1樓：劕豘
您好朋友祛痘的方法最好還是選擇一種非常適合自己用的產品，如果用食物調解的話需要堅持更長的時間，甚至長達幾年以後才可以看到效果，以前我臉上也長有很痘痘，感到非常的煩惱，家裡人也非常挺我擔心，還讓我用了很多護膚產品，可是就看不到效果，後來在一個祛痘產品排行榜上看到很多產品，**有便宜有貴的，非常適合我們任何一個人選擇，後來我就開始想到底那一個才是有最有效呢？最後還是選擇了中藥的祛痘產品，畢竟中藥祛痘對人體沒有任何***，我就這樣堅持了2個多月，真的沒有想到臉上的痘痘竟然全部都消失了，這次錢真的沒有花錯地方，家裡的人也替我省了一份心，真的太感謝他們了，我也推薦給你試試。
2樓：**控丶
油性**是很多人的煩惱，但是你不必擔心，只需要把**清潔乾淨就ok啦！油性**因為長期有油質包覆**， **不容易長皺紋， 不容易衰老， 而且比較有光澤， 這都是因為油性**帶來的好處。 雖然夏天到了， 臉部以及身上**更容易出油，在這裡我可以肯定的告訴你洗乾淨就沒事了， 不但讓你的臉部更清爽也讓你因油性膚質容易長的痘痘很快就好了， 痘疤也恢復平整， 持續洗臉連**都變得細緻。
這是什麼產品呢？ 愛神去痘去痘疤修護皂能帶給你異想不到的效果！ 如果因為過敏臉部搔癢和溼疹， 洗過幾次就不癢了！
建議有化妝習慣的女性用修護皂來卸妝，清爽又幹淨， 讓你的臉蛋接觸自然空氣，毛孔自由地呼吸，肌膚才能會更健康。不需用更多的化裝品包覆著， **自然就更美麗了！
吃什麼能祛痘 祛痘食物要常吃
祛痘不能吃什麼_祛痘飲食禁忌
吃什麼食物有利於祛痘 （原創）
3樓：三妹探秘
吃什麼食物對祛痘有輔助作用？
4樓：宣哥無限叼
無論是正處青春期的青少年，還是作息不規律的上班族，長痘都是件麻煩事。
吃對食物就能解決痘痘煩惱。對症吃飯。痘痘的生長位置，可以反映出身體相應部位的健康狀況，「對症下藥」，即可快速祛痘。
如果額頭長痘，說明消化功能弱，建議多喝酸奶；嘴周圍或臉頰長痘，說明胃腸和肝功能有問題，建議多吃豆腐、香蕉、淡水魚等；
下巴底下長痘多是平時運動不足，導致體內膽固醇蓄積所致，建議多吃蘑菇和海藻；
下巴**和兩腮長痘，可能是自律神經失調所致，建議多吃金槍魚、肝等，來攝取足量的維生素b6。
餐不離豆。豆類富含「美容維生素」維生素b2、維持免疫功能的維生素b6、能抗氧化的維生素c、能促進細胞生長的鋅、有清腸作用的食物纖維等，每餐吃點豆製品，對防治痘痘有很大幫助。
只吃瘦肉。動物脂肪攝入過多會使皮脂分泌過剩，導致長痘，吃肉時最好選擇純瘦肉，其中富含鋅，有促進新陳代謝、幫助排毒、控制痘痘的作用。
喝花草茶。
5樓：
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
祛痘痘的話給你介紹幾種祛痘食**，很有效：
1、五味消毒茶。
準備銀花、菊花、紫花地丁、紫背天葵、蒲公英。這五種中藥各取15克，將所有藥材先過水洗一遍；在砂鍋里加適量清水，水開後加入藥材煎煮，煮滾後湯汁入味即可熄火。然後代茶飲。
清熱解毒的效果特別好。每日一次，一星期後痘痘可消除。
2、果蔬綠豆汁。
準備綠豆、小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、蘋果。先將綠豆洗淨煮30分鐘，把汁濾出來。再將小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、蘋果分別洗淨切段或切塊，炸成汁，放入綠豆汁，再擠幾檸檬汁，一起調勻。
加點蜂蜜會使口味更好些。每天喝1～2次，能清熱解毒祛痘，特別是對消除剛產生的痘痘特別有效。
3、海帶綠豆湯。
準備海帶、綠豆各15克、甜杏仁9克、玫瑰花6克、紅糖適量。將玫瑰花用布包好，與其他食材一起煮後，把玫瑰花拿掉，再加點紅糖就能喝了。每天一碗，長期堅持，堅持一個月，痘痘就會徹底消失。
