1樓：匿名使用者
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
知我推薦您食用以下水果，讓您得到更好的祛痘功效。
1.柚子。柚子是秋季成熟的水果，因為它皮厚耐藏，等到這樣寒冷的冬季來吃是理想的選擇，柚子有「天然水果罐頭」之稱。
它含有非常豐富的蛋白質、有機酸、維生素以及鈣、磷、鎂、鈉等人體必需的元素，這是其他水果所難以比擬的。
現在的很多清潔和營養**中也加入了柚子的成分，對祛痘還有很好的功效。經常使用柚子美容。
2.鮮嫩草莓。
草莓是一種營養價值很高的水果，果肉中富含蛋白質、糖類、有機酸以及果膠。同時草莓裡的維生素c有助消化，維生素b群和大量的纖維素更能潤腸通便，預防便秘。晚上肚子餓的時候吃些草莓，既能飽腹又能祛痘。
3. 清香木瓜。
木瓜所含的熱量極低，它那超強的祛痘作用不容小覷。木瓜所含的木瓜酵素，促進新陳代謝，及時把多餘的毒素排出體外。木瓜酵素，其分子量極小，能有效滲透毛孔，控制各種**疾病，幫助表皮角化細胞的脫落，促進新細胞的更新，使細胞再生速度增加30%以上，使**爽滑細嫩。
果酸的優點在於協助老廢角質剝落、代謝玄色素、改善粗糙、使**有光澤。
2樓：阿貝拉哈
吃海帶可以有幫助，但是不能天天吃，可以隔幾天一吃，喝葡萄糖酸鋅。
吃什麼能去痘痘呢？
3樓：詩歌多情似故人
吃什麼可以祛痘，很多人都想這樣問，其實很多的食物都是可以去痘痘的：
1、喝有清熱解毒、祛痘功效的亦 舒 堂蒲公英茶可以祛痘，蒲公英的葉子中含有大量的蛋白質、脂肪、微量元素以及碳水化合物還有維生素等等，經常服用蒲公英茶能夠很好的改善**出現**炎或者是痘痘等情況。除了蒲公英中含有的葉子對身體很好之外，花朵服用之後對於身體的好處也有很多，一些經常長斑長痘的女性可以多喝哦，因為蒲公英花朵具有去除雀斑祛痘的作用。
2、獼猴桃也叫奇異果，它具有增白、淡斑、除暗瘡、祛痘、排毒抗衰老，平均每500g紅心獼猴桃的維生素c含量高達毫克，號稱水果之王。維生素c和維生素e能美麗肌膚、抗氧化、有效增白、消除雀斑和暗瘡痘痘及增強**的抗衰老能力。
經常吃可以達到祛痘的效果，可以直接吃或者炸成果汁喝也是可以的。
4樓：酈致美膚團
想要改善痘痘，日常要多吃低gi/gl的食物，同時適量攝取富含omega-3脂肪酸、鋅、維生素a、維生素c和維生素e的食物。
5樓：乾芫華
還是多吃清淡的食物吧。
6樓：建起雲蒼水
用小白瓶對**粉刺，痤瘡，痘痘，疤痕，等等，**病，都有很好的效果，具體的可私聊下，
吃什麼可以去痘？ 15
7樓：匿名使用者
沒有什麼吃什麼可以祛痘產品。長痘痘最好別吃辛辣和油炸食物。儘量少上網。
輻射對**傷害還是挺大的。特別是油性**。 做好日常護理。
洗面奶 。可以用蘆薈做**。絲瓜也可以。
飲食儘量吃清淡的食物。堅持2-3個月。痘痘自然沒了。
不要聽信沒用廣告商品。飲食生活作息保證**關鍵。
8樓：匿名使用者
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
吃以下東西可以有效祛痘喔。
海藻薏苡仁粥：海藻、昆布、甜杏仁各9克，薏苡仁30克。將海藻、昆布、甜杏仁加水適量煎煮，棄渣取汁液，再與薏苡仁煮粥食用，每日 1次，3周為1個療程。
功效活血化瘀，消炎軟堅，適用於痤瘡。
海帶綠豆湯：海帶、綠豆各15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克，紅糖適量。將玫瑰花用布包好，與各藥同煮後，去玫瑰花，加紅糖食用。每日 1劑，連用30日。適用於防治痤瘡。
9樓：吳若曦
你好。可以看一下這個 百。 擺 渡 一下就出來了。
祛豆不是一朝一夕的事，要從作息，飲食，肌膚護理各方面入手。首先通過調理飲食及生活習慣來改善，其次再搭配去豆產品來用。
食療去豆印。
豆印很大程度上是因為肌膚的癒合能力差造成的。有一些食物能夠加速**的癒合能力：
1）百合、綠豆、雪耳、蓮子都具有使膚色均勻的作用。
2）多吃含維生素c、維生素a的蔬菜水果。
蔬菜類：花椰菜、白菜、綠色蔬菜等等。
水果類：奇異果、櫻桃、西紅柿、檸檬、草莓等等。
豆豆紅腫發炎期間千萬不要自己去擠。大多數情況嚴重的豆痕都跟當初自己隨意擠壓有關。未經消毒的**和手指器械、不。
專業的手法、不正確的判斷豆豆的程度。。。很容易在擠壓豆豆的時候傷及真皮層，留下的凹洞和和色斑是終身消除不去的。遺憾。
10樓：愛你就會愛神
要看痘痘在臉的哪個部分，地方不同，起因也不同。
夏天少吃冷飲，能少吃盡量少吃，保護脾胃。
吃什麼可以去痘
11樓：ckck琦
