鱸魚怎麼紅燒好吃,鱸魚怎麼做好吃

2023-01-01 22:20:12 字數 5312 閱讀 6126

1樓:111111的會

你好!【紅燒鱸魚的做法】

【製作主料】:鱸魚1條。

【醃製調料】:生薑2片、香蔥1根、料酒2勺、胡椒粉1勺、鹽1勺。

【製作調料】:生薑1塊、香蔥1根、白糖1勺、大蒜2瓣、白酒1勺克、豆瓣醬1勺、幹辣椒2個、生抽2勺、老抽半勺、陳醋2勺。

做法:【步驟一】:首先把魚鱗鰓去除乾淨,把魚的肚子裡邊的內臟去掉後把黑膜清理乾淨,用流動水把鱸魚沖洗乾淨後把鱸魚的正反兩面打上一字花刀。

【步驟二】:把處理乾淨的鱸魚放入盆子中,放入生薑切好的薑絲和香蔥段、料酒2勺、胡椒粉1勺、鹽1勺。

【步驟三】:然後把蔥姜用手搓出汁在魚的身上塗抹均勻,把其它的調料也充分地塗抹均勻後醃製10分鐘左右。

【步驟四】:把生薑和大蒜切成小顆粒,香蔥蔥白和蔥葉子分開切成末,然後分別裝盤備用。

【步驟五】:鍋中放一勺油,撒上一點鹽,鹽可以防止魚粘鍋,**燒熱把醃製好的鱸魚放入鍋中,開中小火把鱸魚煎至兩面金黃,這裡要注意的是,魚肉下鍋後不要亂動,等魚煎定型再動,要輕一點翻動,不要把魚皮弄壞了。

【步驟六】:把鱸魚兩面都煎至金黃後撈出來備用。

【步驟七】:重新起鍋放一勺油,放入蔥薑蒜和幹辣椒,還有一勺豆瓣醬,開小火炒出香味。

【步驟八】:調料香味炒出之後加入清水,依次放入生抽2勺、老抽半勺、陳醋2勺、白糖1小勺調味後大火燒開。

【步驟九】:鍋中水燒開之後,把鱸魚放入鍋中,再入一勺白酒,白酒去腥效果比料酒好,同時可以增香。敞蓋用中小火燉煮3分鐘左右,然後翻面再燉煮5分鐘。

【步驟十】:鱸魚燉煮好後撈出來放入魚盤中,把湯汁中放入澱粉水,大火把湯汁收濃淋到魚上,撒上香蔥成菜。

小貼士:(1)鱸魚處理乾淨後要用調料先醃製一下再做,這樣做出的魚肉才更加入味。

(2)紅燒鱸魚之前最好把鱸魚煎一遍,這樣做出來的鱸魚更香,味道也更濃郁。

(3)煎魚肉的鍋中提前放一點鹽,可以防止魚肉粘鍋。

2樓:牛一種態度

材料:鱸魚、大蒜、生薑、小蔥、紅辣椒、生抽、老抽、香醋、白砂糖、胡椒粉、料酒、鹽、植物油。

做法:1.首先將鱸魚處理乾淨,然後在鱸魚兩側均勻的劃上幾刀,放入到盆中之後,加上適量的料酒、鹽、胡椒粉以及薑絲攪拌均勻以後,放在一旁醃製10分鐘。

2.碗中加入適量的蔥蒜、蔥絲、蒜片、辣椒絲以及生抽、老抽、香醋以及白砂糖和鹽攪拌均勻後放在一旁備用。

3.鍋內加入適量的油,油熱了以後,將醃製好的鱸魚放入到鍋內煎制兩面金黃色以後,加入生薑和蔥炒香。

4.加入準備好的調料汁炒香以後,加入適量的清水,大火煮開以後,再轉中火慢煮。

5.鍋內的湯沒有多少以後,加入適量的蔥絲和辣椒絲以後,就可以取出食用了。

紅燒鱸魚的營養價值。

1.鱸魚的營養價值是非常高的,其中含有人體所必須的營養物質,如蛋白質、多種維生素以及礦物質元素,這些物質可以明顯的對腎臟起到滋補的效果,尤其是還可以緩解痰多、咳嗽的情況。

