賽時間也長,至少90分鐘,球員跑動距離長,速度可以提到更快,做出精彩射門傳球等動作時更需要爆發力。

記得14年歐冠決賽加時賽時雙方球員體能下滑嚴重,動作明顯變慢,連c羅和弗蘭這樣的巨星都出現了抽筋的情況,可見比賽運動量之大。

12樓:運動用品鑑定

整體來比較,顯然是踢足球的運動量更加大呀!

主要就是踢足球無論從距離還是短距離的激烈程度都是非常緊張的,尤其來回跑就已經好多公里呀。

13樓:小z的同學

踢足球的運動量更大,足球的場地更大,跑動距離也更長而且足球不像籃球,有很多的暫停,所以休息時間也比較少。

14樓:whysorry無悔

籃球的運動量更大,籃球的話無時無刻在高強度對抗。

15樓:感性的數學卷

嗯,因為都是要跑全場的,但是足球場比籃球場大很多,所以個人感覺還是租踢足球的運動量比較大。

16樓:答題小能手

籃球和踢足球兩種運動中,踢足球的運動量更大,因為足球的場地很大,對抗更激烈。

踢足球累嗎

17樓:局喬步清馨

隨著年齡和運動量的減少成年人的體質就會明顯下降。在你不運動時是看不出來的。雖然你在平時無法感覺到體力不足,中年減少運動量從體育運動學來說是不正確的。

我是學體育教育的,送你一句話:生命在於運動!

18樓:豐瘋封鳳

非常累,有可能我們看別人踢球跑一個場地的很快,那是因為你的視角問題,基本上整場90分鐘都在跑,不過如果你喜歡的話累就覺得那麼累!望採納。

19樓:易用性幸運

每場一個半小時標準的話平均要跑10000米。

打籃球好還是踢足球好?

20樓:帳號已登出

兒童學習踢足球和籃球都是一個不埋御錯的選擇,都是鍛鍊的身體,不過是側重點不同。具體哪個好就要看個人的興趣愛好。

籃球因為場地等因素顯得比較激烈,對抗多對身體鍛鍊有幫助。足球麼對下身協調性鍛鍊多,鍛鍊耐力和快速跑。這兩種球都是需要身體碰撞,體能好,不同地方是籃球身高優勢明顯些。

踢足球的好處有哪些。

1、可以改善呼吸系統的功能。

足球是集跑步與腿部運動於一身的。在跑步,傳球,射球等的過程中會加強呼吸的深度,從而吸進更多氧氣,排出更多的二氧化碳,從而使肺活量增大,肺功能加強。

2、有利於強化腿部的骨骼。

在不斷運動腿部的過程中,由於促進了新陳代謝,骨的血液供給得到了改善,骨的形態結構和機能都發生了良好的變化。

3、可以緩解壓力。

踢足球就是一種行之有效的緩解壓力的方法。放下心理的包袱,盡情的奔跑在綠茵場上,揮汗如雨,和球友們開開心心的進行一場對戰。

4、可以結交朋友。

足球是一項多人進行的團隊型體育專案,經過一場激烈的對抗比賽之後,就能結交到很多志同道合的朋友了。

打籃球有什麼好處歷蠢。

1、提升體力和耐力。

打籃球需要消耗的體力也是很大的,經常參加籃球運動,體力和耐力都能從中能到提升。

2、鍛鍊反應能力。

籃球不僅僅是需要體力,還需要很靈敏的反應的。而且這是一個團隊運動,也需要進行快速地策劃和部署,所以在籃球賽中你的反應能力能夠得到鍛鍊。

3、有助於長高。

打籃球是有很多的跳躍動作的,對各個關節也有持續的影響,對於長高是有利的。

4、可以發洩情緒。

當你心情不好的肢液陪時候,打一場籃球是很好的一種發洩方式。酣暢淋漓的一場籃球比賽可以讓你排解心中的不快。

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足球和籃球哪個好看

個人愛好吧 我都喜歡 足球頂級聯賽基本上都是半夜凌晨開賽 所以看的機會少 籃球嘛 nba很激烈 賽事又多 看的機會也多 籃球看著比較激烈點兒,足球看著比較歡快點兒。反正是一個用手,一個用腳而已啊!看你個人愛好了,看看都不錯的 足球是男人的運動,籃球是男孩的運動 看心情啊,有時候籃球好看,有時候足球好...