1樓：遇好慕賓閎
一個是適當的抽時間放鬆。多跟朋友愛人在一起。哪怕只是坐坐。
再麼就是安排好工作，用最少的時間完成好。就可以省點時間了。還有就是玩一些減壓的玩具，現在很多地方都有得賣。
工作可能是為了生活，一定記住別讓工作毀了生活。
2樓：勵桂花樊綾
據說華爾街的頂級ceo，都能面不改色的一口氣做200個俯臥撐，他們勞動強度驚人，但都會花費大量的時間健身，以保證有一個強健的身體，保持良好的精神工作。一個是身體變好，另一個驚人的毅力也是關鍵。所以累得時候應該鍛鍊一下，讓全身都活動，運動後全身充氧，工作起來更輕鬆。
工作累還有一個原因就是不能樂在其中，不喜歡的工作不應就工作，偶爾換一下對自己對公司都有好處。人累一些不要緊，不要因為瑣事心累就可以了。
3樓：愈鴻風完蘊
如果條件允許休假，那當然好了。人就是要充電，要調整才能保持好的狀態去工作。不能休長假，你也考慮請個一天半假，最好是請週五或是週一，這樣可以連著原來的兩天假期，也算是小休了。
"在工作的時候，我常常感覺心神疲憊，不想工作"
很多時候身體的累是很容易恢復的。心累，腦子累，看不到前途的累是能把人拖垮的。建議你閒時，多閉目靜思。想想自己人生的道路該怎麼走。
自己該不該多學點東西，自己該不該轉換工作或是環境。
想好了就跟著自己的感覺走！
4樓：臺語柳是顏
累，我們常說生活累，感受過，活在現在這樣的社會中，競爭、壓力無處不在房價物價壓得我們喘不過起來，我們自己卻也因為生活中的種種而不滿。
或許在某種意義上來說生活有時候很無奈，很多事情偏離了我們最初的想法，反而帶來很多麻煩，一件又一件讓我們很煩惱而煩惱積在心中。
久而久之我們便會感到累。
而此時又會出現各種原因（家庭，情感）讓我們覺得這日子簡直。。。那種感覺真的無法說出來。
其實這些都是有聯絡的因為煩惱我們煩躁。
所以處理事情也沒有那麼理智導致事物更加糟，所以要學會冷靜的面對事物。
因為下一秒會發生什麼誰也無法預料。壓力大了就適當的減減壓力。
只有釋放掉一些壓力。
5樓：後疇旅亦旋
請幾天回家，或是去那旅遊，讓自己放鬆一下，再回去工作就會好一點，如果覺得這工作不好，那也可以換一個新的環境，只要自己高興，休息，換工作都可以。
6樓：竺同宇文震博
首先要明確自己為什麼要做這份工作，問問自己喜不喜歡這份工作，如果是煩為什麼煩？找出原因來，我以前工作的時候很是煩躁，然後通過一段時間的調節好了很多，我常利用下班時間去健身，這樣把工作中的壓抑徹底釋放出來，到了週末去逛逛菜場，自己為自己加個餐，做自己喜歡的事情，工作就是有事情做做沒事情乾乾其他的也很好啊，我平常上班的時候累了，煩了就拉幾個朋友聊聊天，看看笑話，這樣就不會這麼鬱悶了，總之選折一個適合自己的工作方式，不論是從事什麼樣的職業開心就好。
7樓：庫鴻熙隗楊
朋友，如果你不喜歡現在的工作就千萬不要乾了．在這種環境下工作不僅對自己沒有興趣而且不會有上進．儘快的辭職吧，但是我們不要有懶惰的思想，不要有著一份好的工作不好好的幹而感覺累，這樣幹什麼都幹不長的．
好了朋友。祝你工作順利．
8樓：雙幼絲蒲妃
個人認為工作就沒有爽的，。
可能我rp不好，沒碰到好工作吧。
但是每份工作我都會盡量的做好。
就算不想做，也要在交接之前做好自己分內的事情。
累了，就休息幾天啊。請假放鬆一下。
9樓：網友
我是低頭閉眼睛。畢竟面對自己的生活太多煩惱的時候，沉默是金。而且眼不見心不煩。還可以做眼保健操。這樣調節一下情緒之後我更加有精神。至少不在疲憊。
10樓：訾歡宰書萱
累了，就讓自己休息一段時間！整理好頭緒，從頭來過！
11樓：奇格齋池
如果是單身，那就找個可以相伴的人，幸福的家庭是心身疲憊最好的港灣。
也可以參與一寫健康的運動，身體機能會變得好點，可以保持經常精神飽滿。
聽**，泡浴缸，香薰，做按摩，美容，睡覺都是很好的身體放鬆。
12樓：杞西淡鵬
站起來，捧杯熱水，邊喝邊走走，回想點以前幸福快樂的事，從精神和身體上同時放鬆。