2.專家表示,孕婦也是非常適合吃鱸魚的,因為鱸魚的滋補效果特別好,在滋補身體的同時,還不會給身體帶來肥胖問題。同時經常食用的情況下,還可以明顯緩解胎動不安以及乳少的情況。

3.鱸魚成分內含有豐富的銅元素,這些銅元素可以明顯的協調身體內代謝酶的作用,同時身體缺少銅元素的時候,適量的食用鱸魚還具有明顯的滋補效果。

4.經常適時的食用鱸魚對於經常性的消化不良,也具有明顯的改善作用。

5.在平時寶寶出現消瘦或者積食的情況,可以準備鱸魚、牡蠣、陳皮一起煲湯食用,改善效果也是非常好的。

6.因為鱸魚成分內的營養價值是非常高的,堅持食用的情況下,對於脾虛以及患有慢性胃痛、慢性胃炎的症狀,有著不錯的改善效果。

3樓:庹映菱

鱸魚如果想紅燒起來更加的好吃,一定要提前把它醃製好,在燒的過程中一定要配上相應的佐料,這樣的話才能讓它的味道更加的鮮美。

4樓:網友

紅燒鱸魚。主料:鱸魚1條。輔料:鹽2克、料酒1湯匙、蒜末(10克)2茶匙、蔥段15克、薑片15克、醬油2湯匙、糖10克、八角1個、油適量、家樂老母雞湯口味濃湯寶1粒。

1.將魚收拾乾淨,洗淨後,在魚身斜切幾個切口,不要切斷。2.

在魚身上加入鹽、料酒抹勻,靜置20分鐘去腥備用。3.鍋中放油燒至五成熱,將魚下鍋煎至兩面金黃後,撈出備用。

4.鍋中留少許油,保持油溫,爆香蔥段、薑片、蒜末炒香後,放入魚。5.

加入清水、八角,加入醬油、糖、家樂老母雞湯口味濃湯寶,大火煮開。6.待濃湯寶融化後,會令湯汁變得層層拉絲,醇厚美味。

繼續大火,直至湯汁收幹,即可盛出。

烹飪技巧。1.魚的處理主要就是去腮、刮鱗、摘除內臟,要仔細每個步驟,防止留下腥味和苦澀味。

此外,魚在烹製前,先用姜和料酒醃製一下,也能有效去除腥味,而保留鮮的味道。2.燒魚時,在湯中加入濃湯寶,能夠使醬汁變得濃稠香滑,甚至有層層拉絲的感覺,注意要在燒湯汁的時候就放進去,不要放晚了,再配上滑嫩細白的魚肉,惹人食指大動。

鱸魚怎麼做好吃

5樓:惲海冬

主料:鱸魚1條。

輔料:鹽2克、糖5克、䓤2根、姜1塊、蒜一頭、金蘭醬油25克、金蘭油膏20克、料酒適量。

1、準備材料。

2、鱸魚處理乾淨後,在魚背上劃上花刀,瀝乾水份,蔥薑蒜辣椒切片備用。

3、九陽輕奢派不沾鍋中倒入少許油,熱鍋冷油。

4、等油燒至六成熱時,放入瀝乾的鱸魚放入鍋中,將魚全部煎至微黃。

5、等魚的兩面都煎好盛出備用,鍋中倒入生薑蔥蒜辣椒翻炒出香味。

6、放入煎好的鱸魚。

7、倒入料酒,金蘭醬油和金蘭油膏。

8、放入鹽和糖,倒入適量清水,大火煮沸後轉小火20分鐘左右,最後大火收汁即可。

9、成品圖如下。

6樓:匿名使用者

用料鱸魚 1斤2兩。

蔥姜醬油醋鹽油枸杞 幾粒。

清蒸鱸魚的做法。

鱸魚1斤2兩(魚太大,怕盤子擺不下),蔥、姜、醬油、醋、鹽、油各少許,枸杞幾粒。

我買的時候就讓賣家撥好肚子和颳去魚鱗了,到家只是又重新洗了洗。

去魚尾,從腹部到背部均勻地切條,再把魚頭切下。刀要快,我切的時候一不小心切了一下手,後來是lg幫我切的。

在魚的兩側抹適量鹽,魚肚子裡面也抹點鹽。

蔥、姜切絲,鋪在盤子底部。魚身依次擺入盤,擺成孔雀開屏狀,魚頭放中間,再放上孔雀尾巴上面些蔥片和枸杞裝飾,看到別人放的是小米椒,但lg不吃辣椒,我就放了枸杞。

開水上鍋蒸6分鐘,關火後不要揭蓋,再燜4分鐘,俗稱「虛蒸。

出鍋後,淋上醋和醬油調製的汁,撒上蔥花,再澆一遍熱油即可(不喜歡也可不燒熱油哦)