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
推薦果菜綠豆飲：取小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、檸檬、蘋果、綠豆各適量。先將綠豆煮30 分鐘，濾其汁；將小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、蘋果分別洗淨切段或塊，攪汁，調入綠豆汁，滴入檸檬汁，加蜂蜜調味飲用。
每日1～2次。有清熱解毒，防治粉刺功效。
12樓：正宗中醫美容
這個一定要去**看一下本草坊中草藥**秀。掌櫃的是中醫美容科醫生，你可以給他看一下你的面部**，他會給你根據你的膚質來配製祛痘，控油，收縮毛孔的中藥**。
另外還可以給你開中藥內調，內調外治效果最好。
13樓：匿名使用者
多吃水果蔬菜，每天早晚各一次用清水洗臉（不要用功能性的洗面奶），注意少吃辛辣的食品。每天注意作息時間就好了。
14樓：網友
我爸說喝決明子茶 有效。
我信……因為我爸的**是他這個年齡的人中最好的……
吃什麼可以去痘，誰知道？ 5
15樓：花鑰方
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
親，祛痘食療建議試試以下方法：
吃什麼可以去痘，誰知道？ 10
16樓：明月18心
吃1、蒜汁：將大蒜壓汁，倒入溫水中洗臉，對暗瘡有明顯**效果；
2、檸檬汁：將檸檬榨汁倒入溫水中洗臉，可減少皮脂分泌，清爽消炎；
3、豆漿：直接飲用有助暗瘡消退；
4、黃豆芽湯：將黃豆芽洗淨加適量水先用大火煮沸後再用小火煮30分鐘，連湯食用，效果甚佳。
17樓：ckck琦
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
推薦果菜防痤汁：取苦瓜、黃瓜、芹菜、梨、橙、菠蘿各適量。將苦瓜去籽，菠蘿去皮，切塊；將黃瓜、芹菜、梨、橙及苦瓜、菠蘿同攪汁，調入蜂蜜飲服。
每日1～2次。具有清熱解毒、殺菌功效。適用於防治痤瘡。
12)綠豆薏苡仁防痤湯：將綠豆、薏苡仁各25克，山楂10克，洗淨，加水500克，泡30分鐘後煮開，滾幾分鐘後即停火，不要揭蓋，燜15分鐘即可，當茶飲。每日3～5次，適用於油性**，有預防長粉刺和青春疙瘩作用。
18樓：吐泡泡的小魚魚
天天熬綠豆湯喝吧，很管用，我朋友的痘印都去掉啦！
19樓：匿名使用者
少吃辛辣油膩食物 多吃蔬菜水果 清淡為宜 注意面部清潔。
20樓：網友
還是去大醫院的**科具體問題具體分析吧。
可能是皮脂腺分泌問題。
平時吃些清淡的就好。
21樓：匿名使用者
人長痘其實還是因為內有虛火。不定臟器**就有問題，所以表現在臉上。意思是說，快來救我吧。
所以想除豆還是得內調。如果很重的話在網上沒用的，去醫院吧。如果不算重，那首先要戒辣，酒，煙，葷，發物的。
多吃水果蔬菜，早睡早起，少用電腦，多作運動，運動很美容的！相信你幾個月後，就會消豆的。
22樓：49天的承諾
黃瓜 祛痘 還有助美容 給分吧。
吃什麼可以去痘？
23樓：粉咖梔子
那要看是肝火旺還是脾胃的問題，肝火旺可以喝梔子，杭白菊，金銀花，一起喝。脾胃不好喝牛蒡。
吃什麼可以去痘？ 5
24樓：匿名使用者
補水太少了。多吃青菜、多喝水，另外如果化妝的話，卸妝一定要乾淨。
吃什麼水果消痘 吃什麼水果可以去痘
應該沒有吧 要是有消豆的水果 那就沒消豆的藥了。吃什麼水果也消不了痘，真的。吃什麼水果可以去痘 櫻桃櫻桃含有豐富的鐵元素，是補氣益血滋養的佳品，不僅可以健腦益智，而且還能使 嫩白光滑 面色紅潤，日常多吃還可去皺除斑，緊實肌膚並恢復潤澤彈性，與其選擇昂貴的祛痘產品，還不如選擇這種，省錢又有效。香蕉香蕉...
吃什麼可以去痘疤，吃什麼水果可以排毒去痘印！
1 蘋果。蘋果中含有膳食纖維，膳食纖維利於腸胃蠕動，有助於排毒。蘋果中的鈣有助於體。內多餘鹽分的代謝，利於消除因鹽分高而形成的浮腫。蘋果酸可代謝體內熱量，防。止下半身肥胖 果膠還能促進胃道中的鉛 汞 錳的排放，調節機體血糖水平，預。防血糖的驟升驟降。蘋果含有豐富的鉀，鉀不僅可以緩和因攝取過量的鈉而引...
誰知道男人吃什麼補精的？誰知道男人吃什麼補精最快？
吃啥補啥，多吃點生蠔，大蒜，別人的禁。就可以補金了。誰知道男人吃什麼補精最快？我覺得這種問題肯定是需要時間早左右的一聲，他們更清楚。誰知道男人吃什麼補精最快速的？誰知道男人吃什麼補精孑？武警北京市總隊醫院 中醫科綜合 副主任醫師 李淑萍 陽痿吃什麼好。誰知道男人吃什麼補精最快速？可以進行飲食調整。比...