13樓：惲闌亓暢
休假，調整好心情後再去工作。
14樓：師耀函涵蓄
上班沒有不累的，把自己的心態放正就好，記住：一分耕耘，一分收穫。把工作當成一種快樂，你就不會覺得累了。
15樓：泣孤晴首澤
因為從事的是自己所不喜歡的工作，所以總是覺得累。
到了週末也一直賴著不想起床，並不是真的沒睡好，只是覺得要是醒來的時候我不再是現在的我就好了。
必須要生活，必須要面對很多人和很多事，滿足自我的同時卻一定要考慮周遭的感受，所以，即使覺得累，也並不是能輕易再做選擇的。
16樓：候奕信博贍
生活有點單調吧。週末的時候可以約人去逛街，或者到大自然中走走，一成不變的生活是也會累人的。心累！放鬆放鬆就好了！
17樓：速宇星晴美
調整心態。態度決定一切。不要抱太大壓力。做好自己。盡力做到最好。相信你可以！
18樓：多榮及和風
那就給自己放個假，先瘋玩一把，然後大睡一覺，一直睡到自然醒！
19樓：家微紀心
要麼不幹，要麼休息一陣再接著上班，這是生活必須的。
20樓：粘春唐思潔
下班就好好休息嘍偶爾給自己放個假出去散心也不錯。
21樓：史磬郭浩思
所以你應。1.慾望少點，2.攀比的心態少點，3.知足常樂的心理多點。
4.心態平衡點，5.根據自己的能力去生活吧，不要讓別人的生活狀況左右了你的心情。
6.改變能改變的，接受不能改變的，不要迷失了自己。
22樓：富瑾局雨
那就請假，出去玩幾天。
工作太累怎麼辦？ 20
23樓：慕容基
此刻工作累到哭的我。
最近崗位變動，但是又沒有完全去到新的部門，所以兩邊的事情都要幹。
還全特麼是那種費腦子的事情！！！
什麼資料分析啊，資料調研啊，資料分享啊，職業思考啊，知識付費領域解讀啊。
這還只是工作上的事情，畢竟工作的事情就算再多，也只能一件一件一件一件一件一件一件一件一件做完的。
然後另一邊呢，跟物件在熱戀期，好是挺好的，甜的時候膩死人。
但是大概也是因為熱戀期吧，一天到晚能吵800次，天冷了穿衣服太少也要吵，家裡要不要買一塊新地毯也要吵。
所以在這個情況下，工作就更累了。
24樓：玉遙子
工作太累，要換一個工作了，不然這樣子超負荷的工作下去，你很容易會倒下去的。我們賺錢的目的其實就是為了讓我們自己更好的生活，而現在，超負荷的工作其實與我們原本的目的背道而馳了。我是覺得你最好換一個工作會比較好，改變不了這個工作制度，那麼就只能說服我們自己離職了。
25樓：芳姨家的美食
覺得太累，時間和精力都划不來的話就沒有必要，除非就是說你剛開始的時候不熟悉流程，需要耗這樣的時間和精力去可以考慮，如果說這個崗位一直是這樣子的話，每天每時每刻或者說你熟悉之後熟練之後還是這樣子的話，那就沒有必要做了，因為耗時耗精力太多了，會把整個人拖垮。
26樓：情感答疑梁山伯
我非常理解您的心情。如果這個工作太累，不是自己能夠承受的，那就選擇換一份工作，今天累的都暈倒了，身體是最重要的，那沒有工作了咱們再找，也不能太強行自己的身體。
27樓：情感分析老師小勇
我覺得咱們還是離職吧，確實工作壓力有點大，而且還經常加班，每天要走大約15公里有點太幸苦了。可以和老闆反應現在工作現狀，有點承受不了，如果不能減少工作內容那隻能離職，畢竟身體是自己的。
28樓：匿名使用者
感覺工作太累了，而且也沒有什麼前途，這種情況你可以考慮換一份工作。但是要明白一點，找一份工作不容易，尤其是進入狀態的那種工作。所以建議你慎重，再選擇合適的方式結束。
29樓：帳號已登出
既然他們工作性質就是這樣，你可以去巡邏，但是沒必要整天就來回走來走去，有時候你可以在巡邏的時候稍微偷點懶，主要是沒有監控就沒人發現，他們可能就是需要有人在那裡盯著，萬一發現什麼意外及時的能夠去處理。
30樓：心靈記錄風光
答：如果經濟條件允許的情況下，工作太累，可以選擇辭職，畢竟這份工作沒有達到自己想要的狀態。如果經濟條件不允許，不建議辭職，可以再堅持一段時間，因為可能你的辭職，就需要被迫承受更高壓力的經濟情況。