小貼士魚太大,怕盤子擺不下。

7樓:匿名使用者

清蒸鱸魚。

材料新鮮鱸魚一條,油、料酒、蒸魚豉油、姜蔥蒜。

做法1、鱸魚處理乾淨切花刀,瀝乾水盛魚盤中;

2、姜蒜切好放在魚身與魚肚中,放料酒醃片刻;

3、蒸鍋中加水燒開,放入鱸魚,大火蒸8分鐘後,關火,不要開鍋蓋,繼續燜5分鐘;

4、燜好後出鍋,倒掉盤中蒸出來的水,在魚身上倒上蒸魚豉油,量可以多點;

5、撒上蔥花,炒鍋燒熱,倒一勺半油,燒開,淋魚身上即可。

紅燒鱸魚。材料主料:海鱸魚一條(約2斤)

調料:白糖、黃酒、醬油適量,蔥切絲、蒜切末、姜切丁(因我家中鮮姜被吃光,故用姜粉)、植物油二兩,少許鹽。

做法1、鱸魚挖腮、去鱗、掏髒、剪鰭,清洗幾遍,控幹水分。接著在魚身兩邊斜割幾道口子,目的在於入味。

2、鍋中置油,燒熱後下入蔥絲、蒜末,煸出香味,將魚下鍋兩側均勻煎,煎到金黃色,即關火。

3、魚煎好後,鍋中倒進黃酒、醬油、白糖、少許鹽,衝入適量水,燒開後蓋住鍋蓋,文火慢燉十幾分鍾。

4、十幾分鍾後,旺火收湯,關火起鍋,撒少量蔥絲,這道菜就成了。

8樓:網友

鱸魚是菜市場上很常見的魚,肉質鮮美,骨頭也少,是好吃又好做的一道菜。它的做法是有很多,清蒸紅燒醋溜等,做出來都超好吃的。

鱸魚有著豐富的蛋白質,而且肉質鮮嫩,膽固醇低,實在很適合普通人群的食用。

首先,我們需要準備一條新鮮的鱸魚,生薑,蔥兩根,香菜三根,料酒,鹽,油,醬油。接著,處理好鱸魚,在魚身上劃出幾道劃痕,讓魚容易入味。

然後,將生薑直接用刀拍扁,蔥和香菜切碎,加入鹽兩茶匙,料酒三茶匙,所有的調料和魚一起攪拌均勻,放置一邊等待十五分鐘入味。在等待的這個時間,就可以燒好熱水,放在鍋裡。等水再次燒開之後,放好蒸架,用碟子裝好醃製好的鱸魚,那些醃製的調料可以放進魚的肚子裡。

剛開始蒸魚的時候一定要用大火,大概十五分鐘之後,改為中火,這個過程不要因為好奇魚的生熟程度而開啟鍋蓋,把蒸汽放跑,不然就前功盡棄了。半個小時之後,關火,等待幾分鐘,讓魚汁收縮回去之後,在開啟鍋蓋。最後,在魚身上撒上薑絲和蔥絲裝飾,灑上醬油,一道美味健康的清蒸鱸魚就做好了!

