1樓：網友
很難有藥只的好的，我朋友都是靠染頭髮的，不過我不建議染 ，很傷身體，如果是女生，把頭髮綁起來 ，應該會好一點。
2樓：匿名使用者
食療沒有什麼明顯效果 ，建議買好點染髮劑染吧。
3樓：王勃浩
你開心點，不要餓到。慢慢會好的！
少白頭應該如何**
4樓：我的貓咪打呼嚕
說到少白頭，可能會有一些人不知道是什麼意思。其實少白頭就是我們常說的少年白髮。那當出現少白頭的時候，則應該如何**呢？
**少白頭的偏方又有哪些呢？今天就來為大家一一解答一下。想知道的朋友不妨就來看一下吧！
如何**少白頭。
相信大家都知道，如果我們盯著一頭白髮的話，則會讓人看起來很老的，而這樣的情況，相信大家都不想看到，不是嗎？那患上少白頭的時候應如何**呢？
1、特效方劑。
用等量的何首烏、黑棗、黑豆、黑芝麻共搗如泥，和密為丸，每丸10克，日服3次，一次1丸，連服3-6個月，效果顯著。
2、頭髮早白。
何首烏3兩，核桃肉7兩，黑芝麻2斤，一起炒幹，磨成粉，每次半兩，用紅糖水調服，一日二次，連服一月，過3~4月後，頭髮可轉黑，忌蠶豆、肥肉、油炸食物。
3、驗方。(1)柏殼裝枕頭，枕半年自黑。
(2)取三兩何首烏以及黑芝麻和適量的紅糖水進行煮沸飲用。每天三次，連續半個月就可以使白髮逐漸變黑哦。
4、治黑偏方。
用500克扇貝殼(乾貝)煎水洗頭，每天洗一次連洗6-8次，使再長出來的頭髮又黑又粗，如白頭特別多可多洗幾次。
如何預防少白頭。
1、注意多攝入還鐵和銅的食物。
為了防止少白頭的過早出現，在飲食上應注意多攝入還鐵和銅的食物。含鐵多的食物有動物肝、蛋類、黑木耳、海帶、大豆、芝麻醬等；含銅多的食物有動物肝、腎、蝦蟹類、硬果類、杏鋪乾和幹豆類等。
2、要注意b族維生素的攝入。
醫學家現已確認，缺乏維生素b1、b2、b6也是造成少白頭的一個重要原因。應增加這類食物的攝入，如穀類、豆類、乾果類、動物肝、心、腎、奶類、蛋類和葉蔬菜等。
3、要注意多攝入富含酪氨酸的食物。
黑色素的形成過程，是由酪氨酸黴氧化酪氨酸而成的。也就是說，黑色素形成的基礎是酪氨酸，酪氨酸缺乏也會造成少白頭。因此，應多攝入含酪氨酸豐富的食物，如雞肉、瘦牛肉、瘦豬肉、兔肉、魚及硬果類食物等。
少白頭的**方法?
少白頭有簡單點的**方法麼 10
5樓：沉默之真相
可以看下這個。
以下是摘抄：
少白頭的食療方法。
1.黑芝麻又名胡麻，性甘、平、無毒。 作用：
補益肝腎，滋潤五臟。由於肝腎不足所引起的身體虛弱、津枯便 結、鬚髮早白、未老先衰等均宜，具有美容烏髮等效果。 食用方法：
取黑芝麻25克搗碎，加適量大米煮成粥，每天一次食用，對「少白頭」的白髮變黑有良好作用。也可與海帶放在一起煮食。黑芝麻30克，粳米60克。
先將黑芝麻淘洗乾淨，曬乾後炒熟研碎，用時與粳米兌水煮粥即可。此粥有補肝腎、潤五臟之功，適用於身體虛弱、頭髮早白。 2.
枸杞子 性甘、平、無毒。 作用：補益肝腎，對肝腎虧損致頭目昏花、頭髮早白有**效果。
食用方法：內服煎湯、燉食，每次9-15克；熬膏浸酒或入丸、散均可。 3.
