1樓：
橘子：多吃易產生「葉紅素**病」，甚至腹痛腹瀉，引起骨病。
菠菜：其中含有的大量草酸，在人體內與鈣和鋅生成草酸鈣和草酸鋅，不易吸收，可導致兒童骨骼、牙齒發育不良。
雞蛋：每天最多吃。
3個，過多會造成營養過剩，引起功能失調。
果凍：本身沒什麼營養價值，多吃或常吃會影響兒童的生長髮育。
鹹魚：10歲以前開始常吃鹹魚，成年後患癌症的危險比一般人高。
30倍。泡泡糖：
其中的增塑劑含微毒，其代謝物對人體有害。
豆類：含有一種能致甲狀腺腫的因子，兒童處於生長髮育時期更易受損害。
罐頭：其中的食品新增劑對兒童有不良影響，易造成慢性中毒。
方便麵：含有對人體不利的色素和防腐劑等，易造成兒童營養失調。
葵花子：其中含有不飽和脂肪酸，兒童吃多了會影響肝細胞的功能，引起兒童乾燥症。
可樂飲料：其中含有一定量的咖啡因，影響中樞神經系統，兒童不宜多喝。
動物脂肪：多吃不僅造成肥胖，還會影響鈣的吸收。
烤羊肉串：兒童常吃火烤、煙燻食品，會使致癌物質在體內積蓄而使成年易發生癌症。
2樓：小鐘養生
小孩子不適合吃什麼食物？
3樓：養生有約
小孩子最好少吃這3種食物，不利於身體健康發展，家長要注意。
4樓：吳娜養生堂
對於正在長身體的小朋友來說，要在吃的方面小心謹慎，很多食物給孩子吃多了，反而會引起腸胃不適，容易造成兒童的營養流失、影響生長髮育和身體健康。 那麼有哪些食物是兒童不宜多吃的呢？
5樓：匿名使用者
雞精 味精等調料少吃，可樂類的碳酸飲料，
寶寶吃什麼肉好呢？
孩子缺營養吃什麼食補
孩子不吃肉身體會缺少哪些營養？哪些食材可以補充這些營養？
6樓：創作者
可能會缺乏維生素，或者是蛋白質，也會缺乏礦物質，或者是微量元素，還會缺乏鈣元素，這些都是孩子不吃肉會導致營養缺乏的情況。豆製品，奶製品，菠菜，西蘭花，西紅柿，黃瓜，這些食材都可以補充這些營養。
7樓：停停停我去額
孩子不吃肉，身體會缺少脂肪，蛋白質，維生素，鈣和很多礦物質元素；牛奶，雞蛋，核桃，菠菜，芹菜，紅棗，紅豆花生，這些食物都是可以補充這些營養的。
8樓：番茄味雞腿堡
會缺少蛋白質，缺少脂肪，缺少礦物質，會缺鐵，缺鈣，最好的辦法就是吃牛肉，羊肉，蝦肉，這樣才可以更好的補充這些營養。
9樓：創作者
會缺乏脂肪，缺乏蛋白質，會缺乏微量元素，會導致身體缺乏維生素，會導致生病的，可以吃一些雞蛋，可以吃一些肉類的食品，可以吃一些豆制類的食品。
兒童吃什麼肉最有營養？
10樓：行樂
兒童吃羊肉，牛肉是最有營養的，脂肪含不高可以補充豐富的蛋白質和鈣質，對生長髮育是非常有好處的。
11樓：路邊的風兒
兒童吃羊肉，牛肉，魚肉，瘦肉，雞肉，牛蛙，蝦仁，黃鱔等等，都特別的有營養。
12樓：水瓶問問額
這些比較有營養的肉都有，魚肉，蝦肉，雞肉，豬肉，牛肉，羊肉，驢肉之類的等等。
13樓：白珍全全全
兒童吃魚肉最有營養，而且也能夠補充身體所需的微量元素，對孩子的智力開發也有一定的好處。
兒童吃什麼肉最有營養
14樓：匿名使用者
第。一、兒童吃的肉類。
1.魚肉。很多肉類都含有豐富的營養成分，所以寶寶在成長過程中應該多注意飲食調理，多吃一些含蛋白質豐富的食物，對寶寶的健康也是非常好的，可以適當吃些魚肉，有效的促進寶寶的健康，而且有效的促進大腦發育。
2.牛肉。有的小寶寶在成長過程中可能會導致明顯的身體虛弱的症狀，所以應該多吃一些肉類，進行營養方面的補充和調整，可以適當吃一些牛肉，對寶寶的健康也是非常好的，可適當吃些雞肉進行飲食調理。
3.羊肉。肉類中含有豐富的營養成分，給寶寶多補充一些肉類，有效提高人體免疫力，可以適當給寶寶吃一些羊肉或者豬肉，進行食療方面的調理，效果都是比較好的，平時應該有一個好的飲食規律和生活規律。
第。二、孩子吃肉的注意事項。
1.儘量讓孩子吃肉丸子，2.選擇好肉類，一般來說豬肉性溫，適合小孩子吃，牛羊肉屬於溫熱的，小孩火大的要少吃或者不吃，以免上火。
對於比較小的寶寶，想吃肉做成丸子再好不過了。用雞蛋、豬肉餡、木耳、胡蘿蔔粒、玉米粒等製成肉餡，再加入適量鹽、香油、澱粉、醬油等下鍋煮熟就好了。寶寶肯定很喜歡吃的，又容易消化又有營養。
以上的一些介紹就是兒童吃的肉類，以及孩子吃肉的注意事項的一些介紹了。其實很多肉類的營養價值都是非常高的，可以適當吃些牛羊肉，也可以選擇使用吃豬肉或者雞鴨肉的方法來進行養生保健，應該適當的吃一些肉類，不要一次性吃得太多。
15樓：情感導師阿亮哥
牛羊肉，牛羊奶，很好。
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