吃什麼可以去痘
6樓：ckck琦
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
推薦果菜綠豆飲：取小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、檸檬、蘋果、綠豆各適量。先將綠豆煮30 分鐘，濾其汁；將小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、蘋果分別洗淨切段或塊，攪汁，調入綠豆汁，滴入檸檬汁，加蜂蜜調味飲用。
每日1～2次。有清熱解毒，防治粉刺功效。
7樓：正宗中醫美容
這個一定要去**看一下本草坊中草藥**秀。掌櫃的是中醫美容科醫生，你可以給他看一下你的面部**，他會給你根據你的膚質來配製祛痘，控油，收縮毛孔的中藥**。
另外還可以給你開中藥內調，內調外治效果最好。
8樓：匿名使用者
多吃水果蔬菜，每天早晚各一次用清水洗臉（不要用功能性的洗面奶），注意少吃辛辣的食品。每天注意作息時間就好了。
9樓：網友
我爸說喝決明子茶 有效。
我信……因為我爸的**是他這個年齡的人中最好的……
吃什麼可以去痘，誰知道？
10樓：匿名使用者
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
知我推薦您食用以下水果，讓您得到更好的祛痘功效。
1.柚子。柚子是秋季成熟的水果，因為它皮厚耐藏，等到這樣寒冷的冬季來吃是理想的選擇，柚子有「天然水果罐頭」之稱。
它含有非常豐富的蛋白質、有機酸、維生素以及鈣、磷、鎂、鈉等人體必需的元素，這是其他水果所難以比擬的。
現在的很多清潔和營養**中也加入了柚子的成分，對祛痘還有很好的功效。經常使用柚子美容。
2.鮮嫩草莓。
草莓是一種營養價值很高的水果，果肉中富含蛋白質、糖類、有機酸以及果膠。同時草莓裡的維生素c有助消化，維生素b群和大量的纖維素更能潤腸通便，預防便秘。晚上肚子餓的時候吃些草莓，既能飽腹又能祛痘。
3. 清香木瓜。
木瓜所含的熱量極低，它那超強的祛痘作用不容小覷。木瓜所含的木瓜酵素，促進新陳代謝，及時把多餘的毒素排出體外。木瓜酵素，其分子量極小，能有效滲透毛孔，控制各種**疾病，幫助表皮角化細胞的脫落，促進新細胞的更新，使細胞再生速度增加30%以上，使**爽滑細嫩。
果酸的優點在於協助老廢角質剝落、代謝玄色素、改善粗糙、使**有光澤。
11樓：阿貝拉哈
吃海帶可以有幫助，但是不能天天吃，可以隔幾天一吃，喝葡萄糖酸鋅。
吃什麼食物可以有效的排毒去痘，吃什麼排毒祛痘 八種食物快速消除痘痘
可通過吃這些食物來排毒祛痘 1 鮮果 鮮菜汁 不經炒煮 鮮果 鮮菜汁是體內 清潔劑 它們能解除體內堆積的毒素和廢物。2 綠豆湯綠豆湯能幫助排洩體內的毒物，促進機體的正常代謝。3 豬血湯豬血中的血漿蛋白，經過人體胃酸和消化液中的酶分解後，會產生一種解毒和滑腸作用的物質，與侵入胃腸的粉塵 有害金屬微粒發...
吃什麼可以去痘疤，吃什麼水果可以排毒去痘印！
1 蘋果。蘋果中含有膳食纖維，膳食纖維利於腸胃蠕動，有助於排毒。蘋果中的鈣有助於體。內多餘鹽分的代謝，利於消除因鹽分高而形成的浮腫。蘋果酸可代謝體內熱量，防。止下半身肥胖 果膠還能促進胃道中的鉛 汞 錳的排放，調節機體血糖水平，預。防血糖的驟升驟降。蘋果含有豐富的鉀，鉀不僅可以緩和因攝取過量的鈉而引...
吃什麼食物可以去內寒，請問 吃什麼食物可以去寒氣的呢？
1 生薑雞 用剛剛開叫的公雞1只，生薑100 250g，切成小塊，在鍋中爆炒燜熟，不放油鹽。會飲酒者可放少量酒，1天內吃完，可隔1周或半月吃1次。用於關節冷痛，喜暖怕寒者。2 鹿茸雞 以當年的公雞1只，鹿茸3 6g，在鍋內燜熟，不放油鹽。吃肉喝湯，兩天吃完。可根據情況每隔1周或半月吃1次。夏天及關節...