快來試試吧。

9樓:我只為你

:主料:鱸魚一條 輔料:薑片適量、小蔥適量、料酒1勺、鹽少許、蒸魚豉油適量。

第一步:將鱸魚去掉內臟處理乾淨,用刀在魚的兩面輕輕地各劃上兩刀。

第二步:準備好薑絲和蔥絲,鱸魚身上塗上料酒、鹽。醃製鱸魚第三步:蒸鍋水開後,再將魚入鍋。 蒸6-7分鐘關火再利用鍋內餘溫「虛蒸」5-8分鐘後立即出鍋。

第四步:將蒸好的魚取出,把魚身上的姜和蔥段去掉,再倒掉蒸魚的湯汁第五步:炒鍋放上適量的油,把油燒熱,最好燒至起冒煙,燒熱的油淋在魚的身上,會有滋滋的響聲,證明油溫是夠的。

第六步:再加入適量的蒸魚豉油完成:

10樓:佳萌說娛樂

自從學會了這道鱸魚,在家裡的地位明顯提高了。

鱸魚怎麼紅燒好吃又簡單

11樓:荔菲恩霈

鱸魚:1條 料酒、 郫縣豆瓣:1湯匙。

剁椒:1湯匙 姜:1塊 蒜:3瓣。

香芹:1根 香蔥:2根 糖:少許。

【製作方法】

1、買新鮮鱸魚時讓師傅幫忙處理好腮、內臟、魚鱗等,拿回來仔細沖洗乾淨,在魚身兩側各劃上三條斜刀,裡裡外外淋上料酒醃製備用。

2、準備好常用的調味料:郫縣豆瓣、剁椒,將大蒜去皮剁碎,這次用的是鮮姜(生薑也可)去皮剁碎,香芹切成小段。

3、用廚房紙巾拭乾鱸魚水分,鍋先燒熱,用薑片把鍋擦拭一下,倒入適量的油燒熱後,拎起鱸魚頭部讓尾部先入油鍋,順勢放入鍋內。

4、先將煎上1分鐘後再翻面煎另一面1分鐘左右定型盛出。

5、鍋中留底油,放入薑末、蒜末煸香,然後舀入1湯匙的郫縣豆瓣翻炒出紅油。

6、再加入1湯匙的剁椒煸香,加入半小碗的水煮沸,調入一點點白糖提鮮。

7、放入煎制過的鱸魚,把料汁淋到魚身上,蓋好鍋蓋燜5分鐘左右,撒上香芹小段、香蔥蔥花即可盛出了。

8、肉質鮮嫩的香辣鱸魚做好了,先拍個照,美一下。

9、等端上桌後的幾分鐘就已經吃掉了半條魚了,而且還說是省著吃的,要大家分享,否則整條魚都能瞬間吃得完,最後連湯汁都拌飯吃了,管這香辣鱸魚叫超級飯掃光也不覺為奇,哈哈,就是這麼暢銷。

鱸魚怎麼做好吃,海鱸魚怎麼做好吃?

鱸魚不僅肉質鮮嫩而且刺少,營養價值豐富,鱸魚含蛋白質 脂肪 碳水化合物等營養成分,還含有維生素b2 煙酸和微量的維生素b1 磷 鐵等物質。鱸魚能補肝腎 健脾胃 化痰止咳,對肝腎不足的人有很好的補益作用,準媽媽和產後婦女吃鱸魚,既可補身,又不會造成營養過剩而導致肥胖。鱸魚含蛋白質 脂肪 碳水化合物等營...

做法,紅燒鱸魚塊怎麼做好吃,紅燒鱸魚塊的家常做法

材料主料 海鱸魚一條 約2斤 調料 白糖 黃酒 醬油適量,蔥切絲 蒜切末 姜切丁 植物油二兩,少許鹽 做法1 鱸魚挖腮 去鱗 掏髒 剪鰭,清洗幾遍,控幹水分。接著在魚身兩邊斜割幾道口子,目的在於入味。2 鍋中置油,燒熱後下入蔥絲 蒜末,煸出香味,將魚下鍋兩側均勻煎,煎到金黃色,即關火。3 魚煎好後,...

清蒸鱸魚怎麼做好吃,清蒸鱸魚怎麼做才好吃

清蒸鱸魚怎麼做?先把鱸魚斬了首級,魚一分為二改刀,加入蔥姜啤酒一勺鹽,洗乾淨,魚擺在盤中加入蝦,上鍋蒸時加入三辣 鱸魚,體長側扁,下頜長於上頜,肉堅實呈蒜瓣狀,魚鰾可制魚肚,常清蒸食用。鱸魚肉質潔白肥嫩,細刺少 無腥味,味極鮮美,富含豐富的蛋白質和維生素。溫暖的燈光,乾淨的屋子,簡單的餐具,可口的飯...