1樓：聞士恩忻煙
睡覺要南北方向，有一定的科學依據。
地球磁場是南北向的，人體血液含鐵量比較大，自然受影響，順磁力線方向比較有利。
最常見的理論是睡覺過程中人體應當頭朝北，腳衝南，和地球磁力線方向一致。
據研究認為，頭朝南或朝北睡覺，久而久之，有益於健康。並表現為睡得好，精力充沛，食慾增加，患神經衰弱、高血壓等慢性病人，自覺症狀有所改善。
頭朝南或朝北睡覺有益的道理在於：地球的南極和北極之間有一個大而弱的磁場，如果人體長期順著地磁的南北方向，可使人體器官細胞有序化，調整和增進器官功能。
到底東西朝向睡覺好，還是南北朝向睡覺好？
2樓：
中醫認為頭朝西睡覺有益的道理在於，地球自東向西轉，頭朝東睡，頭部永遠是出於一個高處，有利於血液迴圈，有利於新陳代謝。
西醫認為頭朝南或朝北睡覺有益的道理在於：地球的南極和北極之間有一個大而弱的磁場，如果人體長期順著地磁的南北方向，可使人體器官細胞有序化，調整和增進器官功能。人體內的細胞電流方向即可與地球磁力線方向成平行狀態，人體內的生物大分子排列則為定向排列，這樣，氣血執行便可通暢，代謝降低，能量消耗銳減，睡眠中的慢波、快波即能協調進行，加深睡眠深度，從而可以提高睡眠質量，有利於身心健康。
如果你覺得東西好，可是戶型不是那樣的，你總不能把床擺在門口吧，所以床的擺放還要看具體的戶型了。如下圖，一定要朝南或朝東，就會有一間房子的床要擺在窗戶底下了。
僅供參考，來自愛問。
晚上睡覺是東西方向睡好，還是南北方向睡
3樓：曹仙
「藥補不如食補，食補不如睡補。」意思是說睡眠為人體健康的第一大補。俗話說「一夜好睡，精神百倍；徹夜難睡，渾身疲憊。」因此，睡覺***壞與人體健康有很大的關係。
《黃帝內經•靈樞》：陽氣盡，陰氣盛，則目瞑；陰氣盡，而陽氣盛，則寤矣。可見睡眠是一門養生學問。生活中有許多因素會影響到睡眠質量，那麼怎麼睡覺才最補呢？
關於睡眠的養生知識。希望大家能健康睡眠，精力充沛！
南北方向睡覺最養生。
我們都知道地球是一個巨大的磁場，其磁場從北極發出，經過地球表面，然後進入南極。人體的大腦活動也是一個電流傳導的過程，是從頭到腳的一個過程。所以，睡覺時人體的生物電流和地球磁場的方向關係到人的睡眠質量。
東西方向睡覺。
東西方向睡覺，導致人體的生物電流和地磁方向垂直，地磁的力量就會成為人體生物電流傳導的一種阻礙，大腦要使指示傳達到身體的各個部位，想要恢復正常執行來達到新的平衡，就必需消耗更多的能量，造成大腦休息時間也需要工作。
長久如此，機體會出現氣血執行失常，出現心煩氣躁，難以入睡。從而影響睡眠質量。
南北方向睡。
中醫認為頭南腳北的睡覺方向適合體弱陰虛者，這樣可以補陽氣。而如果身體健壯，陽氣過於旺盛者可以採取頭北腳南的方向，這可以瀉陽補陰，以達到人體陰陽平衡。
從西醫來看，從磁場角度頭北腳南最有益於身體的健康。這樣使磁場的平穩的穿過人體，最大限度的減少磁場對人體的干擾。人體內的生物電流方向和氣血執行方向和氣場平行，在磁場的作用下，氣血執行暢通，可以使人體代謝減低，利於氣血的暢通，可以提高睡眠質量。
4樓：四川長盛竹原纖維
晚上睡覺的方向要看個人習慣的喲，還有就是所處的位置的，有的人喜歡明亮一些的，而有的人卻喜歡黑暗一點的，睡覺哪個方向覺得合適就睡哪個方向嘛。
5樓：詹冷霜永東
睡覺要頭北腳南。
因為人體師時時刻刻都受到地球磁場的影響，睡眠的過程中大腦同樣受到磁場的干擾。地球的磁場方向是從北極出發，從南極進入。人睡覺時採取頭北腳南的姿勢，能使磁力線平穩地穿過人體，最大限度地減少地球磁場的干擾。
6樓：還比歐西
睡覺時頭到底朝向哪個方向好。
7樓：啟見保科普
睡覺的朝向有講究，你睡覺是南北還是東西方向呢？
人在睡覺的時候是南北朝向好還是東西朝向好
8樓：還比歐西
睡覺時頭到底朝向哪個方向好。
9樓：匿名使用者
恩，我也覺得是南北向好。
晚上睡覺南北方向睡好還是東西方向睡好？
10樓：萬夢菲
我是失眠患者，家裡的格局讓我長期頭朝西腳朝東睡，經常失眠，可在孩子那睡覺能睡到八點半，這是在自己家想都不敢想的問題，一直找不到原因，所以上網查了一下，感覺地球的磁力說法有道理，也解釋了我頭朝北睡的香的原因有沒有道理我不知道，可我就是能睡十個小時，親身體驗。
11樓：熊童子養殖記
人體睡覺的最佳方向是什麼？
人睡覺時，朝東西方向和朝南北方向睡，有何區別
睡覺時身體東西向好還是南北向好
睡覺時是由朝東西方向還是南北方向好
12樓：還比歐西
睡覺時頭到底朝向哪個方向好。
我男朋友睡覺時身體頻繁抽搐，我男朋友睡覺時身體總是一動一動的 像抽搐一樣
睡覺時頻繁抽搐，可能與缺鈣和勞累，和缺鉀受寒都是有關係的，建議注意休息 適當補充鈣，建議口服蓋爾奇d試試，多吃骨頭湯和鯽魚湯瘦肉！喝一點點淡鹽水，還需要注意防止受寒。沒有關係，那是正常的非條件反射。白天處於興奮之中，晚上出現大腦區域性興奮出現這種反射 還有就是晚上一二點的時候各種激素分泌較多，經過調...
人睡覺時為什么會做夢，人睡覺時為什麼會做夢
日有所思，夜有所夢。主要是睡覺的時候大腦仍處於興奮活動狀態導致的。為什麼人睡著了會做夢？人睡覺為什麼會做夢呢？正常的做夢是不會影響我們的日常生活的，如果第2天醒來之後，你有相當長的時間還記得自己夢中做的一些事情，那麼證明這個夢影響了我們的生活，不過隔一段時間之後，人們通常都會忘記，這是大腦在主動的刪...
為什麼睡覺時總是吐唾液，人睡覺時為什麼會吐唾液
你是不是胃酸啊 胃酸也會的。這是人的意識所無法控制的。可能是睡覺姿勢的問題吧。建議你晚飯應早吃。吃飯和睡覺的間隔時間加大試一試。祝你健康！人睡覺時為什麼會吐唾液?為什麼睡覺時，會吐口水？我也是這樣的，吐了馬上就驚醒了。我也和你一樣，不過我覺得沒什麼的，人在睡覺時，為什麼會流口水？專家說出真實原因，看...