31樓：溜到被人舔
那要看你喜不喜歡現在的工作了，若是非常喜歡某一個工作內容，即使老闆天天讓你加班幹活，可能也不會感覺特別厭倦，畢竟事情是你很感興趣的事情。
基於這點原因，我們在看待個人的職業問題時，首先就要識別內在對工作的興趣度，為了做到這點，我沒可以自我覺察，也可以藉助專業的測評工具來進行。
瞭解了職業興趣後，我們才能有效識別目前的工作壓力大是不是容易調節的，因為對著一份始終提不起興趣的活，指望調整個人的心態是非常困難的。
32樓：匿名使用者
其實想做好任何工作都是需要付出辛苦和勞動的！如你所說，付出的體力可能多一些，不過這對你也是很好的鍛鍊吧！我覺得還是咬牙堅持吧！辭職不合適！
33樓：知竹常樂
工作太累，有可能是因為你一開始不適應這個勞動強度，那麼你可以讓自己多幹一點時間，給自己一個適應的時間，如果到最後你還是適應不了的話，你可以離職。
34樓：心理情感諮詢小汪老師
這種情況下，你主動辭職的話，可能沒有什麼補償，建議你還是以公司進行一下交涉，那麼如果說的確太累了，就要把這個類的原因說清楚，你現在說的應該說還不是特別的清楚，就是說你這個15公里啊，像你這個加班到底加到什麼班，這些你都沒說清楚，那麼要跟公司講清楚你這個情況，其次就是說如果說要辭職的話，也讓公司辭退你，這樣的話，你能夠獲得補償，這才是重要的。
35樓：青春的顏色
我覺得這種情況是應該選擇離職的，因為明顯這個工作太累了，會導致你的身體吃不消，沒有什麼比身體健康更重要的，劉的好的身體，還有選擇工作的機會，如果身體累壞了了，那就不能夠再繼續工作，不能掙錢了，所以應該換一份比較輕鬆一點的工作。
36樓：捲毛
如果沒有刻意培養你的準備，你工作之外能力能否提升，老闆才不會關心呢。你太實在了，替老闆想的太多了，要知道，只有讓自己強大了，才有資本爭取更好的未來。
所以，提要求，加薪，升職，如果老闆找託詞，那就減少工作量，把你的證考了，拿到證，離職，另謀職業。
37樓：佛系聊劇
離不離職在於權衡利弊，如果離開了這家公司你能找到更好的工作嗎，能不能找到薪資更高的，又不累的，自己具不具備這個能力，想清楚想明白了，就是能不能離職的時候。工作很多時候都是辛苦和累，辛苦和累的工作，賺的錢才會相應多些。
38樓：晗家的朵朵小可愛
你以前的工作不景氣就轉做了其他的工作，現在的工作性質就是需要不停的巡視，感覺你辦公室裡面的主任對你不太友好，你應該和他處好一些，這樣對方應該就會對你關照一些，實在是覺得辛苦，就換個工作吧。
39樓：扶不起的老阿斗
疲憊是職業疲勞的核心症狀。包括嚴重的身體、認知和情緒疲勞，損害人們有效工作的能力，破壞對於工作的積極心態。因此，若工作真的過於繁重，請及時考慮更換職業。
工作太累了，工作很累怎麼辦
我覺得其實是你的心累了，本來買房 初為人父 結婚 工作其中的任何一個都已經夠我們去煩惱一段時間的，現在都對在一起，人覺得累了也在所難免，有人說，這就是男人的命，其實，可以為自己愛的人努力去工作，繁忙地過活日子何嘗不是一種幸福呢?家裡面還有你的妻子，那個你的愛人和愛你的人。相信你到現在都還沒有說過什麼...
活著太累了怎麼辦，感覺活著太累了怎麼辦
在這個世界上，誰都不是誰的誰！明白嗎？有的時候，愛情和理想是要分開看的！可以說，你是她的愛情，而那個男孩才是她的理想！一個人活著，不只是為了自己，更是為了那些愛你，疼你，擔心你的人！我知道，我批評不了你什麼，因為我不是你，我無法體會你的矛盾，你的掙扎，你的痛苦。但你能換位思考一下嗎？你想一想生你養你...
好累，怎麼辦，太累了，怎麼辦？
如果感覺很累，一定要學會勞逸結合，適當給自己放鬆，可以做自己喜歡的事情或者計劃很久的事情，比如出去旅遊 和好朋友聚會 吃美食 看電影，都能有效的緩解勞累 煩躁等問題，同時讓自己的生活變得豐富多彩，才能夠獲得充實的人生，讓自己變得幸福和快樂。也應該適當的運動，尤其是總覺得很勞累 疲倦的時候，一定要適當...