1樓：匿名使用者
土豆的主要成分是澱粉，所以對於孩子的腸胃來說，還是比較友好，並且是好消化的。
首先，吃土豆很容易產生飽腹感。寶寶的消化功能較弱，只能適量的食用土豆，不能吃的太多了，吃太多是不太容易被腸道消化的。所以家長一定要注意不要讓孩子吃太多的土豆，以免造成腸胃消化系統出現問題。
土豆有調整腸胃的作用，嬰兒吃了可以消化。但還是需要適量。
在製作的時候，家長可以先將土豆切成碎狀，再用開水搗爛，然後過漏成為土豆汁，與蜂蜜一起喝下。平時家長也可以給嬰兒製作土豆餅或是土豆泥，可以增加嬰兒的食慾，避免便秘、消化不良的問題。
其次，少量的吃土豆有調整腸胃的作用。在製作土豆的時候，家長可以加點鹽壓成土豆泥喂孩子吃，也可以把土豆蒸熟後切小塊，讓孩子自己用手拿著吃。但是家長需要注意，孩子吃完土豆之後不要立即給孩子喝水，這樣會讓影響孩子對營養的吸收。
最後，寶寶雖然可以吃土豆，但是家長要注意，發芽的土豆和綠土豆都是有毒的。無論是大人還是孩子都不能食用。另外還需要注意土豆和雞蛋一起吃會有不好的影響。
儘量不要一起吃這兩種食物。另外家長還需要給寶寶適當的補充別的食物，讓孩子得到均衡的營養。
2樓：北京新東方烹飪學校
還是蠻容易消化的，因為土豆主要成分是多糖，的澱粉，容易消化吸收。
寶寶吃土豆泥好消化嗎
3樓：匿名使用者
寶寶吃土豆泥是好的。土豆中的蛋白質比大豆還好，最接近動物蛋白。土豆還含豐富的賴氨酸和色氨酸，這是一般糧食所不可比的。
土豆還是富含鉀、鋅、鐵的食物。所含的鉀可預防腦血管破裂。它所含的蛋白質和維生素c，均為蘋果的10倍，維生素b1、b2、鐵和磷含量也比蘋果高得多。
從營養角度看，它的營養價值相當於蘋果的倍。
寶寶吃土豆泥好消化嗎
小孩多吃土豆好嗎
4樓：永恆的幸福快樂
小孩多吃土豆好不好，那就要看土豆所提供的營養是否滿足了孩子主要的營養需求，以及土豆的烹飪是否健康。
土豆不僅是蔬菜，在很多地區更是主食的一種選擇。如果說把土豆當成主食，那麼孩子老吃土豆無可厚非，但是也要豐富的果蔬肉製品進行調節；
如果把土豆當成蔬菜，那麼高澱粉的土豆雖然能夠提供足量的碳水化合物，但是維生素和各種微量元素的含量並不充分，需要吃青菜、西紅柿等進行膳食調節。
吃土豆的壞處，就是在吃的時候一定要控制攝入量，否則會因為過多碳水化合物攝入而引起能量超標，進而加重代謝的負擔。
吃土豆的好處如下：
1、可以為機體補充豐富的碳水化合物，在緩解疲勞和增強體質方面的好處非常明顯；
2、從中醫食療的角度上來講能夠和胃健中，對於脾胃虛寒、氣短乏力的人，適當食用土豆有很好的和胃健中、促進消化的好處。
食用土豆的好處：1、可強身健體，土豆中的鉀能預防高血壓；2、富含b族維生素及優質纖維素，對延緩人體衰老有重要作用；3、每日食用土豆可減少脂肪的攝入量，使多餘的脂肪逐漸代謝掉；4、食用土豆可養顏養顏。
5樓：匿名使用者
這個對於土豆來說，這個含有的大部分的都是屬於澱粉類的物質 這個對於小孩子來說，還是建議你最好的膳食合理，這個挑食的話，再好的食物都是不行的。
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