仙人粥 何首烏30～60克，紅棗5枚，紅糖10克，粳米60克。 先將何首烏放入小砂鍋內，煎取汁液，去渣後放入淘洗乾淨的粳米和紅棗，加水適量煮粥，粥熟後加入紅糖即成。 此粥有養血益肝、固精補腎、烏鬚髮之功，適用於鬚髮早白 和頭髮枯黃的人。
每天一劑，分兩次食用，連食7-10天為一療程，間隔5天再進行下一療程。大便溏洩者不宜食用。 4.
妙沁藥酒 多種名貴中草藥精心釀製而成，每天早晚喝上50ml即可。 堅持每天喝 一療程是三瓶，堅持兩個療程就會見效。白髮變黑髮，枯黃的頭髮變柔順黑亮。
科學的防治少白頭方法。
1.應該學會心理保健和調節方法。既要會工作、會學習，也要會調節、會娛樂，勞逸結合，力求保持心情舒暢，避免精神危機，心裡上的相對平衡對於早生白髮至關重要。
2.堅持體育鍛煉，增強體質。特別是經常對穴位進行按摩，能有效的防治白髮。
藥方網介紹一種防治白髮的指壓法。**白髮的穴位在腳底的湧泉穴。湧泉代表腎經，它位於腳底**窪處（將腳趾用力向內彎曲時產生窪槽，然後用指壓，感到痛之處既是），按摩時雙腳每按壓15次為一個療程，每天做2個療程。
這種指壓法**少白頭並非立即見效，必須堅持練習。 3.講究飲食質量，多吃一些富含優質蛋白、微量元素和維生素的食物，可選擇鮮魚、牛奶、動物肝腎、黑芝麻、海藻類、新鮮蔬菜和水果等。
4.在醫生指導下酌情使用維生素、葉酸，中藥何首烏、枸杞子、桑椹等藥物，有助於防止或延緩白髮的生成。
6樓：吳洪仙
偏法：麻麻菜背幹，開水沖服一日三次，三個月就好 鄙視複製的。
7樓：爸爸
我覺得黑白混合的髮型很帥啊，幹嘛要**啊？
**少白頭的方法
8樓：網友
1，缺乏維生素，平時多吃蔬菜，牛肉，魚肉，飲食搭配要多樣2，缺少日照，日照能促進黑色素的生長，產生一定的新陳代謝促進作用3，多戶外運動，增強體質。
4，儘量少上網，減少輻射危害。
5，嘗試中醫理療，我同學試過，有一定的效果。
9樓：匿名使用者
多吃黑芝麻還有核桃~
怎樣治療少白頭啊，怎麼治療少白頭
很簡單，多休息就好了。如果想快的話，就用藥調理。這方面可以去看下 我與白髮的三年鬥爭史 這個帖子，就是關於這方面的。怎麼 少白頭 少白頭大多與遺傳有關，也可能與身體缺乏維生素有關。所以應增加這類食物的攝入，如穀類 豆類 乾果 動物肝 心 腎以及奶類 蛋類和綠葉蔬菜等。多吃養血補腎的食品以烏髮潤髮，如...
少白頭的問題，關於少白頭的問題
很常見的問題！建議你試試 首烏10克 熟地10克 甘草5克，以開水浸泡當茶飲 1次藥可連用2天 連服約半年，最好配合每天早晚梳頭，促進頭皮血液迴圈，年少可當作鍵腦 頭髮全部轉黑。原理解釋 首烏 熟地都是中醫的補腎佳品。中醫認為 發為血之餘 腎主骨，其華在發 像因學業勞累過度 腎氣虛弱 精血不足，進而...
少白頭有辦法治療嗎，請問少白頭有辦法治療嗎？
少白頭主要是保持良好的心態 調整心裡 經常吃一些富含維他命 礦物質的食物 如海帶 綠色蔬菜 黑芝麻等。慢慢就可以改善你的少白頭症狀。要做好持久戰的心理準備。家族的人也有少發白頭的嗎 有的話,你就要接受現實,無論你怎麼吃喝染,它都不會有太大的改善,因為它是血液的問題 如果不是,那你就要看看你的作息時間...